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蘿卜排骨湯要怎么做

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  白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。你了解蘿卜排骨湯要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蘿卜排骨湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。

  蘿卜排骨湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 排骨

    500g
  • 芋頭

    500g
  • 白蘿卜

    500g
  • 輔料
  • 適量
  • 半塊
  • 適量
  • 雞精

    適量

  蘿卜排骨湯的具體做法步驟

  1.先把燉鍋裝半鍋水在一旁燒著,節(jié)約時(shí)間.

  2.另用一個(gè)鍋燒適量水,排骨洗凈放入燒開的水里煮去血泡子.大概煮個(gè)一兩分鐘就可以了.

  3.排骨撈出放入一旁的燉鍋內(nèi),再拍的姜放進(jìn)去.

  4.蓋上蓋大火燒開轉(zhuǎn)小火燉

  5.燉排骨的同時(shí),整理芋頭.芋頭去皮,(最好戴個(gè)手套)用清水洗凈

  6.切成塊,不要太小了,小芋仔就斜刀對剖開就行了.

  7.排骨燉制半熟時(shí)放入芋頭.

  8.再來整理蘿卜,蘿卜去皮,切成均勻的片.

  9.再待芋頭近熟時(shí)倒入蘿卜

  10.芋頭燉到起粉,蘿卜燉到半透明便好了.起鍋調(diào)入鹽,蔥末,雞精.湯味真好

  蘿卜的功效

  1.白蘿卜有治高血壓的功效:白蘿卜750克,荸薺500克,蜂蜜50毫升。前兩種原料切碎搗爛,置消毒紗布中擰汁,去渣,加入蜂蜜,1日內(nèi)分2~3次服完。

  2.白蘿卜有治哮喘的功效:白蘿卜150克,荸薺50克,豬肺75克。白蘿卜切塊,荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟,即可食用。

  3.白蘿卜能治流行性感冒:白蘿卜250克,米醋適量。

 

蘿卜排骨湯要怎么做

白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。你了解蘿卜排骨湯要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蘿卜排骨湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。 蘿卜排骨湯的食材準(zhǔn)備 主料 排骨 500g 芋頭 50
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