女性潛水需要注意什么
女性潛水需要注意什么
女性潛水者不在少數(shù)，可女性潛水需要注意的問題比男性多。那么女性潛水需要注意什么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些女性潛水需要注意什么的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
女性潛水注意事項(xiàng)一、經(jīng)期
“經(jīng)期能否潛水”是一個(gè)經(jīng)常被提及的問題。“是不是會(huì)引來鯊魚呢?”“是不是會(huì)在減壓的過程中承擔(dān) 更大的風(fēng)險(xiǎn)?”從理論上說，由于生理期容易積液造成一定水腫的因素，女性也許更容易受到氮醉的影響，但直到目前仍沒有充分的證據(jù)來支持這個(gè)理論。
在服用藥物的情況下潛水不是明智之舉，在這里要特別提醒女性朋友最好不要在潛水期間使用口服避孕藥。當(dāng)然這兩者之間的關(guān)系同樣尚未被證實(shí)，但是謹(jǐn)慎用藥總不會(huì)錯(cuò)。
許多女性朋友都擔(dān)心生理期會(huì)引來鯊魚攻擊。的確，鯊魚的嗅覺系統(tǒng)極其發(fā)達(dá)，它可以嗅出水中百萬分之一濃度的血腥味來，日 本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在1萬多噸的海水中即使溶解1克氨基酸，鯊魚也能覺察出氣味而聚集在一起。然而人體體液的化學(xué)成份不盡相同，經(jīng)血的化學(xué)成份和組成結(jié)構(gòu)較體內(nèi)循環(huán)血就不一樣，實(shí)驗(yàn)已證明：將肢體血液、動(dòng)脈血和經(jīng)血倒入水中，鯊魚對(duì)后者明顯明顯缺乏興趣。
當(dāng)然，醫(yī)學(xué)界往往告誡經(jīng)期婦女在潛水次數(shù)和深度上要盡量小心保守。
女性潛水注意事項(xiàng)二、身體上的差異
女性和男性的體貌特征不一樣。女性的臀部和大腿是身體力量最集中的部位，這對(duì)潛水活動(dòng)來說是再好不過的了，踢腿和下水時(shí)會(huì)比較用力。但是由于缺乏上肢力量，往往使用重型設(shè)備時(shí)就力不從心了。使用小號(hào)輕型氣瓶可以解決一部分問題。
通常女性的皮下脂肪較男性多，目前沒有證據(jù)表明這會(huì)使女性更容易患減壓病。造成減壓病的因素有很多，但是只要在休閑潛水的規(guī)定范圍內(nèi)潛水，女生和男性的安全系數(shù)是一樣的。
女生的肺活量較小，這看起來好像是潛水時(shí)另一個(gè)障礙。但正因如此，男性在用氣量上要高于女性，在氣瓶容積相同的情況下，女性潛水員往往能在水下停留較長的時(shí)間來享受水底奇觀。
女性潛水注意事項(xiàng)三、關(guān)于頭發(fā)
在人類進(jìn)化的過程中，我們的毛發(fā)漸漸退化，時(shí) 到今日人種之間的差異看起來要比男女之間的還要明顯。
通常，一頂泳帽或扎個(gè)馬尾辮都是不錯(cuò)的主意，否則你在水中看起來就會(huì)像是 “范思哲”的Logo。護(hù)發(fā)素和橄欖油都能幫助軟化發(fā)質(zhì)。咸水和日曬都會(huì)帶走頭發(fā)的顏色，如果計(jì)劃染發(fā)，最好放到潛水之后 ，否則一頭靚發(fā)轉(zhuǎn)眼間就剩下漂 白后的效果了。
下面給大家分享一些女性潛水的裝備：
一般意義上，面鏡，呼吸管，蛙鞋并稱潛水三寶，是浮淺的必須用具，也是水肺潛水購買裝備時(shí)的第一步，有時(shí)，也稱這些裝備為輕裝備，這三寶還會(huì)有一些衍生裝備。
面鏡，可以阻隔海水浸入眼睛，這樣就能清楚地欣賞精彩的海底世界。一個(gè)好的面鏡必須戴起來輕松，符合自己臉型，不容易漏水，手指可以較完整地?cái)D壓鼻子做耳壓平衡。注意，潛水面鏡和游泳眼鏡最大的不同是在于潛水面鏡是包含鼻子的，而且不管單鏡還是雙鏡，都是罩住整個(gè)上面部，而非單獨(dú)眼睛。面鏡帶是用來使面鏡帶的更舒服，尤其是可以防止長發(fā)散落下來。
呼吸管是在浮潛時(shí)用來維持正常呼吸，使面部貼在水面時(shí)，不需抬頭換氣就可以呼吸新鮮空氣，但是在實(shí)際水肺潛水中使用有限，而且頭邊多帶一個(gè)管子很不舒服。
蛙鞋的主要功能是踢水前進(jìn)，穿了蛙鞋踢水時(shí)只需要用較少的力氣就可以快速前進(jìn)，沒有了蛙鞋幾乎是寸步難行啊。蛙鞋分套腳式和調(diào)節(jié)帶式，一般初學(xué)者會(huì)使用套腳式，但繼續(xù)學(xué)習(xí)會(huì)發(fā)現(xiàn)調(diào)節(jié)帶式有可以穿潛水鞋的優(yōu)勢(shì)，非常有用。
部分岸潛的地方，必須徒步走路，途中會(huì)踏過礁石，赤腳在海邊的礁石上很容易被尖銳的巖石割傷，甚至容易被海膽等刺傷，所以必須穿上潛水鞋，下水前才穿調(diào)節(jié)帶式的蛙鞋。
潛水衣主要是抵御寒冷的水，有保暖的作用，也可以保護(hù)身體避免被銳利的礁石割傷，更可以防止被水母及其他有害生物侵害。潛水衣有干式和濕式，有不同厚度的長短剪裁，通常學(xué)習(xí)水肺都是穿濕式，也就是上圖，干式一般用于特別寒冷的地區(qū)，完全將身體于水隔絕，需要專門的學(xué)習(xí)。在東南亞一帶潛水時(shí)，一般水溫在28-30度，建議3mm的濕式全身潛水服。
有時(shí)在潛水衣里面添加防UV的T-shirt和短褲，防止在水面休息時(shí)被曬傷。
配戴手套可以保護(hù)雙手，避免被尖銳的礁石割傷，也可以防止手去接觸水中有害生物而引起中毒等傷害。但有些地區(qū)為保護(hù)海底生物，規(guī)定潛水是不可以帶潛水手套和潛水刀的。
浮力控制背心簡稱BCD，外型是一件背心，內(nèi)里的氣囊可充氣及放氣，用以調(diào)整在水中浮力，方便潛水員控制上升或下沉，實(shí)現(xiàn)了象魚鰓一樣的功能。BCD是非常重要的裝備之一，BCD后需要放置并固定氣瓶，口袋里可放置各種小裝備，D環(huán)上可掛這種外接設(shè)備。
如果說潛水裝備中最重要和最貴的裝備，那么非呼吸調(diào)節(jié)器(Regulator)莫屬了。它的作用是將氣瓶內(nèi)受壓縮的空氣降壓成我們平時(shí)呼吸的空氣。并確保只有當(dāng)潛水員吸氣時(shí)，空氣才會(huì)從呼吸調(diào)節(jié)器中放出。其中一級(jí)頭是直接和氣瓶相接，二級(jí)和備用，還有儀表全部接在一級(jí)頭上。
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