足球傳球技術(shù)介紹
足球傳球技術(shù)介紹
傳球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，想要踢好足球就必須把傳球的基本功練好，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于足球傳球技術(shù)的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
足球傳球技術(shù)簡(jiǎn)介
足球比賽主要靠集體合作來(lái)完成進(jìn)攻與防守任務(wù)，因此，應(yīng)以集體配合為主，個(gè)人戰(zhàn)術(shù)是為集體戰(zhàn)術(shù)服務(wù)的。傳球被劃分到個(gè)人的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)里，可見(jiàn)其重要性，它是集體配合的基礎(chǔ)，是完成戰(zhàn)術(shù)配合，創(chuàng)造射門機(jī)會(huì)的主要手段，也是迅速逼近對(duì)方球門最有效的方法。
在比賽中傳球方法多種多樣，而選擇傳球目標(biāo)、掌握傳時(shí)機(jī)、控制傳球的力量是衡量戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和傳球技能的重要標(biāo)志。
1、傳球的目標(biāo)：
一般分為向腳下傳和向空位傳兩種，但向前向空位傳球是主要的，過(guò)多的橫傳、向腳下傳球不符合快速的要求，單一的向前、向空位傳也不會(huì)收到良好的效果，所以兩者必須結(jié)合使用。比賽中，在前場(chǎng)對(duì)前鋒來(lái)說(shuō)是冒險(xiǎn)區(qū)，所以，應(yīng)大膽的向前傳、向前插，而在后場(chǎng)，傳球時(shí)則要保險(xiǎn)。
2、傳球的時(shí)機(jī)：
比賽中的傳球有兩種情況：一是傳球在先，跑位在后，傳球指揮跑位;另一 種是跑位在先，傳球在后，讓跑位促使傳球。無(wú)論哪一種情況都要求傳球及時(shí)，早一點(diǎn)或晚一點(diǎn)都可能造成失誤，這就需要控球隊(duì)員對(duì)本隊(duì)和對(duì)方隊(duì)員的位置有正確的判斷，這些經(jīng)驗(yàn)又必須通過(guò)比賽和近似于比賽的對(duì)抗性練習(xí)才能獲得。
3、傳球的力量：
傳球的力量應(yīng)適度，有利于接球者處理球，并且要準(zhǔn)確。在向被對(duì)手緊逼的同伴腳下傳球時(shí)，傳球力量要小些，并且將球傳向遠(yuǎn)離防守隊(duì)員的一側(cè)腳，否則，易被對(duì)方隊(duì)員搶斷;向空位傳球時(shí)，一般要球到人到，人到球到，但在向有較大縱深距離的空位傳球時(shí)，若突破接應(yīng)的隊(duì)員速度快，補(bǔ)位的防守隊(duì)員離得也較遠(yuǎn)，傳球力量就要大些，以利于發(fā)揮突破隊(duì)員的速度。
傳球隊(duì)員應(yīng)注意
1、傳球前盡可能隱蔽自己的意圖，如：向左運(yùn)球，向右傳。
2、傳球的動(dòng)作要快速，簡(jiǎn)練，多變。
3、攻守隊(duì)員集中在一側(cè)時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)移傳球方向。
4、遇風(fēng)雨天比賽，順風(fēng)時(shí)少直傳、長(zhǎng)傳，傳球力量也要比平時(shí)小些;逆風(fēng)時(shí)多傳低球，力量大些;下雨地滑，多向腳下傳;場(chǎng)地泥濘少傳地滾球。
不同的比賽場(chǎng)合有不同的傳球方法，不斷地練習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，將使練習(xí)者學(xué)會(huì)在不同的情況下運(yùn)用不同的傳球技術(shù)。下面介紹的各種傳球練習(xí)將使練習(xí)者增加更多的經(jīng)驗(yàn)。
提高傳球的準(zhǔn)確性是以下練習(xí)的目的。
首先是兩人練習(xí)
兩人相距5米，沿地面?zhèn)髑颉?/p>
1、兩人腳內(nèi)側(cè)互相傳球。
2、兩人腳外側(cè)互相傳球。
3、一名隊(duì)員用腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)傳球，另一名隊(duì)員用腳底接停球，然后再用腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)傳回。
4、一名隊(duì)員傳球，另一名隊(duì)員腳底停球迅速拉回，然后用腳內(nèi)側(cè)撥球從支撐腳后方通過(guò)，再用原支撐腳腳底橫向拉球通過(guò)體前，傳回。
5、一名隊(duì)員傳球，另一名隊(duì)員用腳內(nèi)側(cè)將球接停在支撐腳后，然后用另一只腳傳回。
6、一名隊(duì)員左腳向右側(cè)橫拉球通過(guò)體前，同時(shí)向右側(cè)移動(dòng)一步，連續(xù)重復(fù)3次，然后斜線傳球，跑回開(kāi)始的位置。另一名隊(duì)員重復(fù)上述練習(xí)。
注：當(dāng)向內(nèi)側(cè)或向外側(cè)變向處理球時(shí)，應(yīng)當(dāng)事先做好變向的準(zhǔn)備，并開(kāi)始調(diào)整腳的方向，隨后變向移動(dòng)。應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)選擇一點(diǎn)作為目標(biāo)，傳球時(shí)要考慮到球的變向，這些經(jīng)驗(yàn)只能從練習(xí)中獲得。
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