足球的撞墻式二過一配合戰(zhàn)術(shù)講解
足球中撞墻式是比賽中進(jìn)攻時(shí)的一種過人戰(zhàn)術(shù),即形成兩人過一人局面時(shí),二人一傳一切,接球再傳者一次出球,使傳球者傳來的球像撞在墻上一樣,從而加快過人速度,故此得名。以下是小編為你整理的足球的撞墻式二過一配合戰(zhàn)術(shù)介紹,希望能幫到你。
足球的撞墻式二過一配合戰(zhàn)術(shù)
撞墻式戰(zhàn)術(shù)詳情解說
是指進(jìn)攻方“球員A”為了擺脫防守方球員,將球傳給同隊(duì)隊(duì)友“球員B”,在傳球的同時(shí)“球員A”迅速擺脫防守方球員跑到有利位置,而“球員B”不作任何停球,第一時(shí)間將球傳回到“球員A”最新所在位置。由于“球員B”不作任何停球,第一時(shí)間將球傳出,而且位置恰倒好處,就象“球員A”把球踢到墻上反彈回到自己腳下一樣才稱為撞墻式傳球。
撞墻式戰(zhàn)術(shù)方法
觸球后立刻向空當(dāng)穿插是非常重要的,如果你的隊(duì)友能一腳出球把球交回給你,一般來講對方后衛(wèi)就已經(jīng)被你擺脫了。這就是一種典型的二過一配合,俗稱“撞墻式”配合。這是突破對方密集防守的有效方式,它一般發(fā)生在靠近對方球門的三分之一的場地內(nèi)。這種配合的基本概念是,讓球穿過對方防守隊(duì)員交給隊(duì)友,出球后立刻前插準(zhǔn)備拿球。出球的時(shí)機(jī)非常關(guān)鍵,要確保你和對方防守隊(duì)員之間有適當(dāng)?shù)木嚯x。如果對方防守隊(duì)員離你太近,他就可以直接封堵你的傳球,如果對方防守隊(duì)員離你太遠(yuǎn),他就有足夠的時(shí)間判斷來球,并改變站位阻截球的線路,或?qū)δ憬忧虻年?duì)友進(jìn)行卡位防守。傳球的準(zhǔn)確性非常重要。用腳內(nèi)側(cè)傳球,力度要適中。只有出球后立刻啟動并跑出空當(dāng),球才有可能安全地傳回到你的腳下。
撞墻式戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用
在踢墻式二過一中持球隊(duì)員任務(wù)較中,身兼兩項(xiàng)任務(wù),首先,其應(yīng)帶球靠近防守隊(duì)員,把防守隊(duì)員吸引到自己身邊2-3的距離,以地滾球的方式將球傳給做球隊(duì)員,在傳球后立即快速插上,準(zhǔn)備接應(yīng)傳球。作為“做墻隊(duì)員”在控球隊(duì)員帶球逼近防守隊(duì)員的時(shí)候,應(yīng)突然擺脫防守者與持球者相成三角形位置,并側(cè)對進(jìn)攻方向,以利于觀察傳球的路線,當(dāng)球來時(shí)應(yīng)一角出球,力量適當(dāng),傳球到位,以地滾球?yàn)樽罴选髑蚝罅⒓磁芪?,尋找再次進(jìn)攻配合的有利位置。當(dāng)然,做二過一配合的時(shí)候,在要求隊(duì)員有較高的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的前提下,還要求配合隊(duì)員之間有較好的默契,心領(lǐng)神會,明白對方的想法。
兒童踢足球的好處
1、強(qiáng)身健體,促進(jìn)身體代謝,吃嘛嘛香,睡覺香甜
小孩子往往脾胃功能不好,厭食挑食,踢足球有助于新陳代謝,能夠起到強(qiáng)健脾胃的作用,提振食欲。此外通過加速血?dú)饬魍?,心肺功能也得到加?qiáng),還能促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育,最重要的是,踢足球能夠促進(jìn)智商的發(fā)育。
2、兒童踢足球有助于智力發(fā)展
足球運(yùn)動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運(yùn)動連貫性極強(qiáng),集體配合嚴(yán)密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊(duì)員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時(shí)刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運(yùn)動項(xiàng)目所不能比擬的。所有這些都是全面素質(zhì)的鍛煉,因此參加足球訓(xùn)練與比賽,也是真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力的過程。
3、緩解壓力
現(xiàn)在的小孩子很多都因?yàn)樽鳂I(yè)繁重,學(xué)習(xí)任務(wù)太多而壓力巨大,而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下學(xué)習(xí)的包袱,盡情的奔跑在綠茵場上,揮汗如雨,和朋友們開開心心的進(jìn)行一場對戰(zhàn)。
4、有利于強(qiáng)化腿部的骨骼
在不斷運(yùn)動腿部的過程中, 由于促進(jìn)了新陳代謝,骨的血液供給得到了改善,骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能都發(fā)生了良好的變化:骨密質(zhì)增厚,使骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律,骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固,從而提高了骨的抗折,抗彎,抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)方面的功能。 堅(jiān)持體育鍛煉還可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的力量,關(guān)節(jié)囊和韌帶也增厚,從而增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性;同時(shí),體育鍛煉使關(guān)節(jié)囊,韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉伸展性加大,從而提高關(guān)節(jié)的靈活性。
兒童踢足球的注意事項(xiàng)
1、足球運(yùn)動由于跑動較多,技術(shù)動作幅度以及出汗量都較大,所以參加鍛煉時(shí)應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運(yùn)動服裝,球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外,平時(shí)鍛煉不宜穿足球比賽用鞋(皮面鋼釘),以防止對自己或他人造成不必要的損傷。
2、盡量不要在場地設(shè)施不符合要求的地方進(jìn)行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑),容易造成同學(xué)們踝關(guān)節(jié)扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。
3、運(yùn)動開始時(shí),要先做一些較緩和、運(yùn)動量較小的熱身運(yùn)動,使身體在進(jìn)入劇烈運(yùn)動前有一個(gè)準(zhǔn)備過程,待心率和體溫上升時(shí),再逐漸增加運(yùn)動的強(qiáng)度和速度,這樣,既有助于肌肉的活動效率和關(guān)節(jié)的潤滑,又可以防止運(yùn)動損傷。
4、夏天鍛煉時(shí)在運(yùn)動間歇要適當(dāng)補(bǔ)充水分。不要在感到口渴時(shí)再飲水,這時(shí)可能機(jī)體已處于輕度脫水狀態(tài)。運(yùn)動后可以喝少量的運(yùn)動飲料或淡鹽開水,以多次少飲逐漸補(bǔ)充為宜,切莫一次大量飲水。
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