嚴水冰、楊婧參加中國重慶國際標準舞公開賽視頻
舞蹈是人用神的方式行走,是在規(guī)則中詮釋自由。下面是學習啦小編為大家整理嚴水冰、楊婧參加中國重慶國際標準舞公開賽視頻,供大家欣賞!
拉丁舞全體平衡訓練!,
1,第二位置站立,,雙手上提,縮腹提氣,脊椎向上拉直,用身體感覺空間的前、后、上、下、左、右六個面,閉起雙眼感覺身體的平衡,如太前則向后拉,太后則向前拉。
2,摩登舞之閉式舞姿,亦可以相同的方法練習。 敬禮動作: 當結(jié)束表演時之敬禮,也要以舞蹈三要素來完成敬禮動作,在未退場時,身體不可放松,在場上之一舉手一投足皆由身體來表現(xiàn)動作。
示范講解:
1,倫巴:
跳Cucaracha時注意空間的前、后、上、下、左、右六個面,以身體動作 帶領(lǐng)腿部動作,而不是只有腿部動作。Cucaracha及Basic Movement作法都一樣,不是單有臀部搖擺動作,所有動作皆由身體發(fā)展出來。
2,恰?。?/p>
以Time Step及Basic Movement作示范,作法仍然以舞蹈三要素跳。
3,桑巴:
Samba Whisk身體的感覺像扭毛巾,在跳Botafogs時,會有骨盤前后擺蕩的動作,以上動作也要以全身動作來表現(xiàn)。
4,斗牛舞:
做Apple時,氣要向上提,擴張胸部讓身體一直張大。
以上都是最最基本的要求,關(guān)鍵是勤練苦練。
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