學(xué)跳交誼舞慢三步基本步
交誼舞慢三步基本步有哪些?交誼舞慢三步多以旋轉(zhuǎn)為主配合其他舞步花樣,舞姿起伏回旋和舒展,高雅流暢。以3/4拍為樂曲,節(jié)奏為強(qiáng)→次強(qiáng)→弱……下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于學(xué)跳交誼舞慢三步基本步的資料,供你參考。
華爾茲舞以舞中“皇后”而著稱。它多以旋轉(zhuǎn)為主配合其他舞步花樣,舞姿起伏回旋和舒展,高雅流暢。以3/4拍為樂曲,節(jié)奏為強(qiáng)→次強(qiáng)→弱。每步占一拍,一個(gè)小循環(huán)跳三步。第一步落在強(qiáng)的一拍上,舞步步幅為大,中,小。邁第一步,左腳后跟柔和地先著地,步幅大重心低;第二步、第三步,中心逐漸升高,前腳掌著地。 華爾茲教學(xué)之慢三步舞基本步教學(xué)二:
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步1.正直進(jìn),直退(男左女右交替運(yùn)步)
預(yù)備姿勢:閉式舞姿。 直退步與直進(jìn)步舞步基本相同,方向相反
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步2.縱向折角進(jìn),退步(交叉步或“之”字步)
預(yù)備姿勢:正步,閉式舞姿。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步3.方步合子步包括進(jìn)、退兩種
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步 4.左轉(zhuǎn)體90°跳法
預(yù)備姿勢:正步,閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍轉(zhuǎn)體90°同時(shí),右手與左手配合暗示女伴左轉(zhuǎn)體,并控制其轉(zhuǎn)體的角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步5.右轉(zhuǎn)體90°的跳法
預(yù)備姿勢:正步,閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍轉(zhuǎn)體90°的同時(shí),男伴的右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn)體并控制其轉(zhuǎn)體角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步6.左轉(zhuǎn)體180°跳法
預(yù)備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍轉(zhuǎn)體180°的同時(shí),男伴的右手與左手配合暗示女伴左轉(zhuǎn),并控制其轉(zhuǎn)體角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步7.右轉(zhuǎn)體180°跳法、
預(yù)備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍轉(zhuǎn)體180°的同時(shí),男伴右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn),并控制好轉(zhuǎn)體角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步8.左連續(xù)轉(zhuǎn)體180°跳法
預(yù)備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴在第2拍左轉(zhuǎn)180°的同時(shí),男伴的左手與右手相配合暗示女伴左轉(zhuǎn),并控制好轉(zhuǎn)體角度。 男伴在第4拍時(shí),左手配合右手暗示女伴左轉(zhuǎn)體,并控制好轉(zhuǎn)體的角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步9.右連續(xù)轉(zhuǎn)體180°跳法
預(yù)備姿勢:正步、閉式舞姿。
男手勢:男伴第2拍右轉(zhuǎn)180°的同時(shí),男伴的右手與左手配合暗示女伴右轉(zhuǎn),并控制其轉(zhuǎn)體角度。男伴在第4拍時(shí),左手配合右手按時(shí)女伴右轉(zhuǎn)體,并控制好轉(zhuǎn)體的角度。
學(xué)跳交誼舞慢三步基本步
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