補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血的中藥方子有哪些
每個(gè)人的體質(zhì)有所不同,有很多人是需要補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血,那么補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血的中藥方子都有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集到的補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血的中藥方子有哪些,希望對(duì)大家有幫助!
補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血的中藥方子
黑枸杞
黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,黑枸杞含有豐富的花青素,能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
八珍
八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
黨參
它性平、味甘,能補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血,常用語(yǔ)氣虛不足的倦怠乏力,氣短心悸、食少便溏、氣津兩傷的口渴,氣血兩虛的萎靡。
人參
最名貴的補(bǔ)氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補(bǔ)元?dú)?,益智安神,為補(bǔ)益保健之佳品。
白術(shù)
它是菊根多年草本植物白術(shù)的根莖,是健脾益氣的主要藥物。其性溫,味甘、苦,能補(bǔ)氣健脾,燥濕利水,止汗安胎。
黃芪
性微溫,味甘,功能補(bǔ)氣升陽(yáng),益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。
補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血的食物
山藥
山藥富含多種氨基酸和蛋白質(zhì),能補(bǔ)脾氣、益胃陰,為補(bǔ)氣佳品。
大米
大米味甘,性平,能補(bǔ)中益氣,非常適宜氣虛體質(zhì)者食用。
大棗
大棗味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng),具有益氣補(bǔ)血、養(yǎng)血安神的功效,氣虛體質(zhì)者宜食。
牛肉
黃牛肉補(bǔ)氣,與黃芪同功,可見(jiàn)氣虛體質(zhì)者宜食。
鰱魚(yú)
鰱魚(yú)有健脾補(bǔ)氣、溫中暖胃、散熱的功效,氣虛體質(zhì)者宜食。
人參
人參有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、益智安神的功效,非常適宜氣虛體質(zhì)者食用。
紫河車(chē)
紫河車(chē)性溫,味甘、咸,具有養(yǎng)血益氣的作用,氣虛體質(zhì)者宜食用。
海參
海參具有補(bǔ)氣、固腎、強(qiáng)身壯體的功效,適宜氣虛體質(zhì)者長(zhǎng)期食用。
補(bǔ)脾胃補(bǔ)氣血不能吃的食物
山楂
山楂多食易耗氣,氣虛及脾胃虛弱者應(yīng)慎食。
白蘿卜
白蘿卜性涼,能下氣消食,但同時(shí)也耗氣,故不宜脾胃虛弱者食用。
香菜
香菜味辛,性溫,但香菜易耗氣,所以氣虛體弱者不宜食用。
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