在冬天時(shí)節(jié)，人們的肌膚極易因?yàn)樘鞖獾暮涓稍锒彼霈F(xiàn)皸裂的情況，所以，人們?cè)诙?a href='http://m.rzpgrj.com/huazhuang/meirong/yangsheng/' target='_blank'>美容養(yǎng)生的時(shí)候，都會(huì)側(cè)重于對(duì)皮膚的補(bǔ)水保養(yǎng)處理，而自制補(bǔ)水面膜的方法，是目前最常被人們采用的一種方式?，F(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬天補(bǔ)水自制面膜的做法，歡迎閱讀。

　　冬天補(bǔ)水自制面膜

　　西瓜蛋黃保濕補(bǔ)水面膜

　　材料：西瓜一片，蛋黃半個(gè)，面粉適量

　　輕松DIY：

　　1、西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個(gè)拌勻。

　　2、慢慢加入少許面粉，使其成膏狀。

　　3、敷于臉上10分鐘后洗凈。

　　特點(diǎn)：西瓜清涼、蛋黃滋潤(rùn)效果佳，兩者配合制成補(bǔ)水面膜，保濕效果很好。西瓜在夏季都可以買(mǎi)到，一個(gè)雞蛋除去蛋黃，蛋清還可以敷脖子和手，既實(shí)惠效果也不錯(cuò)，趕快試試吧。

　　苦瓜滋潤(rùn)保濕補(bǔ)水面膜

　　材料：白苦瓜1條

　　輕松DIY：

　　1、將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時(shí)。

　　2、拿出洗凈后切成薄片。

　　3、用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈。

　　特點(diǎn)：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜對(duì)皮膚有滋潤(rùn)、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效，特別是夏季肌膚水分流失多，容易變黑，此時(shí)用苦瓜美白保濕，簡(jiǎn)單方便又有明顯的效果。曬完太陽(yáng)后，覺(jué)得臉有曬紅跡象時(shí)，這時(shí)拿冰苦瓜來(lái)冰鎮(zhèn)退熱，效果很好呢。

　　蘋(píng)果雞蛋保濕補(bǔ)水面膜

　　材料：蘋(píng)果1/4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙

　　做法：將蘋(píng)果削成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋(píng)果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋(píng)果泥)加上 蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時(shí)清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

　　功效：具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效，可以增強(qiáng)肌膚抵抗力，并讓肌膚明亮有光澤。

　　需要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的保濕方法，才能給自己的肌膚以一個(gè)水嫩、光滑的環(huán)境。

　　香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜

　　材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

　　器材：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè)

　　做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

　　用法: 清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

　　適用肌膚：干燥缺水肌膚

　　功 效：保濕滋潤(rùn)。香蕉是熱帶地區(qū)常見(jiàn)且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜我還 添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

　　冬天敷補(bǔ)水面膜的技巧

　　面膜冷冰冰不想敷。

　　天氣涼，面膜敷上之后冷冰冰的，做完之后臉都僵，所以很多人就懶得做了。

　　不想敷冷冰冰面膜，可以先將面膜放在40度左右的溫水了泡上5分鐘左右，拿出來(lái)之后敷上臉就不會(huì)有冷冰冰的感覺(jué)。(泡的水太熱太久會(huì)破壞面膜的養(yǎng)分，所以一定要注意溫度不要太高)

　　或者在溫暖的地方敷面膜，推薦在浴室，冬天我們都是用熱水洗澡，洗完之后浴室還是有蒸汽比較暖和，在里面敷面膜就不會(huì)感覺(jué)那么冰冷。

　　面膜敷完不吸收。

　　冬天寒冷干燥，皮膚毛孔收縮，吸收力沒(méi)有那么強(qiáng)，敷15分鐘之后面膜上的精華都沒(méi)有怎么吸收或者涂上的面膜也沒(méi)有干。要怎樣提升吸收力呢?

　　1.洗個(gè)熱水澡，不僅可以放松身心加強(qiáng)血液循環(huán)，同時(shí)浴室的熱氣會(huì)打開(kāi)毛孔，可以提升吸收力。

　　2.用溫水洗臉，也可以打開(kāi)毛孔，或者在敷面膜之前先“蒸臉”將毛孔打開(kāi)，存進(jìn)血液循環(huán)，這樣就不怕不吸收啦。

　　3.敷面膜之前一定要做好卸妝跟清潔肌膚，有必要的話去一下角質(zhì)，這樣也可以提升吸收力。

　　最后，啰嗦一下，敷面膜的時(shí)間把握在15分鐘左右最好，敷完之后記得按摩讓精華吸收，后續(xù)的護(hù)膚保養(yǎng)也要及時(shí)做才能有效哦。冬天再冷也要敷面膜才能美美噠哦，不過(guò)也不要敷太多哦，建議三天一次就足夠了，敷太多可能對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)反而是負(fù)擔(dān)喲。

　　冬季補(bǔ)水護(hù)膚的小竅門(mén)

　　多多喝水

　　每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好地排毒養(yǎng)顏。簡(jiǎn)單的用各種護(hù)膚品或者補(bǔ)水妙招補(bǔ)水很難真正的讓每一寸皮膚都真正的補(bǔ)水，而充足的水分就可以讓皮膚從內(nèi)而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡(jiǎn)單的可以補(bǔ)充冬季皮膚流失的水分的做法。

　　不要過(guò)度清潔皮膚和去角質(zhì)

　　每天早晚用無(wú)論何種表面活性劑的產(chǎn)品洗兩遍臉，全年不斷，連續(xù)多年; 又或者，一周超過(guò)2次以上的磨砂膏或去角質(zhì)清潔產(chǎn)品，全年不斷，連續(xù)多年;一周超過(guò)2次高頻度使用深層清潔面膜; 這樣都會(huì)損壞肌膚的角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層很容易被破壞。不要以為清潔就是對(duì)皮膚好，過(guò)度清潔就是對(duì)皮膚保濕或補(bǔ)水不利的。

　　室外戴口罩防止水分蒸發(fā)

　　冬天氣溫比較低，有時(shí)候外出很可能遇到大風(fēng)，帶上口罩就能防止水分蒸發(fā)，另外再霧霾到來(lái)，PM2.5值爆表的時(shí)候，一款質(zhì)量好、顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所污染。

　　室內(nèi)環(huán)境干燥開(kāi)啟加濕器

　　異常干燥的冬季，導(dǎo)致人的皮膚水份過(guò)度流失，加濕器起到滋潤(rùn)肌膚的作用，促進(jìn)面部細(xì)胞血液循環(huán)和新陳代謝，舒緩神經(jīng)緊張、使你容光煥發(fā)。

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