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刮痧可不可以治療糖尿病 糖尿病的刮痧療法

時(shí)間: 王燕2648 分享

  糖尿病是常見的內(nèi)分泌疾病,而且每年的患者越來越多,年齡也越趨向年輕化。刮痧可以治療糖尿病嗎?糖尿病患者飲食要注意什么?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了糖尿病的刮痧療法,希望能幫助到你。

  糖尿病的刮痧療法

  技術(shù)一

  取穴:肺俞、胰俞、脾俞、命門、三焦俞、腎俞、陽池、中脘、關(guān)元、足三里、三陰交、水泉。

  操作規(guī)程:刮肺俞、胰俞、脾俞、命門、三焦俞、腎俞;點(diǎn)揉陽池、中脘、關(guān)無;刮足三里、三陰交、水泉。

  技術(shù)二

  取穴:肩胛環(huán)、培元刮、三脘刮、天元刮、委中三帶、太淵、魚際、合谷、曲池、足三里、內(nèi)庭、三陰交、太溪。

  操作規(guī)程:肩胛環(huán)重點(diǎn)刮大椎、肺俞;培元刮重點(diǎn)刮脾俞、胃俞、肝俞、腎俞、命門。

  糖尿病高血糖護(hù)理

  1、飲食控制是基礎(chǔ):糖尿病本身就是糖代謝紊亂性的疾病,能量攝入要進(jìn)行控制,否則一切都是空談。

  2、日常運(yùn)動(dòng)不可少:現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)不但能降低血糖,還能改善胰島功能,增加胰島素的活性,增加身體對胰島素的敏感性。

  3、樂觀心態(tài)很重要:不管你信不信,心情能很大程度上影響胰島功能,現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn),開朗的心情和郁悶的心情兩種情況相比,胰島功能差別達(dá)到20%以上。

  4、調(diào)整用藥:有一些糖尿病患者癥狀比較輕,通過飲食和運(yùn)動(dòng)治療就能控制住血糖了。但是當(dāng)飲食、運(yùn)動(dòng)治療效果不佳的時(shí)候就需要藥物的幫助。

  5、增加血糖監(jiān)測頻率及進(jìn)行其他檢測血糖:超過了醫(yī)生為您制定的血糖范圍時(shí),您就需要每兩小時(shí)測一次血糖,直到血糖降至正常為止。

  糖尿病患者飲食注意事項(xiàng)

  1.不能“吃軟怕硬”

  營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),吃較軟的食物,血糖上升較快。如果將大米熬成粥,其中的淀粉已經(jīng)部分轉(zhuǎn)化為糊精,比淀粉更容易消化吸收,在人體內(nèi)很快轉(zhuǎn)化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的時(shí)間越長,粥越黏稠,吃后血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要“吃軟怕硬”。要“吃硬不吃軟”,口感較硬的食物消化得比較慢,因而不容易使血糖快速上升。

  2.不能吃“獨(dú)食”

  雖然血糖生成指數(shù)較高的食物對餐后血糖的影響較大,但如果專挑血糖生成指數(shù)低的食物吃,又容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡?;旌线M(jìn)食是控制餐后血糖的有效辦法。也就是說,將高血糖生成指數(shù)食物與低血糖生成指數(shù)食物混合,以降低食物對餐后血糖的影響。

  3.不要“望梅止渴”

  有些糖尿病患者為了控制“多尿”癥狀,不敢多喝水,以至于“望梅止渴”。其實(shí)糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者體內(nèi)處于高血糖狀態(tài),飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常,起到降血糖的作用。如果限制飲水,會導(dǎo)致血容量減少,進(jìn)而升高血糖,而且會加重高滲(高于血漿滲透壓)狀態(tài),對病情非常不利。需要提醒的是,如果等到口渴才喝水,為時(shí)已晚,這時(shí)血糖已經(jīng)發(fā)生了一定的波動(dòng)。

  4.不要“畫餅充饑”

  不少糖尿病患者以為飲食治療就是饑餓療法,每頓飯主食(糧食類)吃得很少甚至不吃。不吃主食或進(jìn)食過少,身體所需的葡萄糖來源缺乏,身體就必然要?jiǎng)佑弥緛磲尫拍芰?,這時(shí)會伴有酮體生成,經(jīng)腎臟排泄可出現(xiàn)酮尿。因此,無論是健康人還是糖尿病患者,每日主食不能少于150克,否則容易出現(xiàn)酮癥。

  5.不宜飲酒

  因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

  6.不宜多吃鹽

  食鹽中含有鈉,而糖尿病患者體內(nèi)環(huán)境對鈉離子的濃度變化十分敏感,當(dāng)體內(nèi)鈉離子濃度高時(shí),會增加血容量,加重心、腎負(fù)擔(dān)。正常情況下,一個(gè)成年人每天食鹽攝入量應(yīng)為6克。糖尿病患者應(yīng)為4~5克,如合并高血壓冠心病、腦血管病變和腎臟疾病,每天應(yīng)控制在3~4克,其中包括食用的醬油。一般20毫升醬油中含鹽2~3克。

  7.不宜吃得過飽

  許多糖尿病患者在餐后常腹脹、打飽嗝、惡心、嘔吐等,還帶有一股酸臭味,好像吃進(jìn)去的東西堆在胃里下不去。出現(xiàn)這些癥狀,要警惕糖尿病胃輕癱的可能。規(guī)律地進(jìn)食是糖尿病胃輕癱的基本療法?;颊邞?yīng)絕對避免吃得過飽,每日進(jìn)食要定時(shí)、定量,早、中、晚三餐食量分配各為1/3。

  8.不要喝碳酸飲料

  糖尿病患者不宜飲含糖的碳酸飲料,如可樂、雪碧等。如果糖尿病患者出汗較多,未及時(shí)補(bǔ)水,或喝了大量的含糖飲料,此時(shí)非常容易導(dǎo)致糖尿病非酮癥高滲性昏迷(2型糖尿病的并發(fā)癥,表現(xiàn)為高血糖、嚴(yán)重脫水、意識障礙)。

  9.不宜飲酒

  因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

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