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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝什么茶 有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲

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  生活中不少女性都愛喝茶,喝對了茶飲還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。那么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝什么茶呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲,供大家參考!

  有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲1、桂花茶

  滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。以下推薦一種桂花茶的泡法:

  材料:干燥桂花適量,綠茶1包,蜂蜜適量。

  泡法:

  (1)、將桂花和綠茶包一同放入杯中,用熱開水沖泡。

  (2)、大約三分鐘后,桂花即入味。

  (3)、待茶湯放至適溫時,調(diào)入蜂蜜即可,此茶可熱飲可冰飲。

  功效:調(diào)理內(nèi)分泌,滋陰補(bǔ)腎,保肝,養(yǎng)胃,排毒養(yǎng)顏。

  有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲2、臘梅花茶

  美容皮膚,養(yǎng)顏消斑,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。以下推薦一種臘梅花茶的泡法:

  材料:梅花、玫瑰花、檸檬草各適量。

  泡法:倒入350~500cc的熱開水,浸泡3~5分鐘即可飲用。

  功效:活血美膚,可放松神經(jīng)、紓解焦慮緊張的心情、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

  有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲3、玫瑰花茶

  排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒、對腹中冷痛、習(xí)慣性便秘有很好的治療效果,同時還可美化肌膚,淡化黑色素,長期飲用可改善睡眠。以下推薦一種玫瑰花茶的泡法,堅持飲用此款調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的茶,能保健身體:

  材料:干玫瑰花20朵,紅茶1包,水250毫升,蜂蜜適量。

  泡法:

  (1)、將干玫瑰花和紅茶放入杯中,加入250毫升沸水沖泡。

  (2)、待其放至適溫時,加入適量蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。

  有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲4、桃花茶

  桃花被稱為女人之花,能美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)月經(jīng)、減肥瘦身,也能幫助調(diào)理內(nèi)分泌。以下推薦一種桃花茶的泡法:

  材料:桃花3~5朵,茶葉少許。

  泡法:將桃花和茶葉置于杯中,現(xiàn)用少許開水將其潤濕,再加入適量開水沖泡。每日飲用不宜過多。

  有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲5、玫瑰茄茶

  排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,健脾開胃,幫助消化,解酒,潰泡后,口感微酸,是不可多得的保健飲品,本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品,還具有預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

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