喝什么茶排毒養(yǎng)顏 排毒養(yǎng)顏喝什么茶
一直以來(lái)人們就有喝茶養(yǎng)生的習(xí)慣，而且會(huì)一直延續(xù)至今，隨著社會(huì)的發(fā)展，茶葉品種也日漸增多，人們也可以有更多的選擇。喝什么茶排毒養(yǎng)顏？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的排毒養(yǎng)顏的茶，歡迎閱讀。
喝什么茶排毒養(yǎng)顏
1,枸杞茶
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥.如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便,就買(mǎi)點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝一喝了.
特別提示：晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會(huì)神清氣爽,不再有倦怠.
2,菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶.因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗,排除的功效.
4,艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會(huì)影響你工作的狀態(tài).浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果.在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將. 特別提示：長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯下降的人們,不妨試喝一喝.
5,黃瓜玫瑰茶
西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量.
制法：
1,將西瓜去皮,去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈.
2,將西紅柿,黃瓜,玫瑰花搗爛后,加入涼開(kāi)水適量,調(diào)勻,過(guò)濾,取汁,與檸檬汁,蜂蜜混合一起,拌勻即成.
功效：西紅柿有止渴生津,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒功效.黃瓜性味甘,寒,含有粗纖維,丙醇二酸,維生素E,胡蘆C,咖啡酸,綠原素等.有清熱利水,解毒消炎,潤(rùn)腸通便,美容之功效.檸檬味酸,性平,有清涼解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性溫,氣芳香.善能疏肝解郁,調(diào)中醒脾,還有活血行瘀的功效.以上各料配成此飲料,常飲用,可使肌膚細(xì)膩白嫩,顯得年輕漂亮. 6,柚子茶
將柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3：1,飲用時(shí)將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開(kāi)水即可.很好喝,可以排毒養(yǎng)顏.此法也適合經(jīng)期減肥的MM,不但可以排毒養(yǎng)顏,還可預(yù)防減肥反彈.
意見(jiàn)建議:
女人既美容養(yǎng)顏又能排毒減肥的茶
花草茶排毒
花草茶具有多種調(diào)理身體之效,每天一杯花草茶,能中和體內(nèi)的毒素,掃除體內(nèi)積累已久的不潔物質(zhì).
牛蒡：有助清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素,其凈化功能最出名.
車(chē)前子：具有潤(rùn)滑作用,能夠吸出毒素,具有清潔功效,被稱為“結(jié)腸清道夫”.
綠茶：能抑制,消滅引致急性腸胃病的細(xì)菌,其抗氧化功效比維生素C高出許多倍.
蒲公英：植物的根具有卓越的肝臟潔凈和增強(qiáng)效力,對(duì)肝臟和膽囊有補(bǔ)益,同時(shí)能改善血液的質(zhì)量.
意見(jiàn)建議:
喝茶對(duì)身體是很有好處的,建議您在這個(gè)季節(jié)服用烏龍茶或者普洱茶,;兩者都可排毒養(yǎng)顏,修身養(yǎng)性.
喝茶是做體內(nèi)環(huán)保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補(bǔ)氣顏的功能,實(shí)在是最方便的一種補(bǔ)品呢!
美容花茶
1，玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科病)
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕
9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!) 10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無(wú)副作用)
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒養(yǎng)顏，開(kāi)胃健脾，軟化血管[玫瑰花茶可以反復(fù)沖泡，可加入牛奶中泡喝(似乎是從臺(tái)灣先流行起來(lái)的);或加入茶葉中當(dāng)花茶喝。]
2：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素(高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品) 3：紅雪茶：降血壓血脂
4：雪里開(kāi)花：滋潤(rùn)壯腎
5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效
6，野生苦?。嚎诟懈侍?，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶
清香解渴，解暑(消炎解毒)，清涼潤(rùn)肺，潤(rùn)咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤(rùn)肺
上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消熱，清心明目
上兩種搭配，效果更佳
6，人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神
7，絞股蘭：是滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟的(是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶)
8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首選)
9，金銀花：清火潤(rùn)喉，清熱解毒(咽喉腫痛，扁桃體炎)
10，金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎(頭暈，胃寒痛等)
11，君白菊：清熱解毒，保肝明目(解暑，抗疲勞，軟化血管)
12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目(有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾)
13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁(月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等)
14，迷迭香----抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。
15，臘梅：有點(diǎn)清香，有點(diǎn)苦，但護(hù)嗓的效果很好!
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