臉上的斑點一般是由于氣血不暢和內(nèi)分泌失調(diào)引起的，我們可以服用中藥方劑進行調(diào)理，那么吃什么中藥可以祛斑美白?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的吃什么中藥可以祛斑美白，希望對你有幫助!

　　吃中藥祛斑美白的方法

　　中藥祛斑一:用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。

　　中藥去斑二:5克,柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15～20分鐘。

　　喝祛斑中藥的禁忌

　　不要長時間在陽光下曝曬,外出時應(yīng)戴遮陽帽或打傘,也可在外出時對暴露部位涂敷氧化鈦霜或10%對氨苯甲酸霜,防預(yù)色斑的加重;如果懷疑是某些藥物及化妝品引起的,應(yīng)該停用,觀察是否有加重,以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品;多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食品:咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　淡斑的方法

　　醋蛋液。取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

　　蜂蜜蛋白膜。新鮮雞蛋一枚,新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。

　　杏仁膏。將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調(diào)勻,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗凈。

　　蛋黃面膜。用牛奶 摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調(diào)勻,涂面15分鐘,對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅持三個月,你的容顏便會煥然一新。

　　蛋殼軟膜。做菜時,將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位,任其風(fēng)干后再揭下來,用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚,應(yīng)涂些植物油再擦去死皮,最后洗凈。

　　長斑的原因

　　外因

　　1、如過度的咖啡因會刺激胃腸導(dǎo)致失眠，產(chǎn)生精神上不安，使 色素沉淀，酸性食物會使血液 循環(huán)減弱，影響新陳謝，適成黑色素沉著。建議少吃肉類，多吃水果，蔬菜，會有助于皮膚亮白!

　　2、精神刺激，使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，進面刺激黑色細胞制造大量 黑色素，而發(fā)生色素沉淀現(xiàn)象。

　　3、藥物會促進黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積(安眠藥)

　　4、環(huán)境污染皮膚被陽光照射(曬斑)

　　5、長期在電腦前工作而產(chǎn)生的色斑(輻射斑)

　　6、晚上沒有卸妝或者卸妝不干凈導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，皮層代謝不暢，長痘長斑。

　　7、使用祛斑霜祛斑失敗后祛斑霜中的汞和鉛對臉部細胞的危害，使皮膚加速老化，導(dǎo)致色素 脫失。

　　8、紫外線照射可透過玻璃，即使是在室內(nèi)，也不能幸免。 大氣污染、氣候干燥、風(fēng)吹日曬， 長期在環(huán)境比較惡劣的地方工作。 平時皮膚不注意保養(yǎng)或長時間不保養(yǎng)。

　　內(nèi)因

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)，女性荷爾蒙能夠促進發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)，如果分泌過度則刺激 黑色素細胞作用形成祛斑。

　　2、肝功能障礙，肝臟有解毒代謝作用，肝功能衰退營養(yǎng)會分解不完全，致使皮膚無法吸收營養(yǎng)，無法排毒!

　　3、壓力、偏食、神經(jīng)緊張等刺激黑色素的生成和聚集。使用不良化妝品、長期以及濫用避孕 藥物等而產(chǎn)生黃褐斑。天生遺傳， 皮膚有色斑，粗糙，暗黃等。經(jīng)常睡眠不好、情緒憂郁、 便秘、熬夜、生活不規(guī)律。

　　4、氣血不足，不良飲食習(xí)慣，不良生活習(xí)慣!

　　5、作息不規(guī)律、吸煙、喝酒等。