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如何袪痘最快_袪痘的10個(gè)方法

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  如果你臉上長(zhǎng)了痘痘是不是會(huì)非常的著急呢,干著急不管用,還得要及時(shí)的尋找袪痘的方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于袪痘的10個(gè)方法,希望對(duì)你有幫助。

  袪痘的10個(gè)方法

  1、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗,會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去,造成皮膚太過(guò)干燥,對(duì)于肌膚有很大的傷害,或許會(huì)感染細(xì)菌,不可不注意。

  2、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力,當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

  3、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚,長(zhǎng)出惱人的痘痘。

  4、無(wú)論多忙,最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺(jué)吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行,把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間,才不會(huì)擁痘自憐。

  5、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦!

  6、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

  7、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

  8、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好,而且會(huì)造成便秘,會(huì)引來(lái)痘痘。

  9、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒,紫外線(xiàn)具有殺死細(xì)菌的效果。

  10、使用具有防止紫外線(xiàn)的UV防曬粉底,并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝,否則油脂會(huì)塞住毛孔,長(zhǎng)出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì),替肌膚按摩按摩!

  祛痘偏方

  偏方1、準(zhǔn)備四環(huán)素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。將四環(huán)素和低塞米松放在干凈的碗內(nèi)研成細(xì)末狀,加入甘油調(diào)勻后涂抹在長(zhǎng)痘痘的地方。一天抹3次,嫌每次調(diào)制麻煩的話(huà)可以把一天的量調(diào)好,放在干燥通風(fēng)處保存即可。慢慢的痘痘就能消掉,時(shí)間視痘痘嚴(yán)重程度而定。

  偏方2、取地骨皮適量,將其焙干后研成細(xì)末狀,撒在長(zhǎng)痘痘的地方,每天做2—3次。一般情況下,3—5日即可痊愈。

  偏方3、準(zhǔn)備新鮮的胡蘿卜,將胡蘿卜煮熟,包在干凈的紗布里取汁,再熬成糊狀,最后涂在長(zhǎng)痘的地方或干脆整張臉,涂至銅錢(qián)那么厚,每日做2—3次。用這個(gè)方法一般兩三天就能痊愈。

  偏方4、濃稠的酸奶總是喝不干凈,直接丟掉可惜,用來(lái)對(duì)付痘印吧!晚飯后把喝剩的酸奶滴在準(zhǔn)備好的少量珍珠粉里,攪勻后涂在有痘印的地方,可以直接去睡覺(jué)了,第二天洗掉就行了。

  偏方5、準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果,洗凈切片后放在碗內(nèi),倒入沸水,等蘋(píng)果片變軟后取出,冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼在痘印上,20分鐘后取下,再用清水洗凈。

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