出現(xiàn)色斑怎么辦 淡化色斑的方法
色斑,是女性最不想看到的,那么色斑如何淡化色斑呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來,希望能夠幫到你。
祛除色斑的秘訣
1.櫻桃:嫩白肌膚修護(hù)角質(zhì)層
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時(shí)后沖洗,效果非常好。
另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
3.菠蘿:趕走面部色斑
菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用于皮膚粗糙的人。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì),它能有效去除牙齒表面的污垢,令你的牙齒潔白如玉。
淡化色斑的方法
充足的睡眠時(shí)間可淡化色斑
睡眠不充足或者經(jīng)常熬夜的妹子們,你們有沒有發(fā)現(xiàn)每次你們睡好了的時(shí)候,臉上的色斑會(huì)淡化一些。這是因?yàn)槌渥愕乃邥r(shí)間有利于身體的新陳代謝,促進(jìn)身體排毒,從而淡化臉上的色斑。
擦隔離霜可淡化色斑
污濁的空氣、強(qiáng)烈紫外線以及輻射是引起色斑的主要原因,因此在日常生活中一點(diǎn)要給臉部上一層保護(hù)層,那就是隔離霜。也許你現(xiàn)在臉上有斑,就會(huì)認(rèn)為無所謂這個(gè)“保護(hù)層”,但臉上有斑卻依然不好好護(hù)理的話,臉上的色斑就會(huì)越來越重,你做再多的肌膚護(hù)理也是然并卵。
勿亂吃排毒藥物
是藥三分毒,可是很多妹紙已經(jīng)被臉上的色斑煩到爆炸,就選擇吃一些市面上的排毒藥物,想著借此來淡化或者去除臉部的色斑,千萬不要亂用藥物,這樣不但不會(huì)淡化,可能也是加深色斑的一個(gè)因素。
黃瓜粥可淡化色斑
做法:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi) 加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。
功效:一日二次溫服,可以潤澤皮膚、 祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng) 常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁可淡化色斑
做法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
功效:常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
胡蘿卜汁可淡化色斑
做法:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。
功效:胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
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