酸菜怎么炒好吃 酸菜的美味吃法
酸菜是公認(rèn)的開胃小菜,尤其很肉類一起炒,能解膩,還非常好吃。酸菜要怎么做是最好吃的呢?酸菜還有什么吃法嗎?酸菜的相關(guān)知識(shí)由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!
酸菜好吃的做法
一、辣炒酸菜
材料:酸菜100g、瘦肉200g、油、鹽、青辣椒4個(gè)、小米椒5個(gè)、蒜、蔥。
做法:
1.蒜拍碎剁碎;切蔥花;青紅椒切圈;瘦肉切小粒,肉丁加淀粉,再加少量蛋清混合。
2.酸菜浸泡一會(huì)兒洗干凈瀝干水份切碎,再次攥干酸菜中的水份。
3.熱油滑肉丁,盛出備用。
4.熱鍋涼油,爆香蔥蒜。
5.倒入辣椒繼續(xù)翻炒。
6.再放入酸菜煸炒。
7.加入酸菜后多炒一會(huì)兒,然后再倒入備用的肉丁。
8.均勻翻炒一分鐘,香噴噴的開胃小菜出鍋啦。
二、酸菜炒牛肉
材料:牛里脊肉150克、料酒1勺、四川酸菜2片、淀粉1勺、泡椒2根、青辣椒1個(gè)、蒜2瓣、生抽1勺、鹽。
做法:
1.牛里脊肉洗凈切片,加1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉抓勻。酸菜切片,青椒去蒂洗凈切片,蒜去皮切片。嗜辣的可將泡椒切碎。
2.鍋燒熱,加油。入牛肉片快速翻炒,基本變白后撈起。
3.下油鍋爆香泡椒蒜片,入青椒片翻炒均勻。青椒略略變軟后入酸菜,炒勻。加少量清水,鹽(也可不加)略煮一會(huì)兒。
4.倒入牛肉片,快速翻炒均勻,關(guān)火。
三、酸菜土豆絲
材料:土豆一個(gè)(大個(gè))、酸菜半斤、五花肉100克、鹽一小勺、生抽一小勺、雞精少許、胡椒粉少許、蔥姜蒜。
做法:
1.土豆切或者擦成絲,放入冷水浸泡一會(huì),換水清洗兩次去掉淀粉。
2.五花肉切成絲,起油鍋,放入蔥姜煸炒出香味。
3.放入肉絲滑炒,放胡椒粉,生抽。
4.放入土豆絲,反復(fù)炒軟,放入酸菜。
5.加鹽,翻炒,放入雞精蒜末。炒到入味即可出鍋。
四、酸菜雞蛋炒飯
材料:冷飯1份、雞蛋1個(gè)、油、蔥花、酸菜、蝦仁菜脯1勺。
做法:
1.熱鍋加油,下雞蛋。炒至雞蛋松散,下酸菜。
2.炒至酸菜雞蛋出香。
3.下冷飯。炒至飯粒松散。
4.下蝦仁菜脯炒至出香。
5.轉(zhuǎn)小火下蔥花,炒至出香入味即可。
6.一份酸菜雞蛋炒飯完成,很香哦。
五、酸菜炒大腸
材料:酸菜2棵、大腸一斤、蒜頭、姜、辣椒、醬油、白酒。
做法:
1.酸菜,切片。買酸菜的時(shí)候要注意看顏色,太黃的就是用硫磺弄的,太暗色的就是泡太久了。味道都不好,要選那些老板自己腌的或者看起來顏色是腌泡的自然黃的,味道比較好。
2.大腸最擔(dān)心的就是洗不干凈,可以用面粉或者生粉和腌抓幾次,不喜歡肥膩的就去掉部分脂肪。
3.洗干凈之后燒開水,水開后放進(jìn)入3分鐘左右,看到熟了就拿出來切小段。
4.放油,把姜,辣椒,蒜都炒香。
5.放大腸進(jìn)入,酒,翻炒2分鐘。放酒可以去腥味喔。
6.放蠔油,生抽,糖,胡椒粉,翻炒均勻,蓋4分鐘左右。讓大腸充分入味。
7.加入酸菜,如果太干了,就加點(diǎn)水,加點(diǎn)糖,因?yàn)橐话闼岵硕纪λ岬模狱c(diǎn)糖酸酸甜甜。
8.大火4分鐘左右加點(diǎn)雞精就可以起鍋了。
六、酸菜炒粉
材料:酸菜、里脊、干辣椒、醬油、蠔油、粉絲。
做法:
1.里脊切絲,粉絲用溫水泡著備用。
2.鍋內(nèi)放入底油,將干辣椒炒香倒入里脊絲,肉絲變色后放入酸菜,繼續(xù)翻炒。
3.炒出水后,倒入醬油蠔油,上色后放入粉絲,炒勻即可。
酸菜的食用禁忌
忌食沒有腌制到一個(gè)月的酸菜,以及其它腌制食品;忌腌的酸菜成品到春天還放在室溫中沒食用完;(可以將剩的成品酸菜裝袋,放入冰箱存放,可以延長其保質(zhì)期,大約一個(gè)月)腌制過程忌油煙、面粉以及細(xì)菌;忌食沒煮熟的酸菜菜肴;忌擺層時(shí),每一層的食用鹽面撒入不均勻,影響到腌制成品的味道。
任何酸類活菌在沒有加熱煮熟前,都會(huì)變質(zhì)繁殖,而且多次取出酸菜的過程中,也會(huì)將雜菌帶入酸菜缸中,導(dǎo)致雜菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,對身體健康才有利。
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