提子榨汁要去皮去籽嗎
提子榨汁要去皮去籽嗎?像蘋果、梨等水果榨汁都要去籽甚至去皮,有些麻煩,提子很小,榨汁也要去皮去籽嗎?提子榨汁的知識由學習啦小編來為大家介紹!
提子榨汁要去皮去籽嗎
其實提子的皮和籽是可以不用去除的,前提是你已經(jīng)把提子的皮洗得很干凈了。提子皮是最容易接觸農(nóng)藥的部分,因此買回來后,不管是榨汁還是直接食用,洗都是很重要的一步。將提子用剪刀一個個減下來,放在鹽水中浸泡10分鐘左右;在盆中加入適量面粉,通過面粉來揉搓提子,動作要輕柔;把徹底洗干凈的提子去蒂,放在溫開水中浸泡;提子泡軟一點就可以放入榨汁機中直接榨汁了。
提子里面的籽是否要去掉也是很多人考慮的問題,其實試過提子榨汁的人就知道,提子籽打完之后是很碎的,而且很柔軟,不用去掉是不營養(yǎng)提子汁的口感的,而且給提子去籽很麻煩,要是每一顆都要剝開去籽,那小編還是建議你直接吃吧,在去籽的過程中,提子的汁液也損失了不少,而且果肉還會被污染,為了榨汁這樣做得不償失哦。
喝提子汁的好處
1、抗衰老
提子榨汁不僅好喝,還是女性美容養(yǎng)顏的好助手哦,因為提子中含有一種叫做異黃酮的抗氧化劑,它能夠清楚體內(nèi)的自由基,起到抗衰老的功效。
2、治療低血糖
不少身體較為虛弱的人有低血糖,而提子中的葡萄糖含量是比較豐富的,所以在犯低血糖的時候,不妨喝一些提子汁來應對,見效很快呢。
3、抗癌
提子中含有的微量元素是有抗癌功效的,能夠有效阻止癌細胞的擴散,經(jīng)常喝一些提子汁可是很保健的呢。
提子中的物質(zhì)可以阻止血栓的形成,降低人體血清膽固醇水平,多喝提子汁可以預防心血管疾病。
5、治療貧血
提子中含有維生素B12,喝提子汁可以治療惡性貧血。
6、殺菌
在提子中還有一種物質(zhì)可以使細菌或病毒失去傳染能力,多喝提子汁可以殺菌,而它尤其可以應對肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等。
提子和什么榨汁最好喝
混合的水果汁也是現(xiàn)在最流行的,那么提子可以和什么水果一起榨汁呢?
1、提子+蘋果
提子酸甜,蘋果淡一些,搭配起來很好喝。
2、提子+胡蘿卜
胡蘿卜味道有些怪,但是和提子搭配就可以制造美味。
3、提子+番茄
番茄汁在味道上比較平淡,加一些提子可以讓味道更加香甜。
4、提子+火龍果
想嘗嘗火龍果汁,不妨在其中加幾顆提子,能夠增加酸甜口感。
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