痛經(jīng)怎么治療_治療痛經(jīng)的偏方
痛經(jīng)是幾乎所有女性都有的病癥,輕者不思飲食,重者痛的滿地打滾,所以不少女生在月經(jīng)到來(lái)前都如臨大敵。那么有哪些偏方是可以治療痛經(jīng)的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
治療痛經(jīng)的偏方
1、紅糖姜湯
將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加入生姜(切片)蓋嚴(yán),再煎5分鐘即可。養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用,同時(shí)含有豐富的鐵,是補(bǔ)血佳品,生姜有補(bǔ)中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用,能補(bǔ)氣養(yǎng)血,溫經(jīng)活血。
2、紅酒燉蘋果
蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里,倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋果,用中火燉煮15分鐘,關(guān)火,蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后,即可食用。如果喜歡可以加糖和蜂蜜,可以當(dāng)作甜點(diǎn)來(lái)吃。
3、蜂蜜牛奶
牛奶含鉀多,能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量。蜂蜜含有豐富的鎂,鎂對(duì)大腦中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜作用,能調(diào)節(jié)心理,減輕壓力。
4、益母草煮雞蛋
取雞蛋2個(gè),益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。經(jīng)前1~2天開(kāi)始服,每日1劑,連服5~7天。 雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用。益母草是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科疾病之要藥,具有活血化淤的作用。
5、玫瑰花茶
干的玫瑰花和茉莉花各一些,用熱水泡當(dāng)茶喝,每天堅(jiān)持。玫瑰花(蕾)性溫味甘苦,有理氣解毒,和血散閼之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情緒的作用。
6、益母草香附湯
益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用于痛經(jīng),并能光艷皮膚。
7、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。
8、姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
9、絲瓜紅糖
老絲瓜半根(洗凈切片),紅糖適量。一起煎湯趁熱喝。適用于經(jīng)期小腹灼痛拒按,經(jīng)量多或經(jīng)期長(zhǎng),經(jīng)色紫紅,質(zhì)稠或有血塊,小便黃赤,舌紅,苔黃膩等濕熱蘊(yùn)結(jié)型痛經(jīng)。
預(yù)防痛經(jīng)的妙招
經(jīng)行脅痛
行經(jīng)時(shí)兩脅作痛,甚至脅內(nèi)有塊,疼痛不已,經(jīng)血紫暗,當(dāng)理氣活血化瘀。
方藥:取熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑。每次行經(jīng)前5日開(kāi)始服用,行經(jīng)時(shí)停服。
經(jīng)行關(guān)節(jié)痛
行經(jīng)時(shí)周身骨節(jié)疼痛。
方藥:藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g,干姜、甘草各7g,僵蟲(chóng)、麻黃各6g,生姜3片,蔥白1莖,水煎溫服,每日1劑,連服6劑。
經(jīng)前腹痛
經(jīng)前腹痛多系寒凝血滯,常表現(xiàn)為少腹冷痛異常,宜服溫里活血化瘀方劑。
方藥:取當(dāng)歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,紅花、桃仁各4g,水煎服,每日1劑。每次行經(jīng)前7日開(kāi)始服用,行經(jīng)時(shí)停服。
經(jīng)后腹痛
行經(jīng)之后腹痛多系血虛夾滯所致,宜補(bǔ)虛通滯。
方藥:藥用黨參、白術(shù)、醋香附、茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大棗5枚,水煎服,每日1劑。
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