15歲的男孩脫發(fā)的原因
15歲的男生一般認(rèn)為自己脫發(fā)一定是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的,但其實(shí)造成15歲男生脫發(fā)的原因不僅僅是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)15歲男生脫發(fā)的原因的資料,希望對大家有幫助。
造成15歲的男生脫發(fā)的原因
1、學(xué)習(xí)壓力過大
如果長期因壓力多大,處于精神的緊張、恐懼或是嚴(yán)重的失眠等情況下,都是能夠?qū)е?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/shenjingnake/' target='_blank'>神經(jīng)的功能發(fā)生紊亂的,患者的毛細(xì)的血管持續(xù)是處于收縮的狀態(tài)下,得不到血液的供應(yīng),頭皮是在人體的最上頭的,從而造成脫發(fā)。
2、性激素不平衡
激素的分泌失衡,精神的緊張、壓力的過大是會讓患者的生長的激素缺乏的,從而導(dǎo)致了患者的頭發(fā)生長的速度變慢了,一旦體內(nèi)的性激素的失去了平衡,就有可能出現(xiàn)毛發(fā)的異常狀況,很容易造成脫發(fā)脫落。
3、食鹽過多
通過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),鹽是能夠?qū)е氯说乃譁舻?,同樣的頭發(fā)也能出現(xiàn)這類的情況,對頭發(fā)生長造成了影響。頭發(fā)里的鹽的分子是能給細(xì)菌的繁殖提供良好場所的,是很容易患頭皮的疾病的,從而加重了脫發(fā)的現(xiàn)象。
4、頭發(fā)損傷
頭發(fā)損傷通常主要指燙染發(fā)或者機(jī)械性損傷等。
5、油脂過多
如果不能夠保證頭發(fā)的潔凈,從而使頭皮的皮脂的溢出過多,從而會產(chǎn)生的脫發(fā)的現(xiàn)象。并且是能夠出現(xiàn)頭皮的瘙癢、頭皮的油膩以及頭屑的增多等的情況的,是發(fā)生在青年人的身上的。頭發(fā)的細(xì)軟,有的是伴有頭發(fā)脂溢性的皮炎,在開始的時候是逐漸的自頭頂部出來的,然后就蔓延到了全身。
6、先天性的因素
如果出現(xiàn)發(fā)育的缺陷、各種的綜合癥等引起的頭發(fā)的完全缺失或是頭發(fā)的稀疏,是很容易讓患者毛囊的發(fā)育不良,造成了頭發(fā)的細(xì)軟且容易斷,從而導(dǎo)致了脫發(fā)的發(fā)生。
拯救15歲男生脫發(fā)的辦法
1、補(bǔ)充睡眠
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝,減少脫發(fā)的發(fā)生。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。
2、注意食鹽的攝入量
脫發(fā)嚴(yán)重的人在平時的飲食中要尤其注意食鹽的攝入量,不能過多的攝入食鹽。
3、注意飲食均衡
選擇營養(yǎng)均衡的飲食,營養(yǎng)的缺乏或不平衡以及維生素、礦物質(zhì)的缺少都會對頭發(fā)造成不同程度的損害 。如果蛋白質(zhì)缺乏就可能使頭發(fā)生長停頓下來,從而導(dǎo)致頭發(fā)未等成熟就過早的脫落 。 而含碘的海菜類及碘鹽,富含維生素和鋅的食物如綠色蔬菜、南瓜、豆類花生、肝臟、蛋黃等也不可缺。他們都能給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng),另外過量的、過分精制的碳水化合物都可能消掉有美發(fā)作用的B族維生素,所以女孩子最好多吃粗糧。
4、放松心情,緩解壓力
現(xiàn)在很多人由于學(xué)習(xí)生活等因素,精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安,這些也會導(dǎo)致脫發(fā),所以我們要注意自己的情緒健康,經(jīng)常性的自我減壓,日常生活中可以通過鍛煉、旅游等方式減壓。不要給自己太多的思想包袱,時刻做到心平氣和。
15歲的男孩脫發(fā)的原因
上一篇:男生15歲就脫發(fā)怎么辦
下一篇:15歲的男孩為什么會脫發(fā)