血糖高的癥狀是什么_如何治療高血糖
血糖過(guò)高的人容易導(dǎo)致并發(fā)癥,而且對(duì)心臟極為不力。患上高血糖怎么辦?高血糖會(huì)有什么癥狀呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的血糖高的癥狀，希望對(duì)你有用!
血糖高的癥狀
1、經(jīng)常性饑餓，食量增大
饑餓的感覺刺激大腦，于是就順其自然的增加食量，但是病患不會(huì)因?yàn)槭沉吭黾羽囸I感就得到緩解。所以我們看到的糖尿病患者經(jīng)常把零食掛在嘴邊，時(shí)刻保持進(jìn)食的狀態(tài)。
2、經(jīng)常上廁所，喝水量增加
在初期，患者經(jīng)常上廁所，這是因?yàn)榛颊叩哪I起到的作用不能完全發(fā)揮，我們平常所說(shuō)的尿頻也是一個(gè)表現(xiàn)。排出的尿太多，身體機(jī)能就會(huì)缺水，缺水就要補(bǔ)水，喝的水越多拍的尿也越多，循環(huán)往復(fù)，體內(nèi)的代謝系統(tǒng)就越來(lái)越不行。
3、肢體麻木
早期的糖尿病病人四肢容易麻木，并且伴隨著不自覺的發(fā)抖，腦袋也會(huì)在無(wú)意識(shí)的情況下擺動(dòng)等。身體也經(jīng)常出現(xiàn)突然的陣痛感，包括神經(jīng)炎肩痛關(guān)節(jié)痛。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)也會(huì)慢慢的麻木，失去知覺表現(xiàn)在人身上就是不愿意運(yùn)動(dòng)，而經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人就容易患上糖尿病。
4、身體消瘦，體重下降
糖尿病患者在初期一方面身體對(duì)食物的需求量增大，一方面身體又會(huì)消瘦，實(shí)際上，病患的身體因?yàn)闊o(wú)法儲(chǔ)存血糖，沒(méi)有吸收到體內(nèi)，因此出現(xiàn)吃多排多消耗過(guò)多，且得不到補(bǔ)充，所以體重下降，形體就變得消瘦。
5、視力模糊
早期糖尿病患者還會(huì)出現(xiàn)視力變差，眼睛看不清楚的癥狀。例如，這類患者長(zhǎng)時(shí)間的保持蹲著或者坐著的姿勢(shì)，再站起來(lái)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)短暫的眼前發(fā)黑，腦袋暈眩，俗稱頭昏眼花。
血糖高的危害
急性并發(fā)癥
以糖尿病酮癥酸中毒和非酮癥高滲性昏迷最為常見，前者多見于1型糖尿病及處于應(yīng)激狀態(tài)(如急性感染、急性腦卒中、精神刺激、外傷、手術(shù)、暴飲暴食)的2型糖尿病，后者多見于老年患者。急性并發(fā)癥往往來(lái)勢(shì)洶洶，如果不能及時(shí)救治，病死率很高。隨著現(xiàn)代醫(yī)療水平的提高，尤其是胰島素的廣泛應(yīng)用，急性并發(fā)癥的發(fā)病率及病死率較以往顯著下降。
慢性并發(fā)癥：
1、心臟病變
糖尿病可引起冠狀動(dòng)脈硬化、狹窄和堵塞，導(dǎo)致冠心病(心絞痛、心肌梗死)、糖尿病心肌病，甚至猝死。糖尿病引起的心臟病盡管病情較重但癥狀卻往往不典型，無(wú)痛性心肌梗死較為多見。糖尿病心肌病最常見的癥狀是心臟擴(kuò)大及心律失常，后期則出現(xiàn)心力衰竭。糖尿病患者發(fā)生心肌梗死的危險(xiǎn)比非糖尿病患者高34倍。
2、腦血管病變
主要是腦血栓，腦出血?jiǎng)t相對(duì)少見。輕者出現(xiàn)半身麻木或活動(dòng)不靈，重則導(dǎo)致癱瘓、神志不清、深昏迷，危及生命。糖尿病患者發(fā)生腦卒中者的危險(xiǎn)是非糖尿病患者的24倍。
血糖高宜吃的食物
1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對(duì)控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來(lái)源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
血糖高禁吃食物
1、白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
2、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎?a href='http://m.rzpgrj.com/zhishi/zhiwu/' target='_blank'>植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
3、 酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營(yíng)養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
4、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，但因?yàn)橄拗铺?、鹽，使菜肴味道較單一。針對(duì)這一點(diǎn)，市場(chǎng)上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產(chǎn)熱、不含任何營(yíng)養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產(chǎn)熱，無(wú)任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
5、 蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
6、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖《7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖《10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。
7、對(duì)于胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制，對(duì)肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴(yán)格的飲食控制外，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化不利。
8、對(duì)于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽，無(wú)鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量，蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過(guò)高，并且忌食豆制品，對(duì)于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食，蛋白質(zhì)每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
看過(guò)“血糖高的癥狀是什么”的人還看了：
4.血糖高吃什么好
血糖高的癥狀是什么_如何治療高血糖
