綠豆百合飲簡(jiǎn)單又好吃的做法
綠豆百合飲的材料就是百合與綠豆,綠豆具有清熱解毒、抗菌殺菌的作用,百合呢,具有潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏之功效。想要了解更多綠豆百合飲的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!
制作綠豆百合飲的食材
綠豆百合飲簡(jiǎn)單又好吃的步驟
1.食材備好。
2.綠豆和百合提前浸泡,我一般都是晚上臨睡前浸泡上,第二天一早做豆?jié){。
3.浸泡好的豆子和百合淘洗干凈,倒入豆?jié){機(jī)。
4.加入適量清水至上下刻度線。
5.啟動(dòng)五谷豆?jié){鍵。
6..時(shí)間到,可以加一點(diǎn)冰糖,也可以直接飲用。不用過(guò)濾。
百合治療耳鳴的偏方
治耳鳴方法
其實(shí)百合治耳鳴的藥膳方子非常簡(jiǎn)單,只需要將新鮮百合洗凈后曬干,制成干百合,或者購(gòu)買那種干百合,將其碾碎研制成粉末,然后用容器干燥保存,每次取出6克用開水泡茶飲用即可,每日早晚各一次,可以有效緩解耳鳴耳聾癥狀。
百合有的功效及作用
潤(rùn)肺止咳
鮮百合鮮品含黏液質(zhì),具有潤(rùn)燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
寧心安神
鮮百合入心經(jīng),性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
美容養(yǎng)顏
鮮百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質(zhì)及維生素,對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
解渴潤(rùn)燥
支氣管不好的人食用鮮百合有助改善病情。
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