平菇燒白菜簡單又好吃的做法圖解
平菇燒白菜的做法十分簡單,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,加上平菇吃起來的味道很好,而且也是快手菜,吃起來的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。以下是小編推薦的平菇燒白菜做法,歡迎閱讀!
制作平菇燒白菜的食材
平菇燒白菜簡單又好吃的步驟
1.平菇洗凈去根,撕成小朵.白菜洗凈,瀝干水份,葉子撕成和蘑菇差不多大小的片,白菜幫切成片。
2.豬肉切成絲。
3.蔥、蒜、辣椒切好備用。
4.鍋中放水燒開,下入平菇,焯燙1分鐘,撈出瀝水。
5.鍋中放油燒熱,下肉絲煸炒至肉絲發(fā)白,放入切好的蔥、干辣椒炒香。
6.下入焯好的平菇和白菜,翻炒一下,調(diào)入鹽,醬油,蠔油,翻炒均勻。
7.最后調(diào)入雞精翻炒均勻即可。
平菇可以放多久
新鮮的菇含水量可達90%,I-t:k保存期不長。在常溫下只能保存1周左右,草菇等的時間大約只有1天。要想在家儲存時間長一些,買回來后一定要攤放在報紙上,放在陰涼處晾干。水分少了,微生物自生的可能性就會降低,保存期也得以延長。
影響 平菇保鮮的主要因素有以下幾點:
溫度:溫度越高 平菇保鮮越差。0-4℃是 平菇保鮮的適溫。除速凍外,0℃以下易造成凍害。
水質(zhì):水中鐵或銅含量超過2毫克/升時, 平菇色澤變暗、變褐,故禁用鐵、銅器皿與工具。
濕度:要求95-100%。低于90%色澤變暗,易開傘變質(zhì)。
氣體組成:含腐爛的重要原因,可利用殺菌及調(diào)節(jié)PH值來抑制。
酶活性:多酚氧化酶是引起 平菇褐變的主要原因。
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