特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識(shí) > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

肉炒萵筍怎么做好吃助消化

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  萵筍肉質(zhì)細(xì)嫩,常吃萵筍可增強(qiáng)胃液和消化液的分泌,增進(jìn)膽汁的分泌,肉炒萵筍怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.萵筍一根。

  2.削皮洗凈。

  3.切成薄片。

  4.小炒五花肉。

  5.蒜和蔥段。

  6.蔥切成蔥段。

  7.蒜切成薄片。

  8.鍋里加少許底油,煸炒一下蒜和蔥。

  9.然后加入萵筍翻炒,待萵筍斷生時(shí)加入食鹽。

  10.然后加入小炒肉翻炒。

  11.翻炒一會(huì),即可出鍋。

  小貼士

  萵筍也可以切成絲,這要看個(gè)人的愛好了。

猜你喜歡:

1.烤鴨肉配什么菜炒好吃

2.清炒黃瓜萵筍片的家常做法

3.萵筍土豆怎么炒

4.萵筍炒香干怎么做

5.萵筍炒雞蛋的好吃做法步驟

6.水煮牛肉的營養(yǎng)價(jià)值及做法

113569