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兒童齲病的預(yù)防_預(yù)防兒童齲齒的方法措施

時(shí)間: 文淵28 分享

  隨著社會(huì)的發(fā)展和需求,如何做好兒童口腔保健在日常生活中顯得非常重要。那么日常如何預(yù)防兒童齲病?下面感學(xué)習(xí)啦小編一起了解下兒童齲齒的預(yù)防方法吧。

  如何預(yù)防兒童齲病

  1、保持口腔衛(wèi)生

  每天早晚刷牙,飯后漱口,并掌握正確的刷牙方法,宜采用順?biāo)⒎ā?/p>

  2、定期檢查

  定期地帶孩子到綜合性醫(yī)院的口腔科檢查。

  3、窩溝封閉

  對(duì)窄而深的窩溝,使用窩溝封閉劑,能有效地預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。乳磨牙的封閉時(shí)機(jī),以3-4歲為宜。

  4、限制糖的攝入

  少吃糖,避免兩餐之間吃糖(餐間吃糖至齲率更高),睡前不吃甜食,吃糖或甜食后應(yīng)嗽口。

  5、飲食防齲

  多食纖維性食物,適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A、D及鈣、磷等,能提高牙齒的抗齲能力,預(yù)防齲病的發(fā)生。

  乳牙齲齒的危害

  1、影響身體的發(fā)育

  嬰幼兒期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵間斷,營養(yǎng)的攝取、消化都與乳牙的健康有關(guān)。寶寶吃食物時(shí)感到壓痛,不敢用力咀嚼,使食物不能很好的嚼碎,影響寶寶對(duì)食物的消化和吸收。

  2、影響面部發(fā)育

  幼兒期正是面部新宿發(fā)育的發(fā)展階段。因?yàn)槿檠涝缡Щ虿桓揖捉?,就?huì)造成頜骨的發(fā)育不足,使面容失去和諧、美觀。

  3、影響恒牙的健康

  乳牙的好壞會(huì)影響到恒牙的牙齒質(zhì)量,乳牙齲齒,那么恒牙就會(huì)在齲齒細(xì)菌不斷增長的環(huán)境下開始生長,恒牙就會(huì)形成新的齲齒。乳牙的早失,可造成鄰牙的咬齒關(guān)系紊亂,導(dǎo)致恒牙的排列不齊。

  兒童齲齒的原因

  1、細(xì)菌因素

  在齲齒發(fā)生和發(fā)展的過程中,細(xì)菌起著主導(dǎo)作用。近年來國際上公認(rèn)齲病是細(xì)菌病致齲的。細(xì)菌種類很多,最主要的是某些變形鏈球菌和乳酸桿菌。這些細(xì)菌與唾液中的粘蛋白和食物殘屑混合在一起,牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中。這種粘合物叫做牙菌斑或菌斑。菌斑中的大量細(xì)菌產(chǎn)酸,造成菌斑下面的釉質(zhì)表面脫鈣、溶解。臨床調(diào)查證明口腔中菌斑多的兒童齲齒也多。

  2、飲食因素

  在齲齒形成過程中,飲食是細(xì)菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖類,這些物質(zhì)既供給菌斑中細(xì)菌生活和活動(dòng)能量,又通過細(xì)菌代謝作用使糖酵解產(chǎn)生有機(jī)酸,酸長期滯留在牙齒表面和窩溝中,使釉質(zhì)脫礦破壞,繼之某些細(xì)菌又使蛋白質(zhì)溶解形成齲洞。致齲的糖類很多,最主要的是蔗糖。牙齒發(fā)育時(shí)期,營養(yǎng)決定牙齒組織的生化結(jié)構(gòu),鈣化良好的牙齒抗齲性高。如果食物中礦物鹽類、主要維生素和微量元素,如鈣、磷、維生素b1、d和氟等不足,牙齒的抗齲性就低,這就造成齲齒發(fā)病的條件。

  3、牙齒因素

  牙齒的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和位置與齲齒發(fā)病有明顯的關(guān)系。牙齒咬面的窩溝是發(fā)育過程中留下的缺陷,深窩溝內(nèi)容易滯留細(xì)胞和食物殘屑,而且不易清除掉,容易誘發(fā)齲齒。礦化不足,特別是鈣化不足的牙齒,釉質(zhì)和牙本質(zhì)的致密度不高,抗齲性低,容易患齲齒。氟在牙齒礦化結(jié)構(gòu)中的含量雖然很微少,但對(duì)增強(qiáng)牙齒的抗齲性很重要。牙齒中含適量氟就不易發(fā)生齲齒。乳牙和年輕恒牙的結(jié)構(gòu)和鈣化程度都還不夠成熟,因此容易受致齲因素的影響,患齲率高。

  4、唾液因素

  唾液是牙齒的外環(huán)境,起著緩沖、洗滌、抗菌或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗滌牙齒表面,減少細(xì)菌和食物殘屑堆積。量少而稠的唾液易于滯留,助長菌斑形成并粘附在牙齒表面上。唾液的性質(zhì)和成分影響其緩沖能力,也影響細(xì)菌的生活條件。

  兒童齲齒的飲食禁忌

  1、堅(jiān)硬粗糙食物

  長期進(jìn)食堅(jiān)硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦,在咀嚼的時(shí)候會(huì)震到牙神經(jīng),很容易“喚醒”齲齒里面的神經(jīng),引起牙痛。炒花生、炒蠶豆、炒黃豆等炒貨和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等,以及炸豬排、烤羊肉等油貨都要少吃,盡量不吃。

  2、酒

  酒里面都含有酒精,喝酒后會(huì)刺激牙髓神經(jīng),引起疼痛。寶寶如果有蛀牙,千萬不能喝酒精性飲料。此外,興奮性飲料如咖啡、可樂等也有類同作用,也不要喝。

  3、酸性食物

  齲齒的形成與酸性食物有關(guān),酸性食物在牙縫里面堆積,產(chǎn)生過量乳酸,腐蝕了牙齒表面形成齲洞。所以酸性食物會(huì)增加牙齒被腐蝕的程度,是病情加重。石榴、楊梅、酸棗等食物,在吃過之后一定要漱口,將牙縫里面的食物殘?jiān)?a href='http://m.rzpgrj.com/shenghuo/shoujiqingli/' target='_blank'>清理干凈。

  4、甜膩食物

  甜膩食物是產(chǎn)生酸的主要原因,尤其是蔗糖,它是導(dǎo)致蛀牙的罪魁禍?zhǔn)?。糖分在口腔里面如果沒有被及時(shí)清理,就會(huì)產(chǎn)生酸,它會(huì)使部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦,牙齒表面的透明物質(zhì)被侵蝕,牙釉質(zhì)也隨之變色。甜膩食物還會(huì)影響寶寶的消化吸收。

  5、低氟飲食

  氟是維護(hù)牙齒健康最重要的元素之一,它有利于牙齒組織鈣化和代謝,幫助牙齒增強(qiáng)抗酸性能和抗齲能力,有效的防止蛀牙。我們的飲水中就含有一定量的氟,現(xiàn)在市場上也有很多含氟牙膏。同時(shí)還應(yīng)該在飲食中獲得氟,鱈魚、鮭魚、沙丁魚等海鮮類食物含氟量較高。


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