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茯苓糕怎么做 茯苓糕的制作方法

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  苓糕主要的制作原料就是茯苓粉,又名“復(fù)明糕”,是閩南民間傳統(tǒng)手工食品。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為你推薦茯苓糕的制作方法,希望對(duì)你有所幫助。

  茯苓糕的傳說

  清兵入關(guān)建立清王朝后,對(duì)廣大人民實(shí)行“留發(fā)不留頭”的民族壓迫。順治五年(1648)農(nóng)歷八月廿六日,清兵攻陷同安,屠城3天,三萬(wàn)多無(wú)辜百姓慘遭殺害。同安一帶百姓,在鄭成功“抗清復(fù)明”的旗幟下,奮起反抗,和清兵開展長(zhǎng)期的“拉鋸戰(zhàn)”。為了便于大規(guī)模開展有組織的反清活動(dòng),城內(nèi)有位姓李的商人,就蒸了一種糕叫“復(fù)明糕”,意在恢復(fù)明朝,每片糕里藏有一片紙條,上面寫著聯(lián)合行動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和訊號(hào)。

  這樣,屬于“抗清復(fù)明”組織的基本群眾買到“復(fù)明糕”后,便自覺地參加到搞清行列。當(dāng)時(shí)還有一條規(guī)定,即小孩不準(zhǔn)吃“復(fù)明糕”,主要是怕小孩不懂事,吃“復(fù)明糕”容易泄漏字條的機(jī)密。所以,至今同安還有放牛娃和撿豬糞的小孩別想吃“復(fù)明糕”的俗語(yǔ)流傳。因?yàn)?ldquo;復(fù)明”與“茯苓”的方言語(yǔ)音相近。所以,代代相傳就把“復(fù)明糕”叫成“茯苓糕”。

  茯苓糕的制作方法一

  配方:茯苓50克 面粉450克

  制作:

  1.把茯苓烘干,打成粉,與面粉混勻。

  2.把茯苓、面粉混勻,加入發(fā)酵粉,用清水揉合成面團(tuán)發(fā)酵,發(fā)好后制成5厘米見方一塊的糕狀。

  3.把茯苓糕上籠用武火大氣蒸熟即成。

  茯苓糕的制作方法二

  材料:面粉 200g、茯苓15 g 、發(fā)酵粉3 g、 泡打粉3 g、白糖20 g 、各種干果適量、 清水200 g。

  做法:

  1、茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后過篩。

  2、發(fā)酵粉和清水混合后靜置10分鐘左右,倒入1中,攪拌成比較稠的面糊。

  3、將面糊放于溫暖處發(fā)酵至2倍大,這種天氣40分鐘左右就夠了。

  4、取一個(gè)大點(diǎn)的容器,底部及四周抹油,將發(fā)酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸鍋里水開了以后蒸25分鐘即可。

  茯苓糕什么時(shí)候吃

  食法:每日1次,早餐食用。

  功效:健脾滲濕,寧心安神。高血壓氣虛濕阻型患者食用。

  茯苓粉的適宜人群

  茯苓適宜于一般人群。尤宜于水濕內(nèi)困,水腫,尿少,眩暈心悸,胃口欠佳,大便稀爛,心神不安,失眠、多夢(mèng)者。

  茯苓是一種中藥材,不會(huì)有副作用,但是腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服,同時(shí)在服用時(shí)要忌米醋。

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