懷孕初期(懷孕的頭三個月)是胚胎發(fā)育的重要時期，這時候由于胚胎不穩(wěn)，一旦出現(xiàn)意外容易造成胚胎傷害甚至造成流產(chǎn)。孕婦初期注意事項有哪些的呢?本文是學習啦小編整理孕婦初期注意事項的資料，僅供參考。

　　孕婦初期注意事項

　　第一、注意情緒的調(diào)整

　　孕婦初期內(nèi)分泌的變化也讓孕媽媽變得容易脾氣暴躁、易怒，精神上的壓力比較大，如果不注意調(diào)整，很容易造成對胎兒的影響。

　　第二、養(yǎng)成合理的作息，適當?shù)倪M行運動

　　孕婦初期注意事項有哪些?孕婦初期，女性要養(yǎng)成合理的作息，避免熬夜、過度勞累、不運動等。

　　第三、避免外界的影響

　　女性在懷孕初期要注意外界的一些不安全因素，上下樓梯以及經(jīng)過濕滑的地板的時候一定要十分小心，盡量避開人員擁擠的場合，以免發(fā)生推撞。

　　第四、加強營養(yǎng)

　　孕媽媽營養(yǎng)不足或者過度肥胖，都會對寶寶的營養(yǎng)吸收造成影響，為了寶寶的健康發(fā)育，準媽媽應該注意均衡飲食，多吃青菜水果攝取充足的維生素、葉酸等營養(yǎng)素。

　　第五、避免輻射

　　女性在孕期不要天天對著電腦，那樣會影響到寶寶的智力，甚至出現(xiàn)畸形的情況，女性在生活中一定要引起重視。

　　第六、不能盲目的使用藥物來進行護理

　　孕婦初期注意事項有哪些?女性在這段時間要注意自己的身體狀況，不要盲目的使用藥物來進行護理，那樣會對寶寶造成影響。

　　第七、產(chǎn)前檢查

　　產(chǎn)前檢查，是每個準媽媽都必須經(jīng)歷的環(huán)節(jié)，產(chǎn)檢可以幫助我們了解胎寶寶在媽媽肚子里的身體和發(fā)育的狀況，這一項是每個媽媽不可缺少的。

　　孕早期的五大注意事項

　　孕早期注意事項1、謹慎用藥，孕婦用藥后，多數(shù)藥物能通過胎盤進入胎兒體內(nèi)。孕早期胎兒各器官尚未發(fā)育健全，功能還不完善或者沒有功能，不能很好地對藥物進行分解代謝，藥物及其代謝產(chǎn)物容易在體內(nèi)蓄積，引起中毒，胎兒往往招架不住某些藥物的“打擊”，甚至影響各個器官的發(fā)育，導致畸形。因此，這一時期孕婦用藥要特別小心，如果必須用藥，一定要在醫(yī)生指導下.選擇一些“久經(jīng)考驗”的對胎兒沒有影響的藥物。孕期用藥對胚胎，胎兒可能產(chǎn)生的損害包括：流產(chǎn)、大小結構上的異常，生長發(fā)育遲緩，視聽缺陷及行為異常等。要特別注意感冒，孕婦感冒怎么辦?

　　孕早期注意事項2、你是否在堅持補充含有葉酸和微量元素的食物?在懷孕3個月之內(nèi)，補充孕早期營養(yǎng)的工作一定要堅持，多補充DHA有利于孕育更健康聰明的寶寶。懷孕早期，很多孕婦會有不同程度的惡心、嘔吐、厭食等癥狀，少數(shù)嚴重者嘔吐頻繁劇烈，特別在展起或飯后加重，可引起體內(nèi)水、鈉、鉀等營養(yǎng)素丟失，造成電解質紊亂，甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒。所以早孕時期應注意的主要問題是防止水，電解質紊亂，保持體內(nèi)環(huán)境平衡。

　　孕早期注意事項3、孕早期準媽媽最好停用手機，手機在撥通和接聽的一瞬間電磁波最強，如果必須用，可配一個分離耳機，每天通話時間最好控制在半小時以內(nèi)。準備一套好的防輻射孕婦裝，來較少輻射對寶寶的危害!

　　孕早期注意事項4、在挑選孕婦裝時，應該根據(jù)自己的需要精挑細選。有一種專為孕婦設計的褲子，腰部前高后低，既保護了腹部，還避免了掉褲子的危險。同時可以根據(jù)腹部隆起的程度調(diào)節(jié)褲腰，這樣一條褲子可以從孕早期穿到分娩。

　　孕早期注意事項5、 孕期性生活在懷孕早期一定要注意，盡量不要過性生活，很容易導致流產(chǎn)的，到了4個月的時候，孕中期就可以了!

　　孕婦初期注意事項

　　為了避免這些情況，在懷孕初期孕婦需注意以下幾點。

　　1、懷孕頭3個月應避免或減少性生活

　　因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活姿勢和力度不當，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。

　　2、警惕先兆流產(chǎn)

　　懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，所以孕早期一旦發(fā)現(xiàn)陰道出血、肚子疼等癥狀，應立即就醫(yī)，因為這有可能是先兆流產(chǎn)的征兆。

　　3、孕早期吃什么

　　孕早期會出現(xiàn)孕吐、食欲不振等早孕反應，而胎兒又處在腦部發(fā)育的關鍵期。此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食物：如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物：全麥面包、餅干等。

　　4、懷孕初期補葉酸

　　懷孕初期補充葉酸，能有效預防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補葉酸可以通過食補，多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫(yī)生指導下服用葉酸片劑。

　　5、懷孕初期慎用藥物

　　懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時期，因此對于藥物使用更須謹慎。

　　一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產(chǎn)科醫(yī)師開給藥物);而沒有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對胎兒無害，也最好不可聽信。

　　有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下，服用了某些藥物，比如感冒服用了感冒藥，這種情景應及時向醫(yī)生告知，并且產(chǎn)檢時注意胎兒的發(fā)育情況。

　　通常醫(yī)師并不認為因為服用了三天的感冒藥，就必須把胎兒流掉，但在之后的產(chǎn)前檢查中，要格外注意，視對胎兒的影響情形再做必要的處置。

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