特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>做法大全>

山藥烏雞湯簡單又營養(yǎng)做法圖解

時(shí)間: 慧媛47 分享

  山藥烏雞湯制作的步驟很簡單,烏雞的維生素和蛋白質(zhì)含量都非常高,和山藥一起燉補(bǔ)腎養(yǎng)生的效果都是很不錯(cuò)的,而且很好吃哦。小編給大家精心推薦的山藥烏雞湯做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作山藥烏雞湯的食材

  山藥烏雞湯簡單又營養(yǎng)的步驟

  1.所有材料洗凈備用

  2.烏雞斬塊,用開水燙下后撈出瀝水

  3.山藥切成滾刀塊,放水里泡10分鐘后撈出

  4.把烏雞、山藥放入大點(diǎn)的碗里,放入姜片,再注入清水至淹沒

  5.壓力鍋里放水,把裝有烏雞的碗放進(jìn)去,壓上10分鐘即可

  6.出鍋時(shí)加點(diǎn)鹽調(diào)味

  山藥干的好還是鮮的好

  山藥鮮的比干的好

  鮮山藥與干山藥成分一樣,作用也一樣。不過正常情況下,鮮山藥比干山藥好些,因?yàn)轷r山藥營養(yǎng)豐富,干山藥在烘干時(shí)營養(yǎng)有些流失。新鮮山藥營養(yǎng)價(jià)值很高,對人體有特殊的保健作用,能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,建議適量食用。新鮮山藥更貼近人們的生活,關(guān)于各種鮮山藥的做法也非常之多,足以表示人們對它的喜愛,而干山藥的用法就比鮮山藥少多了。

  新鮮的山藥一般在市場上就可以購買的,品種多樣,干山藥咬到藥店里面購買的,一般是淮山藥入藥用的,這兩種都可以熬粥喝,新鮮山藥熬粥比較方便,且口感、營養(yǎng)價(jià)值更好。干山藥需要用水泡發(fā)后,在和其他的材質(zhì)一起熬煮。且干山藥通常為藥用,在加工過程中會(huì)損失部分維生素。因此山藥鮮的比干的好。

  山藥的藥用偏方

  1、脾虛腹瀉(包括慢性腸炎,消化及吸收不良)

  山藥半斤,蓮子、芡實(shí)各120克,共研細(xì)粉。每次以2~3調(diào)匙,加白糖適量,蒸熟作點(diǎn)心吃,每日l~2次,連續(xù)服用,有效。

  2、遺精

  雞皮糙山藥,芡實(shí),麥冬各15克,人參10克,五味子3克,水煎取汁,每日一劑,分2次服。益氣養(yǎng)心,健脾固澀。適用于遺精。

  3、糖尿病,口渴,尿多,善饑

  山藥15克,黃連6克,水煎服?;蛏剿?、天花粉等量,每日30克,水煎分服。

  4、凍瘡,丹毒,癰疽腫毒初起

  鮮山藥搗爛涂敷于患部,干即更換,數(shù)次即消。(或加蓖麻子仁數(shù)粒一同搗爛外敷更好)。

  5、咳嗽痰喘(包括慢性氣管炎,老人慢性支氣管炎)

  鮮山藥搗爛,與甘蔗汁半杯和勻,燉熱服之,一日2次。

  6、項(xiàng)后結(jié)塊,赤腫硬痛(包括淋巴結(jié)炎腫、項(xiàng)背癰疽等)

  山藥一段(去皮),蓖麻子2~3粒(去殼),同搗爛研細(xì)和勻,貼于患部,一日更換2次。

猜你感興趣

1.烏雞湯怎么做好吃

2.烏雞湯怎么燉不上火

3.花膠花旗參烏雞湯的做法滋補(bǔ)又美味

4.補(bǔ)氣補(bǔ)血鴿子湯的做法圖解

5.補(bǔ)氣血烏雞湯的做法

6.山藥排骨湯的做法

山藥烏雞湯簡單又營養(yǎng)做法圖解

山藥烏雞湯制作的步驟很簡單,烏雞的維生素和蛋白質(zhì)含量都非常高,和山藥一起燉補(bǔ)腎和養(yǎng)生的效果都是很不錯(cuò)的,而且很好吃哦。小編給大家精心推薦的山藥烏雞湯做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作山藥烏雞湯的食材 山藥烏雞湯簡單又營養(yǎng)的步驟 1.所有材料洗凈
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 參芪山藥燉鴨好吃又營養(yǎng)的做法
    參芪山藥燉鴨好吃又營養(yǎng)的做法

    參芪山藥燉鴨是一道很好吃的菜肴,黨參的功效人盡皆知,補(bǔ)氣兼能養(yǎng)血,而且這道菜對于輔助治療胃、心臟、骨質(zhì)疏松等多種疾病都有不小的幫助。小編

  • 山藥秋葵肉片湯好吃又養(yǎng)生的做法圖解
    山藥秋葵肉片湯好吃又養(yǎng)生的做法圖解

    山藥秋葵肉片湯是一道很好的養(yǎng)生湯品。秋葵的好處很多減肥還美容,其中含有的粘液和纖維,還有助于調(diào)節(jié)小腸內(nèi)的血糖吸收,這道湯幫助清除體內(nèi)的毒

  • 山藥牛腩湯簡單又營養(yǎng)做法圖解
    山藥牛腩湯簡單又營養(yǎng)做法圖解

    山藥牛腩湯是一份很有營養(yǎng)價(jià)值的湯品,牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,還能提高機(jī)體抗病能力,和山藥一起煲湯可以補(bǔ)中益氣哦。

  • 山藥大棗養(yǎng)生粥簡單又好吃的做法
    山藥大棗養(yǎng)生粥簡單又好吃的做法

    山藥大棗養(yǎng)生粥制作的步驟很簡單,補(bǔ)益脾胃的甘味食物當(dāng)首選山藥和大棗,山藥,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品,加上紅棗的效果會(huì)更好。小編給大家

109033