玉米餅的好吃的做法步驟
玉米對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。你想自己動(dòng)手做好吃的玉米餅嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦玉米餅的做法。
玉米餅的食材準(zhǔn)備
玉米餅的具體做法步驟
1.所需所有原料
2.玉米粉,泡打粉,普通面粉,放入容器中混合
3.加入適量的清水和成面團(tuán)醒15分鐘
4.醒好的面團(tuán)揉勻,搓成長條,切成八份
5.取一個(gè)劑子用手搓圓
6.壓成一個(gè)小餅
7.電餅鐺放油,放入玉米餅
8.烙至兩面金黃即可
玉米養(yǎng)生保健食譜
這是一道出自《常見病驗(yàn)方研究參考資料》的菜肴。本方包括玉米須30克,豬胰150克,制作藥膳時(shí)候,可將豬胰洗凈切塊,玉米須洗凈,兩味同用水煮40分鐘,加入適量佐料,取湯飲服,一日分二次飲完,十天為一療程。需要注意的是本湯須連服方能有效。
在這道藥膳里面,豬胰味甘性平,清肺胃虛熱,治肺痿咳嗽,消渴等癥。玉米須據(jù)現(xiàn)代藥理研究證實(shí)其發(fā)酵制劑對(duì)家兔有顯著的降低血糖作用?!冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》謂其對(duì)“腎病、浮腫性疾病、糖尿病等有效”。玉米須有很好的利尿,降壓,止血和健脾胃作用,兩味煎湯連服可有效地改善糖尿病患者的血糖。
二、玉米橘核羹,輔治乳癌有一手
玉米粒100克,橘核10克,絲瓜絡(luò)50克,雞蛋1個(gè),白糖、濕淀粉各適量。將玉米粒洗凈,放鍋內(nèi),加清水煮爛;橘核洗凈,研成粉。絲瓜絡(luò)洗凈,加水煎湯,取汁。雞蛋磕入碗中攪打均勻。沙鍋上火,加入藥汁,放入玉米粒、橘核粉,再煮沸、下雞蛋液熟后,放白糖,用濕淀粉勾芡即成。
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