哪種人不適合飲用綠豆湯
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哪種人不適合飲用綠豆湯
綠豆為豆科植物綠豆Phaseolus radiatus L.的干燥種子。全國大部分地區(qū)均有生產(chǎn)。秋后種子成熟時采收,簸凈雜質(zhì),洗凈,曬干。打碎入藥或研粉用。
綠豆湯 (Mung bean soup) 能解毒,綠豆湯最適宜夏天飲用,由于夏天屬梅雨季節(jié),暑濕比較大,而綠豆有解濕熱氣功效。
綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。
到了夏季家家經(jīng)常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。但以下幾類人不適合飲用:
1.屬于寒涼體質(zhì)的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發(fā)其他疾病。
2.老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內(nèi)消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
3.正在服用各類藥物的人。
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古籍摘要
1.《開寶本草》:“主丹毒煩熱,風(fēng)疹,熱氣奔豚,生研絞汁服。亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。”
2.《隨息居飲食譜》:“綠豆甘涼,煮食清膽?zhàn)B胃,解暑止渴,利小便,已瀉痢。”
3.《本經(jīng)逢原》:“明目。解附子、砒石、諸石藥毒。”