分娩的方式主要可以分為自然分娩和剖腹產分娩兩種方式，生活中很多準媽媽會由于各種各樣的原因不得已而選擇剖腹產的生育方式。那么剖腹產媽媽吃什么下奶呢?下面就讓學習啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　剖腹產坐月子吃什么下奶最快

　　1、茭白

　　不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫(yī)學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

　　2、花生

　　花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。

　　3、萵筍

　　萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養(yǎng)素。其中除鐵質外，其它營養(yǎng)均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。

　　4、豆腐

　　豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

　　5、絲瓜

　　絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫(yī)會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

　　6、黑芝麻

　　黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

　　剖腹產后護理怎么做

　　第一、剖腹產手術后會損耗產婦大量元氣，產婦身體還是較虛弱，因此，產婦在推回病房時就要盡量多休息，休養(yǎng)好身體。產婦在休息好后，精神稍好的時候，就應該坐起來適度活動活動，因為這樣能夠幫助下肢血液循環(huán)，長期躺臥可能會影響下肢血液循環(huán)，容易引起炎癥。

　　第二、產婦產后都會出現(xiàn)流很多汗，產婦應該將其用干毛巾抹干，衣服濕了，要勤換，防止受涼。

　　第三、在飲食方面，剖腹產手術后6小時內不要進食，其次，6小時以后，產婦可以選擇食用流質食物，如小稀米粥，魚羹湯等，但要注意不要食用容易致產氣的食物，如黃豆等豆制品。

　　第四、傷口護理方面，要及時擦掉汗液，保持傷口干爽清潔，傷口結咖不要去撕，更不要去撓傷口。

　　剖腹產雖能減輕分娩所帶來的痛楚，但是也是存在一定的危險，術后的護理也較為謹慎，護理不好，很容易留下后遺癥，因此，建議準媽媽，能順產就要一定要選擇順產!

　　剖腹產是一種手術，所以手術之后，準媽媽的身體一般都處于一種很虛弱的狀態(tài)之中，所以累自然是在所難免的。因此準媽媽要盡量抓住時間多讓自己休息，除了喂奶的時間之外，諸如換尿布，給嬰兒洗澡這些活兒都交給準爸爸們。而喂奶的時候，要特別注意寶寶不要碰到傷口就可以了。

　　剖腹產要特別補充營養(yǎng)嗎

　　傳統(tǒng)的認為剖腹產的媽媽在產后應該多喝催奶湯，才能促進乳汁的分泌，事實上這樣人做法并不可取。因為大多數(shù)準媽媽在產后并不是說真的乳汁分泌不足，而是乳腺管不通引起的不能滿足寶寶的正常的哺乳需求，因此時如果你大量的喝催奶湯的話，那么會使得奶量不斷的增加，而寶寶又不需要那么多的奶水，這樣就會加大準媽媽的痛苦感了，同時就更不利于媽媽的喂養(yǎng)了。臨床上很多乳腺炎的發(fā)病就和盲目的催奶有著很大的關系。

　　產后輸液會影響到母乳的營養(yǎng)嗎

　　眾所周知產后為了傷口能夠盡快的愈合，因此會讓產婦輸一些具有消炎預防感染的藥物。其實準媽媽是不需要擔心這方面的問題的，因為醫(yī)生在開藥的時候都會考慮到哺乳的問題了，如果說會影響的話，那么醫(yī)生就不會建議你輸液了，可以說如果是在正規(guī)的醫(yī)院下輸液的話，那么是不用擔心是否會影響到乳汁的成份及分泌量的，相反的還有利于傷口的恢復，更有利于寶媽安心的哺乳。

　　哺乳會影響到傷口的恢復嗎

　　幾乎所有的剖腹產媽媽在剛開始進行哺乳的時候，都會有傷口疼痛的問題，其實哺乳喂養(yǎng)除了在喂養(yǎng)的過程中可能會不小心碰到傷口而引起疼痛之外，其它對傷口是不會有任何的影響的。不僅如此，術后讓寶寶多吸吮奶頭，對促進子宮的正常收縮，對傷口的愈合也都是會有很大的幫助的。

　　剖腹產中所使用的麻藥是否會影響到乳汁

　　眾所周知剖腹產是要在麻藥的作用下才能正常的進行的，因此很多準媽媽就會提心說，如果產后馬上給孩子喂養(yǎng)的話，那么麻藥的藥性如果沒有發(fā)散完的話，那么寶寶喝了這些含有麻藥的奶水，自然會影響到健康的。

　　其實對于準媽媽們來說，這樣的擔心是完全不必要的，因為大部分的麻醉采用的是硬膜外麻醉的方式，是局麻和強化的完美結合的一種麻醉方式，所以當產婦能的肢體能正常的活動的時候，事實上產婦體內的麻醉藥也會跟著排泄和代謝完成的。所以此時讓寶寶盡情的喝奶是沒有任何的問題的。

　　其實不管是順產還是剖腹產，對于準媽媽們來說，如果條件允許的話，那么無論多大的痛苦都應該選擇母乳喂養(yǎng)，畢竟金水銀水，不如媽媽的奶水。