蒲公英的功效與作用及禁忌使用方法
蒲公英的功效與作用及禁忌使用方法
蒲公英既可以用來(lái)觀賞,也是一種可藥用食用的植物,很多人都不知道蒲公英的功效與作用及禁忌是什么。下面小編整理了蒲公英的功效與作用及禁忌使用方法,希望大家喜歡!
蒲公英泡水喝的方法
蒲公英茶
【材料】干燥蒲公英75克、水1000cc
【作法】
1.將蒲公英洗凈,放入鍋中,加水淹過(guò)蒲公英
2.大火煮沸后蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時(shí)
3.濾除茶渣,待涼后即可飲用
【性味功能】甘,微苦,寒。清熱解毒,消腫散結(jié)。
【主治】上呼吸道感染,眼結(jié)膜炎,流行性腮腺炎,乳腺炎,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡,咽炎,急性扁桃體炎.
蒲公英泡水喝的功效與作用
1、清熱解毒:蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀,對(duì)于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶,加入蒲公英,愜意地享受這份甘甜濕潤(rùn)吧!
2、美容養(yǎng)顏:蒲公英中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。
3、抗菌:蒲公英對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用,沒(méi)事的時(shí)候合上一杯蒲公英茶還是不錯(cuò)滴。
4、抗腫瘤:蒲公英具有抗腫瘤的作用,泡上一杯茶,不僅可以清熱解毒、潤(rùn)腸清肺,還可以起到其他輔助作用。
5、對(duì)于感冒傷風(fēng)、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
蒲公英泡水喝的副作用
蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用,對(duì)治療乳腺炎十分有效。無(wú)論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗(yàn)。此外,蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì),對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用。
蒲公英常用來(lái)治療熱證,如果有熱的跡象可以用來(lái)泡水喝,但陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者忌用,另外用量過(guò)大,可致緩瀉,一般不建議常喝。
蒲公英泡水喝的功效與作用、蒲公英泡水喝的方法及副作用等相關(guān)信息就和大家介紹到這里了,希望能幫到大家,更多相關(guān)信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們。
用量不科學(xué)
很多人為了能夠獲得更好更快的效果,所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量,其實(shí)這是非常不科學(xué)的。如果大量的服用蒲公英,那么很容易一導(dǎo)致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況,例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由于服用大劑量的蒲公英之后身體中的腎小管變窄,而且肝細(xì)胞還有腎小管的上皮細(xì)胞出現(xiàn)了輕度渾濁、腫脹的情況,這就導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種疾病。
過(guò)敏反應(yīng)
蒲公英并不適合所有的人群服用,因?yàn)橛幸恍〔糠值膶⑵压⑴菟戎髸?huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身體出現(xiàn)蕁麻疹或者是渾身瘙癢,這些都是屬于過(guò)敏的情況。另外,還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之后出現(xiàn)了臉色發(fā)白或者是青紫。甚至還會(huì)出現(xiàn)打寒戰(zhàn)的情況,這些都是屬于過(guò)敏,一定要立即停止用藥,然后到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
陰寒癥
藥不對(duì)癥主要就是體現(xiàn)在寒熱不分的情況,沒(méi)有對(duì)身體的疾病進(jìn)行辯證就直接使用蒲公英,這就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種毛病?,F(xiàn)在大多數(shù)的感染情況都是屬于熱癥,所以使用蒲公英治療并不會(huì)生不良反應(yīng)或者是病情價(jià)值的情況。但是,也有少數(shù)的感染情況是屬于陰寒的,這個(gè)時(shí)候身體中并不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況,并且疾病的病程也比較的長(zhǎng),患者的身體體質(zhì)情況比較差。
這個(gè)時(shí)候如果大劑量的使用蒲公英來(lái)治療疾病,那么不僅不能夠?qū)е录膊『棉D(zhuǎn),甚至患者還會(huì)出現(xiàn)食欲下降、身體變差和疲乏,甚至出現(xiàn)盜汗還有臉色蒼白的情況,身體也會(huì)越來(lái)越差。所以說(shuō),日常生活中使用蒲公英一定要慎重,千萬(wàn)不能夠簡(jiǎn)單的將蒲公英看成是抗菌消炎的藥材,否則對(duì)于身體的傷害是比較大的。
蒲公英的食療食譜
涼拌蒲公英
【材料】:蒲公英一大把、剁辣椒一大勺、蒜瓣3顆;
【調(diào)料】:鹽適量、蠔油一大勺、香油一小勺、雞精少許;
【做法】:
1、先將蒲公英摘洗干凈,坐鍋燒水,水開(kāi)后撒少許鹽下蒲公英焯一下趕緊撈出過(guò)涼水,然后放冷水里泡一會(huì)兒;
2、蒜瓣剁碎,加剁辣椒、蠔油、雞精、香油調(diào)成汁;
3、將蒲公英撈出過(guò)冷開(kāi)水,擠干水,淋入調(diào)好的剁椒汁,充分拌勻即可。
小貼士:
1、蒲公英本身是帶有苦味的,所以一定要用開(kāi)水焯過(guò),再到?jīng)鏊锲隹辔丁?/p>
2、涼拌的菜建議還是用冷開(kāi)水過(guò)一遍再料理,比較衛(wèi)生。
3、剁辣椒和蠔油都是有咸味的,此菜不需要再另外加鹽了。
4、蒲公英又稱尿床草,對(duì)于利尿可是有非常好的效果;它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì),對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用;另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效;它的根則具有消炎的作用,可以治療膽結(jié)石和風(fēng)濕 。
蒜蓉蒲公英
【原料】:蒲公英250克,蒜蓉6克,精鹽3克,味精1克,香醋12毫升,香油26毫升。
【做法】:
1、蒲公英洗干凈后切成2厘米長(zhǎng)的段。
2、將蒜蓉、 精鹽、味精、香醋、香油放入盛器內(nèi),攪拌均勻后,下入蒲公英拌勻即成
蒲公英炒肉絲
【主料】:豬肉100克、蒲公英鮮葉或花莖250克。
【調(diào)料】:味精、精鹽、料酒、蔥花、姜末、醬油、素油各適量。
【做法】:
1、將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈,瀝水,切段。
2、豬肉洗凈切絲。將料酒、精鹽、味精、醬油、蔥、姜同時(shí)放入碗中拌勻勾成芡汁。
3、油鍋燒熱,下肉絲煸炒,加入芡汁炒至肉熟時(shí),投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味,出鍋裝盤(pán)即成。
【注意】:此菜用蒲公英鮮葉或花莖均可制作,花莖的食用效果更佳。
【功效】:蒲公英具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效。豬肉具有滋陰潤(rùn)陽(yáng),補(bǔ)中益氣的功效。兩者相配做成此菜,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C。適用于疔毒瘡腫、瘰疬目赤、 便血、咳嗽、消渴、 胃炎、 感冒等癥 [3] 。
海蜇蒲公英
婆婆丁
【原料】:海蜇150克,蒲公英200克,姜絲5克,白糖20克,香醋20毫升,精鹽1克,香油15毫升。
【做法】:
1、海蜇切成絲,放入80℃的熱水鍋中焯一下迅速撈出,放在涼水中浸泡,至無(wú)咸味時(shí)撈出控凈水分。
2、蒲公英洗干凈后,切成4厘米長(zhǎng)的絲。
3、將白糖、香醋、精鹽、香油混合制成糖醋味汁后,將蒲公英絲和姜絲放入拌勻后放在盤(pán)內(nèi),余汁同海蜇絲拌一下,放在蒲公英上即成。
清熱蛋花羹
【原料】:蒲公英100克,雞蛋1個(gè),火腿腸半根,精鹽6克,味精、雞精各1克,紹酒6毫升,鮮湯或水600毫升,香油10毫升,淀粉適量。
【做法】:
1、分別將洗凈的蒲公英及火腿腸切成細(xì)絲,雞蛋打散。
2、凈鍋內(nèi)倒入鮮湯并置于火上,放入 精鹽、味精、 雞精、紹酒,至湯沸騰后勾流水芡,再次沸騰后,下入火腿腸絲,至火腿腸絲浮起時(shí)下入蒲公英絲,并淋入雞蛋液,沸騰后迅速離火盛在湯碗內(nèi),淋入香油即成 [3] 。
蒲公英赤豆鯉魚(yú)
【主料】:鯉魚(yú)一尾、蒲公英100克、赤豆50克。
【調(diào)料】:陳皮6克、蘋(píng)果6克,蔥、姜、精鹽、白糖、味精、胡椒粉、雞湯各少許。綠葉蔬菜適量。
【做法】:
1、將鯉魚(yú)去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗凈。陳皮、 赤豆、蘋(píng)果洗凈,塞入魚(yú)腹內(nèi)。
2、蒲公英擇洗干凈,切碎,連花帶草全裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,入鍋加水煎煮,去紗布袋取濃汁液。
3、將魚(yú)放入盆內(nèi),加入蔥、姜、白糖、胡椒粉、精鹽、藥汁液,雞湯各適量。
4、上籠蒸,蒸約60-80分鐘,魚(yú)熟后即可出籠。綠葉蔬菜用沸水燙熟后,放入魚(yú)湯內(nèi)加味精調(diào)好口味即可食用。
【功效】:本品湯清淡、味鮮、藥汁香??捎糜谙仕[、黃疸肝炎、 腳氣、 濕熱、 小便不利等癥 [3] 。
蒲公英綠豆湯
【主料】:蒲公英100克、綠豆50克。
【調(diào)料】:白糖適量。
【做法】:將蒲公英去雜洗凈,放湯鍋內(nèi),加入適量水煎煮,煎好后取濾液,棄去渣,將濾液再放入湯鍋內(nèi),加入綠豆,煮至熟爛,加入白糖拌勻即成。
【功效】:此湯由蒲公英與綠豆相配而成,具有清熱解毒、利尿消腫的功效。適用于各種炎癥、尿路感染、小便不利、大便秘結(jié)等病癥 [3] 。
蒲公英粳米粥
婆婆丁
婆婆丁
【原料】:蒲公英嫩苗150克, 粳米100克。 精鹽、蔥花、素油各適量。
【做法】:將蒲公英去雜洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈切碎。粳米淘洗干凈。油鍋燒熱,下蔥花煸香,加入蒲公英、精鹽炒至入味,山鍋待用。鍋內(nèi)加水適量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一段時(shí)間即成。
【功效】:食用粥味略苦,具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。適用于 乳癰、 瘡腫、 淋巴結(jié)炎等病癥,療效顯著。民間多用于感染發(fā)炎、乳癰腫痛等病癥。健康人食用能增強(qiáng)抗病防病能力,潤(rùn)澤皮膚,烏發(fā)壯筋骨 [3] 。
蒲公英莼菜雞絲湯
【主料】:蒲公英50克、西湖莼菜1瓶、雞脯肉100克、清湯150克、雞蛋2個(gè)。
【調(diào)料】:精鹽、味精、料酒、水淀粉各適量。
【做法】:
1、將蒲公英擇洗干凈,切成段。雞脯肉剔去筋皮,放入涼水中泡30分鐘,撈出切成絲,莼菜打開(kāi)瓶倒入碗內(nèi),雞蛋去黃留清。
2、將雞絲用清水略洗一下,撈出擠凈水分放入碗內(nèi),加入雞蛋清、精鹽、水淀粉調(diào)勻漿好。鍋燒開(kāi)水后離火,將雞絲抓散,放入開(kāi)水內(nèi),再將鍋上火,用筷子把雞絲撥散,視雞絲變成白色撈入碗內(nèi),用涼清湯泡上。
3、清湯500克燒開(kāi),將蒲公英放入清湯內(nèi)燙透熟,撈入湯碗內(nèi)。雞絲也用滾開(kāi)的清湯燙透,放入湯碗內(nèi)。燒開(kāi)余下的清湯,用料酒、精鹽、味精調(diào)好味,注入湯碗內(nèi)即成。
特色:本品蒲公英、莼菜脆嫩爽軟滑,湯鮮味美 [2] 。
酥炸蒲公英
【原料】:蒲公英300克,米粉一杯,雞蛋一個(gè),冷開(kāi)水一碗,菜油、精鹽適量。
【做法】:
1、將蒲公英洗凈,控水備用。
2、雞蛋打入容器中,加入冷開(kāi)水再行攪打,然后倒入米粉攪拌,撒入少許鹽拌成稀糊狀待用。
3、將瀝過(guò)水的蒲公英逐條蘸上蛋糊液,即上漿或叫掛粉衣。
4、油鍋置中火上,菜油燒至六成熱,投入蒲公英炸至酥香綠色撈出,放漏勺中瀝干油后裝盤(pán)即成。
特點(diǎn):此菜無(wú)苦味,香酥可口,風(fēng)味獨(dú)特 [3] 。
上湯牛肉蒲公英
【原料】:蒲公英400克,瘦牛肉300克,雞清湯500克,芝麻少許,鹽、醬油(或番茄醬、果醬、咸醬等)各適量。
【做法】:
1、將蒲公英洗凈入開(kāi)水中稍燙,立即撈出,控水后鋪入湯碗底。
2、牛肉切成極薄的片,鋪蓋在湯碗中的蒲公英上。上湯煮沸時(shí),沖在牛肉片。湯要漫過(guò)肉和菜,用蓋子蓋好燜3-5分鐘即成。另用小碟盛調(diào)味的醬油或醬料,撒上芝麻,食時(shí)蘸吃。所用調(diào)味汁不同,風(fēng)味也不同。
【特色】:利用上湯的汁味精華,不用油而保持原味 。
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