桂花黑糖的功效和作用
桂花黑糖的功效和作用
桂花黑糖,桂香怡人,開水沖泡后,桂花漂浮,既美觀又芬芳,那么你知道桂花黑糖有哪些功效和作用嗎?學習啦小編在此整理了桂花黑糖的功效及作用,希望大家有所收獲!
桂花黑糖的功效
桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,可以化痰散瘀,對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。由桂枝、芍藥生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯,專治外感風邪、發(fā)熱頭痛等癥。桂根味甘微澀。
桂花為木犀科植物的花、其味辛、溫歸經(jīng)入肺、大腸經(jīng),對「瘕疝」是指腹部常熱痛,「奔豚」是指腎臟寒氣上沖或肝臟氣火上逆沖胸直達咽喉至腹部絞痛、胸悶氣急、頭暈目眩、心悸煩燥不安、腸道積氣和蠕動亢進或痙攣、痰涎咳喀不出等有良好療效。常食用對養(yǎng)顏美容、護膚有明顯的幫助。
中醫(yī)認為,桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經(jīng),煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫,有暖脾胃、助消化的功能,可以促進食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此,脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛,口干,饑餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
黑糖本意上是顏色較深的紅糖,在日本和臺灣地區(qū)被稱為黑糖,黑糖是沒有經(jīng)過高度精煉、脫色的蔗糖,除了提供熱能外,還含有微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其他礦物質等。具有很高的營養(yǎng)價值,而且有利于人體內酸堿平衡。
中醫(yī)認為黑糖是溫補的食物,黑糖對女性生理期間的健康有不少的幫助,黑糖中所含的鈣和鎂能發(fā)揮鎮(zhèn)靜、放松的作用;鐵質可補充生理期間的耗損,讓身體不會因為缺鐵而感覺疲倦,因此黑糖也被稱為東方巧克力,喝了之后肚子暖暖的,很舒服。
女孩子吃黑糖可以補血又可以排毒。
黑糖水對婦女月經(jīng)順暢有幫助。喝熱熱的黑糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。
蘊含著大量的營養(yǎng)物質對肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨到的功效。
可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量,補充營養(yǎng),促進再生,黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節(jié)物質,可有效調節(jié)各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數(shù)量和色素分布,減少局部色素的異常堆積。達到淡化黑色素,美白凈化皮膚的作用。
婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用,即一般所稱的紅糖水,可以活血化瘀、止痛,幫助子宮收縮復原,還能促使惡露盡快排出;而且黑糖水含葡萄糖濃度較高,有利尿的作用,可減少產(chǎn)后膀胱尿液的潴留,進而避免泌尿系統(tǒng)的感染。
桂花黑糖的作用
1.暖宮、活血、助孕、治痛經(jīng)
由于飲食、生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒。桂花黑糖可以暖宮,讓經(jīng)血通暢,改善痛經(jīng),還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說,黑糖改善痛經(jīng)的效果的確很好。(平常就要多喝,不要等痛的時候才喝)
2.暖胃、去胃寒
胃寒的主要原因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導致胃痛。所以需養(yǎng)成良好的營養(yǎng)習慣,多喝生桂花黑糖,可以調理好胃寒的癥狀,恢復健康脾胃。當然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的質變,就要去做胃鏡檢查。
3. 驅寒除濕,養(yǎng)生
從古到今,醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦桂花黑糖的保健功效。很多人都用桂花黑糖來養(yǎng)生。主要是因為寒氣和濕氣是引起身體眾多不適的主要原因。而桂花黑糖驅寒除溫的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用。
4. 夏天防治中暑,預防空調綜合癥
夏天,人們貪涼,喜愛電扇空調對著用,很容易感受風寒,引起鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關節(jié)酸痛等癥狀(即空調綜合癥)。這時及時喝點桂花黑糖,有助于驅逐體內風寒。
每天喝一杯可提高免疫力,防止癥狀出現(xiàn)。
夏季,細菌生長繁殖異?;钴S,容易污染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些桂花黑糖加茶沸水沖泡后飲之,能起到預防作用。科學家通過研究發(fā)現(xiàn),桂花黑糖能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。用生桂花黑糖含漱可治口臭,療效顯著。
5. 游泳必備
游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運動,但是游泳也是寒氣進入身體主要的途徑之一。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水中出來時,都會感覺特別冷,特別是一陣風吹來禁不住打一個寒顫,這種感覺即是寒氣侵入身體的感覺。
喜歡游泳的人要選擇沒有風的室內溫水游泳池,減少受寒氣受寒的機會。同時在游泳的前后各喝一杯桂花黑糖,加強身體對抗寒氣的能力。
6.可以減輕暈車、暈船的現(xiàn)象的發(fā)生
戶外運動、出門旅行必備。桂花黑糖可以驅寒除濕,很多戶外運動需要備桂花黑糖才行。桂花黑糖還可以預防暈車船、惡心。專家建議乘車船之前喝一杯桂花黑糖。
7.幫助去除多余的肉
很多人會問,桂花黑糖里含有黑糖,喝多了會不會長胖。其實我要告訴大家,桂花黑糖不會長胖,是幫助去除多余的肉的。首先,黑糖是幫助排毒的好東西,吃了不會長胖。然后是桂花的作用,會幫助你排除體內的寒氣,幫助你保持體溫。體溫夠了,才不會長肉。
桂花黑糖的制作方法
1.寒露,蔗農(nóng)對甘蔗進行采收
2.甘蔗先進行榨汁
3.熬制時準備大量木材
4.熬制9—13個小時,去除甘蔗汁的水分,煉解成糖質。
5.黑糖漿起鍋,均勻的60—90分鐘的攪拌冷卻。
6.手工切割成小塊,拿去太陽底下曝曬1—2小時。
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