鮑魚(yú)粥怎么做好吃簡(jiǎn)單家常做法步驟
鮑魚(yú)粥是營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生的粥品,鮑魚(yú)粥的家常做法非常簡(jiǎn)單,先將鮑魚(yú)用香油炒過(guò)后再煮成粥的話,光聞香味就令人食指大動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常鮑魚(yú)粥的做法。
鮑魚(yú)粥的家常做法
鮑魚(yú)粥食材準(zhǔn)備
浸泡過(guò)的米1杯、水7杯、鮑魚(yú)2個(gè)(300克)、香油1大匙、醬油少許、鹽少許。
方法步驟
1.處理鮑魚(yú):將鮑魚(yú)洗凈,用湯匙將肉取出來(lái),將鮑魚(yú)肉切成薄片。
2.炒鮑魚(yú):在鍋中加入香油,放入鮑魚(yú)拌炒,之后加水,用大火煮滾。
3.煮粥:在2中放入泡好的米,用木制飯勺攪拌,慢慢煮。
4.調(diào)味:粥熟后,用鹽簡(jiǎn)單調(diào)味后,熄火,和醬油一起裝碗盤(pán)。
5.將鮑魚(yú)內(nèi)臟一起熬煮也可以,可由個(gè)人口味決定內(nèi)臟去留。母鮑魚(yú)的內(nèi)臟是深綠色,而公鮑魚(yú)的內(nèi)臟是深黃色。
鮑魚(yú)粥的家常簡(jiǎn)單做法
鮑魚(yú)粥食材準(zhǔn)備
100克新鮮鮑魚(yú),用于搓洗鮑魚(yú)的海鹽適量,1大匙香油,1杯短粒白米,2杯牛肉高湯,1小撮鹽,用于做蘸汁的醬油1小碟。
方法步驟
1.把鮑魚(yú)從殼里取出來(lái),去除內(nèi)臟,用海鹽擦洗黑的地方,洗凈瀝干。
2.米淘凈,加冷水浸泡1小時(shí)后瀝干。
3.鍋中放5杯開(kāi)水焯一下鮑魚(yú),水再開(kāi)則熄火。
4.鮑魚(yú)取出,切薄片,高湯留下備用。
5.鍋中加入香油、米、鮑魚(yú)用中火炒。
6.鮑魚(yú)高湯加一半,小火炒,不時(shí)用木勺攪拌。
7.米快熟時(shí),加入另一半鮑魚(yú)高湯。
8.米熟后,加牛肉高湯,中大火燒開(kāi),改用小火慢燉,直到粥變黏稠,加鹽,熄火,和醬油蘸汁一起上桌即可。
香蔥鮑魚(yú)粥的家常做法
鮑魚(yú)粥食材準(zhǔn)備
鮑魚(yú)400克,大米75克,香蔥50克,生姜15克,精鹽少許,高湯1250克。
方法步驟
1.鮑魚(yú)去殼,取凈鮑魚(yú)肉,用淡鹽水浸泡并洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯燙30秒,撈出鮑魚(yú),換清水略洗。
2.香蔥去根,洗凈,切成碎粒;大米用清水淘洗干凈;生姜去皮,切成小片。
3.將淘洗好的大米放入砂鍋中,倒入燒沸的高湯,蓋上蓋,用旺火煮沸。
4.加入姜片,轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,再放入鮑魚(yú)肉,繼續(xù)用小火慢煮,待米粒舒展后關(guān)火,蓋上蓋子悶15分鐘。
5.然后再開(kāi)火煮至米粒開(kāi)花、黏稠,加入精鹽調(diào)勻,撒上香蔥粒即可。
裙帶菜鮑魚(yú)粥的家常做法
鮑魚(yú)粥食材準(zhǔn)備
裙帶菜50克,鮑魚(yú)2只,大米200克,水300克,香油2大匙,精鹽少許。
方法步驟
1.大米洗好后浸泡30分鐘,瀝干水分待用。
2.裙帶菜泡20-30分鐘,用手充分搓洗后切碎。
3.鮑魚(yú)洗凈殼上的臟物,后用開(kāi)水輕輕焯一下,焯好的鮑魚(yú)去殼取肉并去掉內(nèi)臟,將肉切碎。
4.熱鍋中放入香油后放入鮑魚(yú)和裙帶菜一起炒。
5.加水后放米煮,鮑魚(yú)和裙帶菜翻炒后,倒入適量的清水和大米一起煮。同時(shí)要用勺子不斷地進(jìn)行攪拌,以防粘鍋。
6.調(diào)味煮熟用精鹽調(diào)味即可。
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