克服孩子膽怯心理的方法
如何克服孩子膽怯心理是父母們最擔(dān)心的問題。那么，到底該如何克服孩子膽怯心理呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了克服孩子膽怯心理的方法。
克服孩子膽怯心理的方法是什么
一、 平時不應(yīng)使用各種恐怖手段來嚇唬孩子，不讓幼兒的心靈經(jīng)受過分強(qiáng)烈的刺激。
二、要讓幼兒通過親身的體驗(yàn)，糾正過去所得到的種種錯誤印象。
三、成人要時刻注意自己在孩子心目中的地位，決不能給他們留下膽怯懦弱的印象。成人一定要努力使自己的一舉一動，都能有利于培養(yǎng)孩子的勇敢精神和堅(jiān)強(qiáng)意志，為孩子樹立榜樣。
四、可以將孩子害怕的東西和喜愛的東西同時出現(xiàn)，這樣經(jīng)過幾次之后孩子就會克服對某種東西的恐懼了。也可以把愉快的事情同可怕的事情聯(lián)系起來。
五、預(yù)防害怕的發(fā)生。一些研究者發(fā)現(xiàn)，幼兒許多害怕的產(chǎn)生跟刺激出其不意地突然出現(xiàn)、以及刺激出現(xiàn)時幼兒的身體受到束縛，不能自由行動有關(guān)。因此，要盡量避免這種突然事件。
孩子的膽怯心理產(chǎn)生的原因
一、是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環(huán)境。
如果家庭環(huán)境不好，定會給孩子造成很多心理障礙。據(jù)調(diào)查，有羞怯行為的孩子，其父母本身就存在羞怯情緒，在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外，對孩子經(jīng)常打罵、責(zé)備，或夫妻離異，對孩子的打擊是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和親情的撫愛。孩子從小就覺得比別人差，有低人一等的感覺，形成羞怯自卑的癥結(jié)。
二、是學(xué)校環(huán)境的影響。
孩子的成長，學(xué)校也是一個重要的環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)成績好的孩子，經(jīng)常受到老師和同學(xué)的表揚(yáng)，人緣也好，孩子在學(xué)校表現(xiàn)出很自信。而學(xué)習(xí)成績差的孩子，往往會受到老師和同學(xué)的批評、責(zé)備，久而久之，就形成了二種害怕、羞怯的情緒，總覺得比別人差，不敢與他人交往，用一種退縮的方式來保護(hù)自己受傷的心靈。
三、是重大的生活事件。
孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激，如受人欺負(fù)，被人打罵，被人恥笑，造成自尊心受損，都可能使其變得易于羞怯。
如何使孩子克服羞怯心理
首先，要多給孩子以撫慰。
離開母體，孩子就以一個獨(dú)立的個體存在，隨之就慢慢形成自我的意識。孩子處在嬰兒期間，同樣不能忽視其心理的發(fā)育。不要過多的或過長地與孩子分離，要盡量用母乳喂養(yǎng)，讓小孩在母親的懷抱中有一種溫暖、安全的感覺。無論這時孩子是否能聽懂你的語言，也要多與孩子進(jìn)行語言、目光。情感的交流。當(dāng)孩子慢慢長大以后，你要多擁抱他(她)。有一位心理學(xué)家說過：“成人每天要有四個深情的擁抱，孩子每天要有20個擁抱才能達(dá)到心理平衡。”
其次，要多給孩子以鼓勵。
每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚(yáng)。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責(zé)，缺乏勇氣，在做某件事之前，預(yù)見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情辦得很好。一本文摘上有這么一段：有一個8歲的孩子自述羞怯時的感覺“哪感覺自始至終如咒語一般鎮(zhèn)住了我，”她的母親于是鼓勵她要有勇氣告訴她：不管什么事，你都能把它干好!當(dāng)母親這樣鼓勵她時，她說“就像王子來到我身邊解除了咒語”。
第三，要給孩子一個溫暖的家。
平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信?？朔⒆拥男咔?，要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長[微博]權(quán)威，尤其是對易羞怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關(guān)的事，要多征求和尊重孩子的意見。例如，帶孩子去公園，要征求孩子去哪個公園，準(zhǔn)備帶些什么，使他覺得自己是這次小小旅游的組織者和主人。這樣他就會以主人的姿態(tài)出現(xiàn)，樹立他的自信心。在家庭中，家長對孩子也要多用些民主型的語言，如：“你認(rèn)為怎樣”“這樣行嗎?”如果孩子為你做了些什么，你要表示“謝謝!”讓孩子覺得在家庭中他是平等的，這有利于克服孩子的自卑情緒。
第四，要鼓勵孩子交朋友。
結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)。羞怯的孩子，擔(dān)心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應(yīng)該鼓勵他，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩，克服他交往的恐懼心理，然后再鼓勵他在同學(xué)中交朋友。當(dāng)孩子帶朋友到家中時，家長要表現(xiàn)出熱情，別不當(dāng)回事，以增加他的勇氣。 最后，要支持孩子參加有益的活動。當(dāng)孩子找到自己感興趣的活動時，就很容易擺脫羞怯。所以平時多讓孩子參加學(xué)校的文體活動，多鼓勵孩子在公共場合發(fā)言，千萬別讓孩子生活在集體活動的圈子之外。
孩子膽小害怕表現(xiàn)在哪些方面
1、怕黑
網(wǎng)友710428626 ：我家寶寶女孩是11個半月，我想問一下怎么鍛煉寶寶的膽量，比如說不怕黑，能夠自己一個人單獨(dú)呆在一個屋子里一段時間?
趙紅梅： 寶寶怕黑主要跟他想象能力的增長有關(guān)系，寶寶會把和黑暗有關(guān)的一些可怕的事物，和自己建立聯(lián)系，使得自己產(chǎn)生恐懼的心理。想要幫助寶寶不怕黑，光是說教沒有太大意義，主要在于父母在黑暗面前的態(tài)度，如果父母很放松，那么孩子就會逐漸克服怕黑的心理。不到1歲的寶寶，有時并不是單純的怕黑，而是害怕與母親分離。寶寶與母親分離，一般在14、5個月時，他們產(chǎn)生的焦慮程度最高。
2、怕敲門
網(wǎng)友 yuanping8848 ：我的寶寶現(xiàn)在17個月了，害怕敲門的聲音，如果大人去開門把她一個人拉下，她就要哭，很害怕的樣子，是怎么回事呢?
趙紅梅： 寶寶害怕敲門聲，很有可能和他先前的生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，只要再遇到這種情況時，媽媽不要立即丟下寶寶一個人，可以帶著寶寶一起去開門，或者是給寶寶進(jìn)行了充分的解釋以后，寶寶愿意留在那讓媽媽去開門，媽媽這時才能單獨(dú)去開門。幾次之后，寶寶便會逐漸克服對敲門聲的恐懼感。
3、依賴父母
網(wǎng)友latico ：你好，我家寶寶2歲4個月，女孩，不管做什么總要大人陪著，依賴性很強(qiáng)，3月份準(zhǔn)備讓她上幼兒園了，很想知道怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和膽量。
趙紅梅： 可以說2歲多的寶寶，生活中最大的煩惱便是與親人的分離，分離后寶寶往往會體驗(yàn)到負(fù)性的情緒，我們一般稱之為分離焦慮。同時，如果寶寶入園，在一個同伴較多的、充滿競爭的環(huán)境里，寶寶還會出現(xiàn)陌生人焦慮以及同他人交往時的羞怯。家長可以在這段時間多讓孩子單獨(dú)和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對成人的依賴，另一方面要提高寶寶對同伴的興趣。當(dāng)寶寶具備了同伴交往經(jīng)驗(yàn)以后，便不會對入園產(chǎn)生恐懼。
4、怕大聲
網(wǎng)友qiuju0921 ：我家寶寶16個月了，現(xiàn)在聽見外面放炮或者大的噪音的話，她會自己拍拍胸，然后嗯嗯嗯的朝著我們，好象是害怕，以前小的時候聽見放炮直接往我們懷里躲，現(xiàn)在就是這個反應(yīng)，請問專家，對于她拍拍胸，然后嗯嗯嗯地朝我們(還不會說話)，我們作為家長應(yīng)該做出怎樣的反應(yīng)才是正確的?
趙紅梅： 寶寶對大的噪音產(chǎn)生不安的反應(yīng)是非常正常的，這個時候父母不需要做額外的特殊處理，只要將寶寶的不安心情講述出來，讓寶寶知道你是理解他的恐懼的就可以了?？梢哉f這樣的話“聲音太大了!寶寶害怕對嗎?沒關(guān)系!媽媽在這兒陪著你。”
5、早起焦慮
網(wǎng)友YYJ1978 ：我的寶寶34個月，每天早上在我快起床上班之前都要叫我一聲，如果得到我的回答，他就繼續(xù)睡，如果沒得到我的回答就會哭，看著挺心酸的，不知怎么進(jìn)行心理疏導(dǎo)，請幫忙解答一下，謝謝!
趙紅梅： 寶寶表現(xiàn)出了對母親的高度依戀，對于快3歲的寶寶可以跟他們進(jìn)行語言溝通，在平時可以告訴他，如果早上醒來媽媽不在，一定是去做別的事情了，媽媽會很快回來，你可以自己先睡一會兒，這樣能讓寶寶對母親的去向有清晰的預(yù)期，就不會再體驗(yàn)到找不到媽媽的焦慮感。還可以在媽媽離開時，放個柔軟的毛絨玩具，即便寶寶沒有醒，也可以輕聲地告訴他，媽媽要去做什么，有這個玩具陪著你一起睡。
6、越大膽子越小
網(wǎng)友yuegh322 ：我家孩子現(xiàn)在一歲4個月，怎么感覺越大膽子越小呢?
趙紅梅： 太小的寶寶還不太懂得畏懼，正所謂“無知者無懼”。隨著寶寶對身邊事物認(rèn)知能力的增強(qiáng)，他們會將一些危險(xiǎn)事物與自己建立聯(lián)系，逐漸表現(xiàn)出害怕的現(xiàn)象。事實(shí)上，這是寶寶學(xué)習(xí)自我保護(hù)，安全成長的必經(jīng)過程，家長不要強(qiáng)迫寶寶接觸自己害怕的事物，及時為他們進(jìn)行緊張心情的疏導(dǎo)。[14:38:20]
7、剖宮產(chǎn)與膽小
網(wǎng)友我是萱媽 ：您好，我家女寶快16個月了，她的膽子有點(diǎn)小，有時候聽到敲門、放鞭炮、門鈴或者稍大點(diǎn)的噪音就會很驚恐，尤其是對突然的聲音很害怕，每次聽到這樣的聲音，無論她在哪兒都會很驚慌，臉上滿是驚恐，看著讓人心疼。請問我該怎么樣安撫我的寶寶呢?這么小的寶寶表現(xiàn)出來的這樣的害怕是怎么回事?怎么才能讓寶寶不再害怕?聽說剖腹產(chǎn)的孩子膽子小，是這樣嗎?[14:44:29]
趙紅梅： 還沒有充足的證據(jù)證明剖宮產(chǎn)的孩子膽子會小，寶寶害怕大聲往往是由于他們搞不清楚狀況，當(dāng)人們無法掌控周邊的環(huán)境時，很自然的就會產(chǎn)生恐懼和焦慮。這時，父母可以用身體安撫一下寶寶，同時告訴寶寶聲音是從哪里來的，是怎么回事，讓寶寶明白聲音并不會危害到自己，久而久之寶寶便不會再懼怕大聲了。
8、幼兒園不適應(yīng)
網(wǎng)友lily197804 ：你好!我家寶寶3歲一個月，女孩，從09年6月開始去幼兒園，很快適應(yīng)了，前半個月了沒表現(xiàn)出不妥，到12月份開始不愿上學(xué)，說不喜歡幼兒園，一直到現(xiàn)在都說不喜歡去幼兒園，每天都問要不要上學(xué)，我回答說要去，她說哭著說不喜歡幼兒園，在這兩個月期間也有換老師的情況，請問：這種情況下我該如何引導(dǎo)?
趙紅梅： 研究結(jié)果表明，有接近15%的寶寶生下來就會對某些變化產(chǎn)生不安，幼兒園老師的頻繁更換對寶寶的適應(yīng)來說是個不小的挑戰(zhàn)，尤其是對那些心思比較敏感的寶寶來說，遇到這種情況還是要多和園方及老師溝通，通過有趣的游戲吸引寶寶上幼兒園，并且平常注意多鼓勵寶寶，用語言表達(dá)出自己內(nèi)心的想法，不要過度壓抑，這樣容易使寶寶產(chǎn)生焦燥的情緒。這一時期，還要注意多帶寶寶進(jìn)行豐富的體育活動，體能的消耗也有助于寶寶焦慮情緒地發(fā)泄和疏導(dǎo)。
9、見老人哭
網(wǎng)友xiaohongqi ：你好，我的寶寶快5個月了，半個月沒看到爺爺奶奶了，現(xiàn)在一看到他們就大哭起來，請問應(yīng)該怎么辦啊?
趙紅梅： 在這個年齡段，不要強(qiáng)迫寶寶很快的接納不熟悉的人，一次的大哭并不能說明什么問題。爺爺奶奶不要急于和孩子親密接觸，要讓孩子對自己有觀察、打量的機(jī)會，當(dāng)孩子認(rèn)識到爺爺奶奶也是親人時，便不會再抗拒他們。如果一味的將孩子塞給爺爺奶奶，只能適得其反，讓事情變得更糟糕。
10、不打招呼
網(wǎng)友kiko2009 ：您好!我家男寶現(xiàn)在2歲3個月了，我覺的他的膽子太小了，不熟的人他都不敢打招呼，說話也是小小聲，特別是睡覺醒來一眼沒看到媽媽就哭的不行。
趙紅梅： 寶寶的這種表現(xiàn)，一方面可能與他天生的性格有關(guān)，另一方面也和父母的過分呵護(hù)以及接觸生人有很大關(guān)系。但若想讓寶寶變得開朗、不畏懼陌生人，還需要是一個循序漸進(jìn)的過程，有的寶寶需要半年到一年的時間才能逐漸開朗起來。
11、怕男性
網(wǎng)友baobaohao2009 ：趙老師您好：寶寶19個多月，男孩，特別認(rèn)生。由于天冷總在個在家玩，家里有人來了，尤其來個男的，他就不再有客人的屋里呆。去別人家玩也是，進(jìn)門就哭，怎樣幫助寶寶接觸別人呢。他怎么會特別怕男的呢?
趙紅梅： 成年男性一般是寶寶們最害怕的群體，這時一種非常普遍的現(xiàn)象，利用機(jī)會多讓寶寶外界的人接觸，寶寶就會逐漸克服，這并不是一個十分嚴(yán)重的問題，只是需要多加經(jīng)歷和練習(xí)。
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