得類風濕病怎么治療的方法
類風濕治療要趁早，一旦發(fā)現就要及時治療，下面是學習啦小編為你整理的關于得類風濕病怎么治療的方法方面的相關內容，希望能幫到你。
類風濕病怎么治療
1、進行適當的運動，但要注意動靜結合，不要進行劇烈的運動，以動防殘適當的休息和合理的功能鍛煉對類風濕性關節(jié)炎的預后有著重要的意義。
2、做好防寒保暖工作，避免感冒等疾病的出現，防止病情反復。寒冷、潮濕是誘發(fā)類風濕性關節(jié)炎的重要因素，因而大多數患者對氣候變化敏感，陰天、下雨、寒冷、潮濕，尤其是凍瘡時關節(jié)腫痛均加重，往往使平時治療處于穩(wěn)定期的類風濕性關節(jié)炎患者前功盡棄，因此，要重視氣候季節(jié)對類風濕性關節(jié)炎的影響。
3、注意日常飲食的調節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習慣。類風濕性關節(jié)炎患者應增加優(yōu)質蛋白和高維生素食物以及鈣劑的攝入。有些類風濕性關節(jié)炎患者對某一種或幾種食物敏感，食后即復發(fā)，這就要求在日常生活中留心觀察，一旦發(fā)現則堅決不予再次食用。
4、調節(jié)情緒，樹立信心類風濕關節(jié)炎病程長，病情反復性大，患者情緒很容易產生較大的波動，如類風濕性關節(jié)炎急性發(fā)作或病情加重、行動不便，生活不能自理，就很容易悲觀失望，自暴自棄，甚至產生輕生的念頭，要想有效控制病情，減少復發(fā)，就要樹立戰(zhàn)勝類風濕性關節(jié)炎的信心，保持平和的心態(tài)，堅持正規(guī)的治療，并對預后有一個比較合理的期望值。
5、加強鍛煉，增強身體素質
經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
6、避免風寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
7、注意勞逸結合
飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于勞累而重新加重或復發(fā)，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
類風濕病的中醫(yī)治療
1.風濕的中醫(yī)治療方法之熏洗療法
這樣的疾病是很經常發(fā)生的，很多的朋友就會因為眾多的原因出現這樣的疾病情況。熏蒸洗浴療法是根據中醫(yī)辨證論治的原則，依據疾病的需要，選配一定的中藥組成熏蒸洗浴方劑，利用中藥煎液趁熱在皮膚或患處進行熏蒸、淋洗、浸泡，借助藥力和熱力通過皮膚作用于機體，而達到治療目的的一種祖國醫(yī)學傳統治療方法。
2.推拿療法
治療疾病的時候，不一定就要采用西醫(yī)的治療，傳統的中醫(yī)治療也是有好的治療效果的。推拿療法即按摩療法，是采用按摩法刺激患者體表的一定部位，運動患者的肢體進行治病的一種療法。這種風濕的中醫(yī)治療方法的適應范圍相對廣泛，既可外用于肌肉、筋骨、關節(jié)之損傷和痹、痞、癱、痙、痛、麻木諸證，又可內調臟腑、氣血、陰陽之虛實，進而治療臟腑功能失調引起的各種病證。
3.針灸療法
假如是疾病的發(fā)生，很難得到緩解，采用適當的針灸治療也是緩解疾病的最佳良方。針灸治療風濕性疾病，已有上千年的歷史。早在我國最古老的醫(yī)書((五十二病方》中就有針灸治痹的記載。至《內經》成書年代，有關針灸治痹的具體方法，取穴處方及治療原則均已形成較為系統和完備的理論。針灸這種風濕的中醫(yī)治療方法的作用機制為抗感染，清除抗原阻斷發(fā)病的原始環(huán)節(jié);減輕炎癥反應、起到鎮(zhèn)痛作用;防止組織損傷;調整各系統功能，促進組織和功能的恢復等四個方面。
4.礦泉療法
礦泉是地下深處的自然水，含有一定量的礦物質、微量元素、放射性元素和氣體。由于絕大多數礦泉水者有一定的溫度，故統稱溫泉。而含有1克升以上的可溶性固體，或含有一定量的特殊氣體以及微量元素，具有34℃以上的溫度，可以起到保健和醫(yī)療應用的稱為醫(yī)療礦泉。礦泉療法對風濕病的治療作用。
類風濕病的預防措施
1、飲食上應選擇容易消化(消化食品)的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油(油食品)膩及冰冷的食物。
2、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
3、盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質(蛋白質食品)為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。
4、身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物，若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
5、若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因為此藥容易對胃造成傷害，并且容易造成缺鐵(鐵食品)性的貧血。
6、適當補足維他命A、C、D、E或含鈣(鈣食品)、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
7、若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
8、減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動。若采坐姿，可將右腿打直、小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續(xù)五秒鐘后放下，左腳也以相同動作重復，每日可多作幾次，以能負荷為原則。
9、冬季清晨起床時要注意保溫，可以做些暖身運動。動作如下：將雙手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸展劃水的動作，或者將雙手舉高至臉部，掌心朝向臉部，吸氣后，雙手向上、向外伸展，然后再緩緩放下。
10、寒冷的冬天，要注意保暖，關節(jié)疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛。
11、切勿任意進行推拿、按摩、拔罐等傳統關節(jié)疼痛的治療方法，以免造成病情加重，造成無法彌補的傷害或延誤治療的黃金時機。
12、要有耐心地配合醫(yī)師進行長期的治療，定時服藥、定期回診，并接受指定專業(yè)的復健師進行正確的復健治療，若有任何的不舒服情況發(fā)生時，應立即告知醫(yī)生。
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