如何用腹腔發(fā)聲的基本方法
如何用腹腔發(fā)聲的基本方法
會(huì)唱歌技巧的人都直達(dá)怎么用腹腔發(fā)聲。用腹腔發(fā)聲是提高唱歌技術(shù)的方法。怎么用腹腔發(fā)聲呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享的關(guān)于腹部發(fā)聲的方法的資料，趕緊快和小編來(lái)看看吧。
什么腹部發(fā)音法
腹式發(fā)音法，首先要做深呼吸，將空氣吸入肺底部--橫膈膜處(腰部)，主要就是用鼻子吸氣，吸入橫膈膜處，使肋骨自然向外擴(kuò)張，腹部感覺(jué)發(fā)脹時(shí)，小腹逐漸收縮;吐氣時(shí)要特別緩慢，這樣可以讓細(xì)胞充分吸收氧氣，也可以在一股氣流的作用下，反復(fù)講很多句英語(yǔ)。
聲音應(yīng)該以小腹為根源，想象聲音透過(guò)后脊梁，到腦后，到口腔后根，整個(gè)聲音應(yīng)是豎立的，靠后的。請(qǐng)找一找這樣的感覺(jué)：你大口咬一口蘋(píng)果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時(shí)，發(fā)出“嗯”的聲音，感覺(jué)聲音在口腔后部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發(fā)聲的一個(gè)共鳴點(diǎn)。接下來(lái)把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發(fā)聲，男聲喉結(jié)壓下，女聲多注重聲音在腦后靠上的位置，你會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音比以前要大多了。
腹腔發(fā)聲的方法
腹腔發(fā)聲的方法1：丹田——(人身肚臍下約三寸處謂之丹田)
腹腔發(fā)聲的方法2：共鳴腔體的運(yùn)用
所謂共鳴腔體主要包括頭腔、咽喉腔、胸腔。平時(shí)我們說(shuō)話主要用咽喉腔，也就是說(shuō)用嗓子，所以時(shí)間長(zhǎng)了容易造成聲帶的疲勞，如果想保護(hù)聲帶，節(jié)省力量，就要有科學(xué)的發(fā)聲方法，那就是讓聲音貫穿三個(gè)腔體為一體，在氣息的支持下，發(fā)聲的起點(diǎn)要高，我們把眼作為一個(gè)界限，想象以眼睛為底線往兩邊延伸直至后頭，形成一個(gè)橫截面，以此橫截面為平面，聲音的起點(diǎn)就放在這個(gè)橫截面上兩眉之間的眉心。前面我們提到過(guò)打哈欠的練習(xí)，在我們打哈欠時(shí)除了體會(huì)腰腹受力感覺(jué)外，還會(huì)有頭向外膨脹的感覺(jué)，我們把它叫做興奮感，歌唱時(shí)要求一直有這種興奮感，那么說(shuō)話時(shí)也要有這種感覺(jué)，只是沒(méi)有歌唱時(shí)表情那么豐富，也就是說(shuō)用打哈欠的感覺(jué)說(shuō)話，這時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)沒(méi)有用喉嚨用力，另外，在打哈欠的同時(shí)口腔內(nèi)的軟顎，硬顎都有向上隆起的感覺(jué)，有一個(gè)一直向上的積極主動(dòng)感，舌根有種不自覺(jué)的下放感，使口腔內(nèi)有充分的空間，這就叫打開(kāi)喉嚨。
努力保持這種感覺(jué)，讓聲音向上走，集中到頭腔從兩眉心間推出，可以先用簡(jiǎn)單的爆發(fā)式的“啊、哈、嗎、哩”等字感覺(jué)。
簡(jiǎn)單易學(xué)的共鳴訓(xùn)練方法：
1：放松喉頭，用“哼哼”音唱歌。
2：學(xué)鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開(kāi)成一圓筒，邊發(fā)gaga音，邊仔細(xì)體會(huì)，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽(tīng)，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3：學(xué)牛叫聲。類似打電話的―嗯‖(什么?)和―嗯‖(明白了)。
4：牙關(guān)大開(kāi)合，同時(shí)發(fā)出“啊”音。
5：模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲。(di)既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。
6：做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。
7：―氣泡音‖練習(xí)。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。
8：音階層練習(xí)。選一句話，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說(shuō)，一級(jí)一級(jí)地升高，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。
9：夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ)，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強(qiáng)——。
10：大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處，大聲呼喚：張——師——傅，——快——回——來(lái)——!喂——，那——里——危——險(xiǎn)——，快——離——開(kāi)——!
腹腔發(fā)聲的方法3：呼吸訓(xùn)練
發(fā)音訓(xùn)練的第一課就是呼吸訓(xùn)練。說(shuō)話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習(xí)唱歌的方法可以用到說(shuō)話上。意大利男高音之父卡魯索說(shuō)：―在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰(shuí)掌握了正確的呼吸，誰(shuí)就成功了一半?！瑲庀⑹前l(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的―能源‖。 歌唱時(shí)正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開(kāi)口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸動(dòng)作。 其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底–兩肋打開(kāi)–腹壁站定;呼氣要領(lǐng)是：穩(wěn)勁–持久–及時(shí)補(bǔ)換。不過(guò)，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練。
也有一些簡(jiǎn)單易行的方法，如：
(1)平心靜氣地去聞鮮花的芳香;
(2)突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣;
(3)模擬吹灰塵。
(4)還可以利用早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練，具體方法是：‖ 全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣，吸氣的同時(shí)說(shuō)“哦，哦，哦”，呼氣的同時(shí)說(shuō)“哈，哈，哈”，這樣練習(xí)幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說(shuō)出―早–上–好‖，說(shuō)的時(shí)候，手要能感覺(jué)到胸腔是在振動(dòng)。然后坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再說(shuō)幾次―早–上–好‖。最后，站起來(lái)在房間里來(lái)回走動(dòng)，連續(xù)說(shuō)―早上好，早上好‖。注意在說(shuō)的時(shí)候，要對(duì)自己充滿自信?？梢宰屪约旱难葜v更有活力，也不會(huì)讓自己的嗓子不受傷。
下面把主要的練習(xí)呼吸的方法總結(jié)在下面：
1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>
2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。
3， 咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出―咝—–‖聲，力求平穩(wěn)均勻持久。
4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。
5，用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息。如： 出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒―――這是一個(gè)繞口令，一口氣說(shuō)完才算好。開(kāi)始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒。五、共鳴訓(xùn)練 人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱，搭配使用得當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說(shuō)話的聲音穿透力特別強(qiáng)，即使房間里噪音很大，也能聽(tīng)清他在講什么，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過(guò)胸腔共鳴產(chǎn)生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出來(lái)的。
歌唱發(fā)聲口訣大全
歌唱姿勢(shì)要領(lǐng)口訣
頭正、頸直、看前方，“脊梁插著搟面杖”。
自然挺胸雙肩垂，張嘴下巴“懶洋洋”。
雙腿站立前后分，重心放在前腳上。
手勢(shì)自然形體美，“松而不懈”“緊不僵”。
收腹提臀兩胯開(kāi)，積極、松弛全身唱。
歌唱呼吸要領(lǐng)
鼓腹吸氣沉“丹田”，貼著咽壁“吸著唱”。
胸口松開(kāi)向下“嘆”，氣沉胸底腰擴(kuò)張。
“又吸又呼”聲流動(dòng)，氣向下“鋪”音向上。
腰一緩勁兒就換氣，被動(dòng)換氣不用想。
“關(guān)閉”高音氣倒灌，腔體松開(kāi)“一米長(zhǎng)”。
“氣行于背”“吹瓶口”，“吹”響頭腔點(diǎn)明亮。
后背控制上、下“吸”，全身舒展氣流暢。
呼吸穩(wěn)定最省力，輕松愉快把歌唱。
歌唱發(fā)音要領(lǐng)口訣
胸口發(fā)音不能憋，“聲音落底”氣通暢。
“聲門適度”“三不準(zhǔn)”①，腔體上下要“虛張”。
張嘴“內(nèi)視”往下“看”，喉結(jié)下沉底寬敞。
“忘掉喉頭”沒(méi)感覺(jué)，“聽(tīng)著、看著”咽腔響。
胸口往下找氣柱，音色純凈又明亮。
“高音氣大嗓眼兒小”，聲帶不躲要敢唱。
氣混聲兒來(lái)聲混氣，貼邊兒向后進(jìn)咽腔。
歌唱共鳴要領(lǐng)口訣
共鳴位置在咽壁，共鳴音響灌咽腔。
共鳴反射找“焦點(diǎn)”，前“哈”后“哼”氣通暢②。
音域升高變母音，腔體“打開(kāi)”要舒張。
“關(guān)閉”攏住共鳴點(diǎn)，聲音脹滿鼻咽腔。
抬起軟腭“打哈欠”，“打開(kāi)喉嚨”氣通暢。
歌唱語(yǔ)言要領(lǐng)口訣
“貼著咽壁吸著念”，咬字吐詞在咽腔。
“掛住字頭”往后送，胸口換字不能忘。
被動(dòng)念字最輕松，語(yǔ)音清晰聲音棒。
“掛住前面往后兜”，高音“說(shuō)”、唱在頭腔。
言語(yǔ)生動(dòng)情感深，音色、力度巧變樣。
傳情達(dá)意需準(zhǔn)確，語(yǔ)氣“噴口”要恰當(dāng)。
“字正腔圓”真功夫，表現(xiàn)內(nèi)容有分量。
“聲情并茂”才感人，歌唱藝術(shù)魅力強(qiáng)。
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