西洋參泡水方法
西洋參所制成的爽膚水可以用來浸泡面膜,也可以直接拍在皮膚上。那么,下面是學習啦小編給你介紹的西洋參泡水方法,希望對你有幫助。
西洋參泡水方法
1.將西洋參切片,然后放入杯子中然后倒入適量的開水,蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了。這種方法最好能夠反復沖泡,等到沒有參味的時候就可以換掉了。
2.將西洋參切片,然后和菊花一起用開水沖泡服用。這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。
3.將西洋參和麥冬放入鍋中,小火燉煮一個小時然后飲用藥液。這兩種中藥材混合在一起之后,能夠很好的提升西洋參滋陰潤燥的作用,如果出現(xiàn)了咳嗽的情況,建議多服用一些。
4.將西洋參切片放入砂鍋中燉煮,水開之后放入紅棗,燉煮一個小時之后服用。除了趁熱服用這種方法之外,也可以放入冰箱之后作為冷飲服用,能夠很好的清熱、平肝火,無論老少都是非常適合服用的。
西洋參泡水喝的功效有很多,但是在服用的時候一定要特別的注意,那就是不要過量的服用,避免令身體出現(xiàn)其他的問題。除此之外,身體比較虛弱的患者服用的時候也一定要注意,千萬別出現(xiàn)虛不受補的情況,這樣不僅不能夠令身體恢復健康,反而會導致病情更加的嚴重。
西洋參食用方法
1、煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將西洋參切片2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將基置于鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶內或小磁瓶內,每日早飯前和晚飯后各含服2-4片,細細咀嚼咽下。
5、沖服法
將西洋參用小火拱干,研成細粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開水沖入,加蓋后5分鐘,可分數(shù)次服用,以空腹飲用為佳。
6、配棗法
取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法
將老母雞去內臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。
女人喝西洋參好嗎
1、西洋參性涼、味甘、微苦。歸心、肺、腎經。越來越多的現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,西洋參含有非常多的皂苷、氨基酸和微量元素等,對多種疾病具有預防治療的作用。
2、西洋參的藥理活性是多方面的,具有雙向調節(jié)的作用,它對中樞神經系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等等都具有很不錯的藥理作用,對高血壓、冠心病、糖尿病也有非常好的治療保健功效,同時,具有抗疲勞,抑制腫瘤細胞增殖,抑制病毒的作用。
3、西洋參是公認的補氣良藥,對于各種體質虛弱的朋友效果確切,而且,西洋參老少皆宜,是一種非常安全的保健中藥。對于氣虛、內熱津少、口燥咽干的朋友,每天服用幾片效果非常好。對于體質虛弱,容易疲勞的女性也是非常好的一個選擇,同時,西洋參還有抗衰老的美容功效。
4、西洋參適用人群非常廣,男女老少皆可服用。
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