提高自己與他人交往的能力，進(jìn)而擁有良好的人際關(guān)系。于是他們看了許多關(guān)于人際方面的書籍，也學(xué)會了許多處理人際關(guān)系的技巧。這里給大家分享一些關(guān)于鍛煉口才和社交的兼職，供大家參考。

鍛煉口才和社交的兼職

說話時要坐穩(wěn)

許多人在說話時總坐立不定，來回?fù)u晃、移動，情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說起話就有一種穩(wěn)重感

說話時敢于正視別人

說話時不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛 給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

說話時要抬頭

說話時要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。

大庭廣眾之下發(fā)言

拿破侖?希爾曾說：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因為他們?nèi)鄙傩判??！币朐鰪?qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即 使說錯了，你也會增加自信。

必要時刻笑一笑

大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫(yī)治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因為他們言語不當(dāng)時從不試著笑一下。必要時笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。

如何鍛煉交際能力

人際溝通的能力提升的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，是為了讓你掌握感情投資的方法，掌握贊美、批評、爭論的方法，改善處人方式， 考慮并了解他人立場，善于與人交談。

怎樣應(yīng)用感情投資，你要學(xué)會用“五把開心鑰匙”去開啟每一人的那扇心靈之門!

贊美也是必不可少的，過度的贊美只會讓人覺得你虛偽奉承;“十二支玫瑰花”的贊美技巧在于應(yīng)用的入木三分，恰到好處;

即使想批評別人也要引用好一點的批評的技巧——“八把手術(shù)刀 ”把把讓人心服口服! 人際交往中免不了爭論，爭論就可能關(guān)系的破裂!解決爭論很關(guān)鍵，“危機(jī)溝通五法則”讓你安全度過爭論危險期;

無論在關(guān)系建立階段還是在關(guān)系維護(hù)階段，人際溝通中的說的藝術(shù)和聽的魅力總顯得特別重要。

職場的人際溝通，對你以后的發(fā)展前景算得上舉足輕重，人際溝通應(yīng)用的技巧在于：培養(yǎng)職場形象和角色原則，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶相處六原則。和諧相處，以和為貴。

七種職場關(guān)系吸引力催化素，人際溝通打造團(tuán)隊凝聚力 。讓你在辦公室如海上的船扶搖直上，叱詫風(fēng)云!

如何培養(yǎng)孩子的交往能力

激勵孩子的交往興趣和欲望

現(xiàn)在的獨身子女從小就在“四二一” 這種環(huán)境中成長(即四位老人、二個大人、一個小孩)，其實他們很渴望能和同齡的伙伴們一起。家長應(yīng)鼓勵孩子花費(fèi)一定的時間和精力去和同齡人聊天、游戲、出游，絕不能借口文化學(xué)習(xí)的重要而忽視孩子在這方面的學(xué)習(xí)。

不用成人的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子

父母們總是急于讓孩子盡快掌握成人交往的技巧，其實，孩子的發(fā)展需要一個過程，在社會交往方面的能力，一方面需要具備相應(yīng)的心理成熟度，另一方面就是不斷的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗積累，所以，父母要保持平常心，用寬容的態(tài)度來看待孩子在社會交往方面的表現(xiàn)，不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子。

鼓勵孩子學(xué)會與他人合作

孩子在和同伴交往的時候，父母一定要多教會孩子學(xué)會去和別人融洽的相處，要多關(guān)心別人，相互幫助。多讓孩子去參加一些需要團(tuán)隊合作的游戲，讓孩子的游戲的過程當(dāng)中體會到合作的重要性。這樣才能很好的增強(qiáng)孩子的交往能力。

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