泰拳肘法之砍肘
泰拳肘法之砍肘
砍肘的運動路線類似于斜肘,不同之處在于方向相反,即砍肘是由上而下地擊打目標。下面是學習啦小編為專門您整理好的:泰拳肘法之砍肘。
泰拳肘法之砍肘
1)以右手為例,練習砍肘時,抬高右臂,彎曲肘關節(jié),使前臂斜置于面前,然后從左上方向右下方擊打目標。 (圖3-111)
2)實戰(zhàn)中,如果實施斜肘而沒有擊中目標,這時如果對手疏于防范,我(穿淺色褲者)就可以將肘部按照原路線回拉,由上而下進行砍擊。 (圖3 -112)
3)當對手用右擺拳進攻時,我(穿黑褲者)可以用左臂擋住攻擊;同時,用砍肘擊打?qū)κ旨绮炕蛘呙娌磕繕恕?(圖3-113)
4)當對手用右腿踢擊我(穿淺色褲者)上體時,我可以靠近對手,用左臂夾住其右腿,并用砍肘擊打?qū)κ中⊥让劜炕蛘呦リP節(jié)。 (圖3-114)
5)當對手用膝進攻時,我(穿黑褲者)可以側(cè)轉(zhuǎn)身體避開攻擊;同時,接近對手,用砍肘擊打其上體目標。 (圖3-115)
6)當對手用右砍肘進攻時,我(穿淺色褲者)可以抬起手臂進行格擋,并用膝關節(jié)擊打?qū)κ指共炕蛘呃卟?圖3-116),這樣就可以輕易地反擊砍肘。
7)當對手用砍肘進攻時,我(穿淺色褲者)可以用手臂擋開攻擊,并用挑肘擊打?qū)κ中夭炕蛘哳M部。 (圖3-117)
8)當對手準備實施砍肘時,我(穿黑色褲者)可以擺動身體避開攻擊,并用上勾拳擊打?qū)κ指共炕蛘哳M部。 (圖3-118)
9)我(穿黑褲者)也可以誘使對手實施砍肘,當對手準備用砍肘進攻時,我則搶先用腿蹬踢擊其腹部。 (圖3-119)
10)當對手用砍肘進攻時,我(穿淺色褲者)可以用手撥開對手肘部,并用掃踢攻擊對手小腿脛部,使其失去平衡。(圖3-120)
11)當對手準備用砍肘攻擊我(穿淺色褲者)肩部時,我可以用手擋開攻擊,并靠近對手,用平勾拳或者上勾拳擊打?qū)κ指共炕蛘呃卟俊?(圖3-121)