艾灸治療咳嗽的穴位和具體方法
艾灸能有效刺激穴位,可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、消炎止咳的作用,對于治療咳嗽的作用還是很好的,但是有很多人就會(huì)有疑問了,究竟要艾灸哪些穴位呢?今天小編給大家整理了艾灸治療咳嗽的方法知識(shí),希望對大家有所幫助。
艾灸治療咳嗽的穴位
大椎穴
在后背,低頭,找到脖子后面正中的骨性突起,即第七頸椎的棘突,向下的骨間隙取大椎穴。
肺俞穴
先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)三個(gè)這樣的突起,到第三胸椎棘突,旁開兩指處即為肺俞穴。
膻中穴
在胸部,前正中線上,平第四肋間隙,兩乳頭連線中點(diǎn),即為膻中穴。
天突穴
頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩正中,即為天突穴。
天門穴
先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)二個(gè)這樣的突起,到第二胸椎棘突,旁開兩指處即為天門穴。
身柱穴
先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)三個(gè)這樣的突起,到第三胸椎棘突,棘突下凹陷處為身柱穴。
膏肓穴
先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)四個(gè)這樣的突起,即第四胸椎棘突,旁開四橫指處為膏肓穴。
脾俞穴
沿肩胛骨下緣向脊柱作一直線,這個(gè)是第七胸椎棘突下,向下數(shù)4個(gè)突起,再想兩側(cè)旁開兩指處。
腎俞穴
取俯臥位,兩腰骨高點(diǎn)平第四腰椎,向上數(shù)兩個(gè)腰椎,向兩側(cè)旁開兩指即是腎俞穴。
豐隆穴
小腿前外側(cè),外膝眼與外側(cè)踝尖連線的重點(diǎn),筋骨前嵴外二橫指處為豐隆穴。
定喘穴
先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,旁開0.5寸處即為定喘穴。
艾灸治療咳嗽的方法
外感咳嗽艾灸
1、風(fēng)寒襲肺
主要癥狀:咳聲重濁,氣急,喉嚨癢,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,頭痛,肢體酸楚,惡寒發(fā)熱,無汗等表證,舌苔薄白,脈浮或浮緊。
艾灸取穴:患者取俯臥位,灸大椎,風(fēng)門穴。用艾條溫和灸的方法,每穴灸10-15分鐘,5-10次為一個(gè)療程;用隔姜灸的方法,每穴灸5-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個(gè)療程;采用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯后換一次蒜片,以施灸處出現(xiàn)濕潤紅熱現(xiàn)象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日或隔日一次,急性,重癥每日兩次,7-10次為一個(gè)療程;根據(jù)所選穴位進(jìn)行無瘢痕灸,用少許蒜汁或油脂先涂抹待灸穴位皮膚表面,置麥粒大的艾炷于穴位上,每穴3-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個(gè)療程。
艾灸功效:解表散寒止咳。
2、風(fēng)熱犯肺
主要癥狀:咳嗽咳痰不爽,痰黃或粘稠,喉燥咽痛,常伴隨惡風(fēng)身熱,頭痛,鼻流黃體,口渴等表熱癥,舌苔薄黃,脈浮數(shù)或浮滑。
艾灸取穴:患者取俯臥位,取列缺穴,合谷穴,肺俞穴,大椎穴施灸。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每次灸5-10分鐘?;蛘卟捎酶艚?,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風(fēng)清熱, 宣肺止咳。
3、風(fēng)燥傷肺
主要癥狀:喉癢干咳,無痰或痰少而粘連成絲,咳痰不爽,或痰中帶有血絲,咽喉干痛,唇鼻干燥,口感,常伴鼻塞,頭痛,微寒,身熱等表證,舌質(zhì)紅干而少津,苔薄白或薄黃,脈浮。
艾灸取穴:患者俯臥位取定喘穴,大杼穴,風(fēng)門穴,肺俞穴施灸。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每次灸5-10分鐘?;蛘卟捎酶艚模⌒迈r老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風(fēng)潤燥,宣肺止咳。
內(nèi)傷咳嗽艾灸
1、痰濕蘊(yùn)肺
主要癥狀:咳嗽反復(fù)發(fā)作,尤其以晨起咳甚,咳聲重濁,痰多,痰黏膩或稠厚成塊,色白或帶灰色,胸悶氣憋,大便時(shí)溏,舌苔白膩,脈濡滑。
艾灸取穴:患者取俯臥位,取大椎,風(fēng)門穴,取仰臥位,取膻中,天突,豐隆穴施灸。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每次灸10-20分鐘,5-10次為一個(gè)療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。采用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯后換一次蒜片,以施灸處出現(xiàn)濕潤紅熱現(xiàn)象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日一次或隔日一次,急性,重癥每日兩次,7-10次為一個(gè)療程。
艾灸功效:祛痰除濕,止咳。
2、痰熱郁肺
主要癥狀:咳嗽氣息急促,或喉中有痰聲,痰多粘稠或?yàn)辄S痰,咳吐不爽,或痰有熱腥味,或咳吐血痰,胸肋脹滿,或咳引胸疼,面赤,伴隨身熱,口干欲飲,舌苔薄黃膩,舌質(zhì)紅,脈滑數(shù)等癥。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝,取太淵,三陰交,俯臥取肺俞穴,豐隆穴,陰陵泉穴。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個(gè)療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:清熱化痰,肅肺止咳。
3、肝火犯肺
主要癥狀:上氣咳逆陣作,咳時(shí)面赤,常感痰滯咽喉,咯之難出,量少質(zhì)粘,或痰如絮狀,咳引胸肋脹痛,咽干口苦,癥狀可隨情緒波動(dòng)而增減,舌紅或舌邊尖紅,舌苔薄黃少津,脈弦數(shù)。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝取尺澤,三陰交,行間,俯臥位取肺俞穴。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個(gè)療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:理氣化痰,肅肺止咳。
4、肺陰虧耗
主要癥狀:干咳,咳聲短促,痰少粘白,或痰中帶血絲,或聲音逐漸嘶啞,口干咽燥,常伴有午后潮熱,手足心熱,夜寐盜汗,口干,舌質(zhì)紅少苔,舌上少津,脈細(xì)數(shù)。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝取太淵,三陰交,孔最,俯臥位取肺俞,膏肓穴施灸。用艾條溫和灸,以溫?zé)徇B續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個(gè)療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時(shí),略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:滋陰潤肺,斂肺止咳。
快速止咳偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。
功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
功效:適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈。
功效:適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘
材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí)許,趁熱服食。
功效:適用于滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
6、鮮梨貝母巧治肺癰咳嗽
材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。
功效:適用于清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
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