頭痛艾灸的穴位以及操作方法
艾灸就是其中最常見的一種養(yǎng)生方法,很多人都會(huì)經(jīng)常艾灸,而且生活中很多人會(huì)有頭痛的情況,其實(shí)利用艾灸也是可以治療頭痛的,只要灸對(duì)了穴位就行。今天小編給大家整理了頭痛艾灸的穴位知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
頭痛艾灸的穴位
風(fēng)寒頭痛艾灸
主要癥狀:發(fā)病較急,頭痛如破,連及項(xiàng)背,惡風(fēng)寒,口不渴,苔薄白。
艾灸取穴:患者取俯臥位或坐位,取百會(huì)穴,鳳池穴,太陽穴,合谷穴,列缺穴施灸。
艾灸功效:疏風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。
痰濁頭痛艾灸
主要癥狀:頭痛昏蒙,胸脘滿悶,嘔吐痰涎,苔白膩。
艾灸取穴:患者俯臥位或坐位,取百會(huì)穴,風(fēng)池穴,脾俞穴,胃俞穴,然后取仰臥位,取印堂,中脘穴,內(nèi)關(guān)穴,豐隆穴施灸。
艾灸功效:化痰祛濕,通絡(luò)止痛。
血虛頭痛艾灸
主要癥狀:頭痛而暈,心悸不寧,神疲乏力,面色不華,遇勞則重,舌淡苔薄白。
艾灸取穴:患者取俯臥位或坐位,取百會(huì)穴,心俞穴,脾俞穴,風(fēng)池穴施灸。
艾灸功效:補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血止痛。
腎虛頭痛艾灸
主要癥狀:頭痛而空,每兼眩暈,腰酸腿軟,神疲乏力,遺精,婦女帶下,舌紅少苔。
艾灸取穴:患者俯臥位或坐位,取百會(huì),風(fēng)池,肝俞,腎俞穴,然后仰臥位,取關(guān)元,三陰交,太溪穴施灸。
功效:滋陰養(yǎng)腎,通絡(luò)止痛。
艾灸治頭痛操作方法
艾條溫和灸
將艾條點(diǎn)著,一手中指,食指放于所取穴位旁邊,臨一手持艾條垂直懸起于所選穴位的皮膚上,離皮膚3-4厘米,以患者覺得溫?zé)嶂廖⒂凶仆锤杏X為度,如果覺得太熱可以回旋移動(dòng),使溫?zé)徇B續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘。
艾炷隔姜灸
取新鮮老姜,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿數(shù)孔,施灸時(shí),將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷放在姜片上,點(diǎn)燃艾炷施灸,待患者感到局部有灼痛感時(shí),微微提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
頭很痛的處理方法
1、按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
2、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。
3、服絲、苦瓜藤:絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用開水送服10~12克。
4、白蘿卜汁滴鼻:鮮白蘿卜一個(gè),搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流,1日2次。
5、蔥姜泥敷痛處:鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共搗拌勻,敷于痛處。
6、熱水泡雙手:潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持水溫。浸泡半小時(shí)后,痛感可減輕,甚至完全消失。
猜你感興趣:
3.艾灸穴位順口溜
頭痛艾灸的穴位以及操作方法
上一篇:艾灸治療便秘方法及食療偏方
下一篇:艾灸治療咳嗽的穴位和具體方法