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艾灸治療痛經(jīng)的穴位有哪些

時間: 朝燕820 分享

  艾灸是常見的一種治療痛經(jīng)中醫(yī)療法。那么灸什么穴位治療痛經(jīng)呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下艾灸治療痛經(jīng)的相關(guān)知識吧!

  艾灸治療痛經(jīng)的穴位

  1、三陰交

  足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

  2、關(guān)元

  任脈穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。

  3、中極

  任脈穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。

  4、合谷

  手陽明大腸經(jīng)穴。在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。手陽明大腸經(jīng)的原穴。

  5、子宮穴

  子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點(diǎn)即是此穴。點(diǎn)揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點(diǎn)揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。

  6、太沖穴

  腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用,不僅可以治療痛經(jīng),還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

  7、八髎穴

  八髎穴對泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病有治療和預(yù)防作用,尤其針對女性生殖系統(tǒng),按摩八髎有運(yùn)行氣血,活血化瘀的效果,痛經(jīng)時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。

  8、合谷穴

  很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮(zhèn)靜止痛,通筋活絡(luò)的效果,使用按揉的手法。

  經(jīng)期是可以艾灸的

  經(jīng)期有些人量比較大,那么艾灸可以活血化瘀,疏經(jīng)通絡(luò),如果此時艾灸,可以活血化瘀,并且導(dǎo)致經(jīng)量更大。

  如果經(jīng)量比較少,那么經(jīng)期可以艾灸的,正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò),并且排出體內(nèi)的一些瘀阻,從而達(dá)到治病的目的。

  我們在艾灸的時候一定要因人而異,不能肯定的說經(jīng)期不能艾灸,也不能說經(jīng)期肯定能艾灸,要根據(jù)自己的情況決定,經(jīng)期艾灸有些時候會有很好的效果,借著經(jīng)期排血量,可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。

  不適合做艾灸的人群

  1、沒有耐心的人,艾灸需要長期堅(jiān)持,哪怕是每天10分鐘,定時定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位。

  2、沒有恒心的人,見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄,對牌、麻將和女人倒是日夜惦記。

  3、沒有時間的人,不管有錢無錢,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。

  4、膽子小的人,灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來一樣的。

  5、堅(jiān)定的西醫(yī)迷們。

  6、高血壓患者,雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。

  7、良性腫瘤,需要嚴(yán)格辨證。

  8、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。

  9、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸,簡單的物理原理,不再細(xì)說。

  10、其他原因自己反對或者不接受傳統(tǒng)文化者。

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艾灸治療痛經(jīng)的穴位有哪些

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