去斑的方法有很多，不同的方法效果也不同，大家都知道中藥能治療很多疾病，一些愛美的女性也會(huì)來問小編中藥可不可以祛斑，今天小編給大家整理了喝中藥可不可以去斑知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　喝中藥可不可以去斑

　　1、喝中藥是可以去斑的,中藥去斑是中醫(yī)美容的重要時(shí)可用方法之一,也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分,中藥的都是一些純天然無刺激的植物,所以使用起來比較安全,無副作用,這個(gè)就是很多人青睞的原因之一,雖然效果慢但是絕對(duì)的安全,針對(duì)這樣的一個(gè)特性來選擇的話。

　　2、中藥調(diào)理在我國有數(shù)千年的歷史,很久以前就有神農(nóng)嘗百草的傳說,更有李時(shí)珍的本草綱目流芳百世。它由于都選擇天然植物,因此對(duì)身體沒什么傷害,效果卻是出奇的好,因此直到現(xiàn)在依然經(jīng)久不衰。臉上長斑非常的煩惱,想要去除黃褐斑試試用中藥養(yǎng)顏湯調(diào)理。

　　喝去斑中藥的注意事項(xiàng)

　　1、忌喝濃茶

　　因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多以中藥同時(shí)服用會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,降低療效。

　　2、不宜吃蘿卜

　　因蘿卜有消食化氣等功效,特別是,服用滋補(bǔ)類中藥生吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果,使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。

　　3、禁服大蒜

　　服用健脾溫胃的中藥時(shí),警服打算,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸黏膜,使黏膜充血,所服中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。

　　4、不能吃辣椒

　　服清熱涼血或滋陰降火,中藥時(shí)不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低甚至使藥效全無 忌食生冷油膩因?yàn)樯涫澄锎碳の改c影響胃腸對(duì)藥物的吸收油膩食物不易被消化和吸收,而且容易收你油混合更會(huì)阻礙胃腸對(duì)藥物的有效成分的吸收,從而減低療效。

　　中藥忌口有一個(gè)總原則,服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí),盡量使用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反,會(huì)是有力挺小姐若達(dá)不到應(yīng)有的療效,而在一些情況下,要有實(shí)物的行為不相同,也會(huì)時(shí)有對(duì)人體的作用力度增加,如果超過人體所承受的范圍會(huì)適得其反。

　　中醫(yī)推薦祛除雀斑食療方

　　西紅柿汁

　　【原料】西紅柿250克。

　　【做法】榨汁。每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。

　　【功效】西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　【原料】大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

　　【做法】將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　【功效】黃瓜含有豐富鉀鹽和一定數(shù)量胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　黑木耳紅棗湯

　　【原料】黑木耳30克，紅棗20枚。

　　【做法】將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

　　【功效】經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可祛面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。

猜你感興趣：

1.7種美白祛斑的中藥和技巧

2.具有祛斑功效的中藥

3.中藥應(yīng)該如何祛斑

4.中藥去斑最有效偏方

5.中藥去斑最有效偏方

6.中藥美白祛斑的食療方法見效快