美容去皺小妙招
不想讓小皺紋悄悄爬上肌膚,就要學(xué)會(huì)抗衰老抗皺了,那么你知道美容去皺小妙招嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美容去皺小妙招,歡迎閱讀。
美容去皺小妙招
米飯團(tuán)吸油脂污物。
臉洗干凈后,把煮好的米飯揉成團(tuán),在眼角周圍來回畫圈,然后在臉上按自下而上、從里往外的順序畫圈,很快就會(huì)看到,皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物全被吸出,白飯團(tuán)變成了黑色。然后再用清水徹底清洗,涂上爽膚水,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少魚尾紋。
嚼口香糖緊致肌膚。
經(jīng)美國洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任??怂共┦颗R床試驗(yàn)證實(shí),每天咀嚼口香糖15分鐘的人,幾星期后面部皺紋開始減少,面色也更加紅潤。這是因?yàn)?,牙齒在咀嚼東西的時(shí)候用力較大,肌纖維增粗,皮膚緊致,同時(shí)改善血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝,皺紋也隨之擊退。
雞骨湯使肌膚細(xì)膩。
只有豬肉皮才能讓你皮膚光滑?事實(shí)上,雞骨湯的效果也不容小覷。雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。
啤酒洗臉更滋養(yǎng)。
啤酒中含有B族維生素和鋅,可幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪,改善皮膚狀況及防止衰老。方法是:往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑尤?0—80毫升新鮮啤酒,攪勻后將干凈毛巾浸入其中,用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉,并用毛巾敷臉數(shù)分鐘,最后,用溫水洗凈面部。每日1次,最好在晚間進(jìn)行。
維生素E去魚尾紋。
美國《最佳健與美源于自然》一文所載,臨床上用維生素E對(duì)眼外皮膚進(jìn)行為期四周的治療,不僅可使細(xì)紋明顯減少,而且有助于將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。具體方法是:一粒維生素E膠囊剪開后,將其液體輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。每天兩次,用100國際單位的維生素E膠囊即可。
面部除皺步驟
面部除皺第一步:肌膚避免過度清洗,注意肌膚補(bǔ)水
水分和油脂是防止肌膚皺紋生長最好的保護(hù)傘,如果潔面過度或用刺激過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,都會(huì)帶走面部的水分和油脂,從而造成肌膚干燥。得不到滋潤的肌膚,不長皺紋才怪呢!皮膚健康的水油平衡是必須要堅(jiān)守的,這樣可以保持柔軟肌膚,也能有效幫助皮膚遠(yuǎn)離皺紋。
面部除皺第二步:保證健康睡眠
皮膚之所以會(huì)滋長皺紋,與不規(guī)律的睡眠和作息是分不開的,睡眠對(duì)于皮膚的保養(yǎng)非常重要。正常我們需要每天睡足八個(gè)小時(shí),作息要規(guī)律,早睡早起,涂抹好精華,來增加皮膚的營養(yǎng),預(yù)防皮膚出現(xiàn)皺紋的效果會(huì)更好。
面部除皺第三步:食用深海魚好處多
在日常的飲食上不妨多吃點(diǎn)魚類。比如三文魚、鱈魚等海產(chǎn)深海魚均含有豐富的歐米伽-3脂肪酸,它是身體所必需的不飽和脂肪酸的一種。研究已經(jīng)證實(shí),這類脂肪酸能夠“滋養(yǎng)肌膚“,盡量減少皺紋生成,因此多吃深海魚肉好處多多哦。
面部除皺第四步:多為肌膚補(bǔ)充Vc
一些研究發(fā)現(xiàn)維生素C促進(jìn)膠原蛋白的生成,并且防止UVA和UVB對(duì)肌膚造成損傷。夏季選擇一款具有維生素C成分的面霜,是一個(gè)不錯(cuò)的決定哦。辦公族們還可以買一瓶維生素C放在電腦旁,每天堅(jiān)持吃一粒,堅(jiān)持下來也會(huì)有意想不到的好美容效果哦!
祛皺紋的小技巧
1.保濕噴霧少不了
保濕噴霧在秋季當(dāng)中可謂是位高權(quán)重了!它可以舒緩皮膚,助吸收,同時(shí)加強(qiáng)皮膚天然修復(fù)能力。然而在使用時(shí),注意要用掌心輕輕拍打,讓皮膚充分吸收。當(dāng)然,多余的水分一定要用棉質(zhì)面巾吸干,否則留在臉上的水分會(huì)帶走肌膚本身的水分。
2.用冷水清洗臉
平時(shí)可以先用冷水洗臉,因?yàn)槔渌梢园涯樕系母m洗去,再用溫和的洗面奶以螺旋狀在臉上輕輕按摩,仔細(xì)清除毛孔里的污垢和殘留的化妝品。堅(jiān)持使用冷水潔面能增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋的產(chǎn)生。
3、滋養(yǎng)面膜改善干燥
如果干燥情況特別嚴(yán)重,那么每周最好做兩次滋養(yǎng)面膜。對(duì)于油性肌膚來說,面膜就是最佳的“水油平衡”急救品,而含少量清潔成分的保濕面膜,可以做到滋潤、柔滑的效果?;旌霞∧w最好的保濕方法就是分區(qū)處理,T字部位的去油和U字部位的補(bǔ)水。
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