我們都知道，電腦輻射對人體不好，那么電腦輻射會長斑嗎?下面是學習啦小編為大家整理預防電腦斑的方法的相關(guān)資料，供大家參考!

　　電腦輻射會長斑的原因

　　1、首先電腦在開機狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電對皮膚有影響，因為靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，大量的灰塵也會落在皮膚上，讓皮膚變臟，同時靜電也吸附了肌膚表層的水分，長時間下去，就會出現(xiàn)皮膚功能降低，容易導致斑點和皺紋了。

　　2、電腦輻射會滲透皮膚激活黑色素母細胞，促使黑色素生成以抵擋輻射，如不適清潔和防護，就會導致黑色素沉積或老死在皮膚內(nèi)，使皮膚容易長斑;另外，電腦產(chǎn)生的輻射有可能導致光敏性皮膚病，皮膚上容易出現(xiàn)小紅疹或紅斑等。

　　預防電腦斑的方法

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2、用干凈的茄子敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　3、洗臉時在水中加1-2湯勺食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

　　5、將胡蘿卜榨汁，取10-30毫升，每天洗完臉后涂抹，待干就洗凈。此外，每天喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

　　6、將檸檬汁加糖水適量飲用。這是因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

　　美白祛斑食物

　　草莓

　　草莓中含有豐富的維生素A和鉀，并含多種果酸、維生素及礦物質(zhì)等，具有增白和滋潤保濕的功效，可增強皮膚彈性，對頭發(fā)的健康也很有利。入睡前飲1杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面?，F(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也都加入了草莓的成分，適合于任何膚質(zhì)。

　　橘子

　　橘子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維生素含量被大量應(yīng)用于護膚品和化妝品中，尤其是橘皮中的維生素C含量特別高，因此在很多地區(qū)，人們用橘皮泡水喝，以攝取大量的維生素C。另外，橘子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用橘皮擦臉可以平撫面部小細紋。

　　櫻桃

　　櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。

　　大棗

　　民間有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法。大棗能益氣健脾，促進氣血生化，使面色紅潤，皮膚潤澤，白里透紅。同時，大棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、有機酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì)，能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉著。

　　洋蔥

　　洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助于排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內(nèi)的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì)，近年來，瑞士科學家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。

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