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芋頭紅燒肉的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間: 慧媛47 分享

  芋頭具有益脾養(yǎng)胃,消涼散結(jié)的功效,的確是良品。將芋頭和五花肉完美的結(jié)合,令這道菜湯汁濃郁,香氣逼人。想要了解更多芋頭紅燒肉的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!

  制作芋頭紅燒肉的食材

  芋頭紅燒肉好吃的步驟

  1.豬五花肉冷水下鍋加少許綠豆

  2.煮至斷生后撈出備用

  3.準(zhǔn)備芋頭、生姜、白糖、紅辣椒、香蔥、老火鍋底料

  4.紅辣椒和香蔥切碎姜切片五花肉切塊

  5.芋頭刨去皮切塊泡入水中

  6.鍋中入少許油下五花肉

  7.煸炒至表面略黃下白糖

  8.炒一會(huì)至顏色變深

  9.姜片和生抽

  10.放火鍋料

  11.加足水

  12.大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火蓋上蓋燜20-30分鐘(五花肉變軟用筷子插肉皮時(shí)能插動(dòng)即可)

  13.下芋頭塊

  14.煮至芋頭變軟時(shí)放鹽

  15.撒紅辣椒和蔥花關(guān)火

  16.盛入碗中

  洗芋頭的方法

  第一種方法:

  1、芋子上的泥土先洗干凈;

  2、然后放鍋里面或煮或蒸都可以,等熟了就用一個(gè)盆倒出來(lái)裝;

  3、很燙就用涼水泡,水熱了再換涼水,等芋頭的溫度冷卻下來(lái)了就直接用手剝皮了。

  第二種方法:

  1、帶皮的芋頭裝進(jìn)小口袋里(只裝半袋);

  2、手抓住袋口,將袋子在水泥地上摔幾下;

  3、把芋頭倒出,便可以發(fā)現(xiàn)芋頭皮全脫下了。

  第三種方法:

  1、芋頭放入水中洗凈撈出;

  2、用鋼絲球把芋頭的外皮慢慢磨掉。

  第四種方法:

  1、一鍋滾水,把芋頭的外皮洗凈,除去泥土雜質(zhì)之后,直接丟入滾水中燙煮一下;

  2、鍋之后,只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀,就可以毫不費(fèi)力地除去外皮。

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芋頭紅燒肉的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)

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