特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

彩蔬玉米粒好吃又好看的做法

時間: 慧媛47 分享

  彩蔬玉米粒做出來的成品還是很好看的,玉米是一種主食材料,是營養(yǎng)價值最高的一類。維生素含量是稻米、小麥的5—10倍,而且玉米和其它的蔬菜搭配在一起吃起來的味道很不錯。以下是小編推薦的彩蔬玉米粒做法,歡迎閱讀!

  制作彩蔬玉米粒的食材

  彩蔬玉米粒好吃又好看的步驟

  1.準(zhǔn)備材料,胡蘿卜,香菇,青椒切丁備用

  2.熱鍋涼油,先把胡蘿卜下鍋煸炒

  3.然后把玉米粒,香菇丁和青椒丁一起下鍋翻炒

  4.加鹽,也可適量加雞精調(diào)味,不放雞精更健康,快速翻炒,點(diǎn)一點(diǎn)水后翻炒兩下便可出鍋裝盤

  吃玉米拉肚子治療方法

  停止繼續(xù)食用玉米

  玉米有通便的功效,而且不容易消化,拉肚子的時候繼續(xù)吃玉米,可能會加重腹瀉情況。

  適量的補(bǔ)充水分

  在拉肚子的時候,體內(nèi)不僅會流失大量水分,還會丟失電解質(zhì),這時最好是適量喝些淡鹽水補(bǔ)充,防止脫水和電解質(zhì)紊亂,而且喝水還能促進(jìn)身體新陳代謝。

  自行恢復(fù)

  一般來說,吃玉米拉肚子最常見的原因是消化不良,一般不用很久拉肚子的癥狀就能緩解,可以等其自行恢復(fù)。不建議出現(xiàn)拉肚子就服用止瀉藥,除非情況比較嚴(yán)重,可以咨詢醫(yī)生后服用。

  就醫(yī)治療

  如果在吃玉米后,出現(xiàn)比較嚴(yán)重的拉肚子情況,一直不能緩解,建議要及時的就醫(yī)治療。

猜你感興趣

1.萵筍炒玉米粒好吃又好看的做法圖解

2.青椒炒玉米怎么炒簡單又好吃

3.蝦仁玉米水晶蒸餃做法好看又好吃

4.玉米排骨湯美味又健康的做法

5.五彩蔬菜粒簡單又美味的做法

6.平菇豆腐好吃又養(yǎng)生的做法

7.五彩萵筍絲好吃又好看的做法圖解

彩蔬玉米粒好吃又好看的做法

彩蔬玉米粒做出來的成品還是很好看的,玉米是一種主食材料,是營養(yǎng)價值最高的一類。維生素含量是稻米、小麥的510倍,而且玉米和其它的蔬菜搭配在一起吃起來的味道很不錯。以下是小編推薦的彩蔬玉米粒做法,歡迎閱讀! 制作彩蔬玉米粒的食材 彩蔬玉米粒好吃又
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 香菇玉米粥好吃又養(yǎng)生的做法
    香菇玉米粥好吃又養(yǎng)生的做法

    香菇玉米粥是一道很適合養(yǎng)生的粥品,玉米既是糧食又是油料,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和纖維素,香菇是冬令的滋補(bǔ)食品,具有益氣補(bǔ)虛的功

  • 甜玉米香菇雞湯好吃又營養(yǎng)的做法
    甜玉米香菇雞湯好吃又營養(yǎng)的做法

    甜玉米香菇雞湯是一道很有營養(yǎng)價值的湯飲,美味的雞湯,加入香菇和甜玉米,加了香菇更鮮香了,又有玉米的香甜,不僅可以養(yǎng)生而且做法也十分的簡單

  • 玉米山藥菊花湯好吃又養(yǎng)生的做法
    玉米山藥菊花湯好吃又養(yǎng)生的做法

    玉米山藥菊花湯是一款很適合養(yǎng)生的湯飲,。菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力,可延緩衰老,增強(qiáng)體力,加上有養(yǎng)生效果的玉米和山藥吃

  • 玉米南瓜湯好吃又營養(yǎng)的做法圖解
    玉米南瓜湯好吃又營養(yǎng)的做法圖解

    玉米南瓜湯吃起來的口感很好,南瓜香甜軟糯,玉米清甜甘冽,兩者一起做湯,真的是美味無比。而且里面還加了一個荷包蛋,營養(yǎng)價值很豐富的哦。小編

109625