特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

虎皮青椒盒的做法 虎皮青椒盒怎么制作才好吃

時(shí)間: 映芳735 分享

  青椒翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用于配菜。好吃的虎皮青椒盒應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你虎皮青椒盒的做法。

  虎皮青椒盒的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 青椒

    2個(gè)
  • 海蝦

    8只
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 蠔油

    適量
  • 水淀粉

    適量
  • 芝麻油

    適量
  • 適量
  • 雞精

    適量

  虎皮青椒盒的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備所用材料。

  2.海蝦剝殼,肉切成細(xì)末。

  3.姜蔥切成細(xì)末。

  4.將肉餡與姜蔥放在一起再剁細(xì)剁勻。

  5.加入適量鹽、蠔漬、雞精。

  6.按一個(gè)方向攪上勁。

  7.將青椒斜切成小段,去掉辣筋。

  8.塞滿肉餡。

  9.鍋中放適量油燒熱,將辣椒段放入。

  10.煎至起虎皮樣。

  11.加入適量水,蠔油。

  12.大火悶燒開后轉(zhuǎn)中火慢燜至湯汁收,辣椒軟,肉熟后加水淀粉收汁。

  13.關(guān)火后加適量芝麻油出鍋。

  青椒的食療作用

  青椒能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘

  青椒還可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

  一般人都會(huì)感覺到,吃了帶有辛味的青椒之后,會(huì)心跳動(dòng)加速、皮膚血管擴(kuò)張,令人覺得熱乎乎的,所以中醫(yī)對它的看法和辣椒一樣,有溫中下氣、散寒除濕的說法。

  辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。

猜你喜歡:

1.虎皮青椒的做法

2.虎皮辣椒的做法

3.虎皮青椒的做法有哪些

4.虎皮辣椒制作方法是什么

虎皮青椒盒的做法 虎皮青椒盒怎么制作才好吃

青椒翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用于配菜。好吃的虎皮青椒盒應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你虎皮青椒盒的做法。 虎皮青椒盒的食材準(zhǔn)備 主料 青椒 2個(gè) 海蝦 8只 輔料 油 適量 肉 適量 蔥 適
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 虎皮青椒怎么做好吃 虎皮青椒的做法教程
    虎皮青椒怎么做好吃 虎皮青椒的做法教程

    青椒辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調(diào)味料。你想自己動(dòng)手做好吃的虎皮青椒嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享虎皮青椒的做法。 虎皮青椒的

  • 虎皮青椒的家常做法 家常虎皮青椒如何做好吃
    虎皮青椒的家常做法 家常虎皮青椒如何做好吃

    青椒一年生或多年生草本植物,特點(diǎn)是果實(shí)較大。你了解虎皮青椒要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹虎皮青椒的做法。 虎皮青椒的制作食材

  • 虎皮青椒的做法 虎皮青椒怎么做才好吃
    虎皮青椒的做法 虎皮青椒怎么做才好吃

    青椒低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀。平時(shí)生活中你會(huì)做虎皮青椒嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理虎皮青椒的做法。 虎皮青椒的

  • 高考食譜大全及做法
    高考食譜大全及做法

    眼看一年一度的高考又要將近了??忌鷱?fù)習(xí)是高度集中的腦力勞動(dòng)時(shí)期,由于思維活動(dòng)加強(qiáng),細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)及神經(jīng)介質(zhì)消耗增多,情緒易緊張,這時(shí)候家長就會(huì)為孩

22898