香辣腸土豆片好吃又營養(yǎng)的做法
香辣腸土豆片是一道好吃還很有營養(yǎng)價值的彩菜肴,而且用臘腸的油來炒菜,很滋潤,加入了柿子椒和辣椒,辣辣的,吃起來很下飯。想要了解更多香辣腸土豆片的做法,那就和小編一起來看看吧!
制作香辣腸土豆片的食材
香辣腸土豆片好吃又營養(yǎng)的步驟
1.土豆一個,洗凈削皮。
2.切成土豆片。
3.加入涼水,浸泡十分鐘,為的是把里面的淀粉跑出來。
4.控干水分。
5.紅辣椒一個,切成塊。
6.青辣椒一個,切成塊。
7.蒸香腸出來很多油,可以用來炒菜。
8.蒜切成片,姜切成絲。
9.加入蒸臘腸的油,煸炒蒜片和姜絲。
10.加入青紅椒翻炒。
11.加入土豆片翻炒,然后加入鹽調(diào)味。
12.最后加入正好的臘腸,翻炒均勻即可出鍋。
土豆汁的功效與作用
1. 防治癌癥,抑制癌細胞生長。
4. 恢復(fù)體力,增強體質(zhì),提高免疫和自愈能力。
5. 恢復(fù)眼睛疲勝,消除眼睛干燥,令雙眼亮麗。
6. 治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
7. 排除體內(nèi)毒素,美容顏潤皮膚、治肥胖。
8. 根治便秘,痔瘡,根治口臭、胃酸、減低月經(jīng)痛。
9. 特點是沒有任何副作用,高營養(yǎng)健康食品,迅速吸收和排毒,令食欲增加,補氣恢復(fù)體力。
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