13歲的孩子脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)本來是大人的個人問題,但近年來出現(xiàn)的孩子脫發(fā)問題一直困擾著廣大家長們,那么到底如何治療13歲的小孩脫發(fā)的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)治療13歲小孩脫發(fā)的辦法的資料,希望對大家有幫助。
13歲小孩脫發(fā)的治療辦法
1、洗發(fā)前用梳子梳順,這樣可以減少洗頭發(fā)事的脫發(fā)量,洗發(fā)的同時需輕輕揉搓邊按摩,能促進(jìn)血液循環(huán),洗頭時選擇用溫水不宜用過涼或過熱的水,洗發(fā)后要及時擦干用毛巾將頭發(fā)包起來吸去大部分水分,再用另一條毛巾輕輕擦拭頭發(fā),梳好理順 自然晾干,如果是女孩就要慎用吹風(fēng)機, 因為吹風(fēng)機的高溫容易使干燥而損傷發(fā)質(zhì)。
2、選擇營養(yǎng)均衡的飲食,營養(yǎng)的缺乏或不平衡以及維生素、礦物質(zhì)的缺少都會對頭發(fā)造成不同程度的損害 。如果蛋白質(zhì)缺乏就可能使頭發(fā)生長停頓下來,從而導(dǎo)致頭發(fā)未等成熟就過早的脫落 。 而含碘的海菜類及碘鹽,富含維生素和鋅的食物如綠色蔬菜、南瓜、豆類花生、肝臟、蛋黃等也不可缺。他們都能給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng),另外過量的、過分精制的碳水化合物都可能消掉有美發(fā)作用的B族維生素,所以女孩子最好多吃粗糧。
3、經(jīng)常梳理頭發(fā),每天梳頭2-3次,每次20-30下,注意:梳齒不宜太密,梳理時千萬不可用力拉以免拉掉頭發(fā),最好選用木質(zhì)或天然品制成的梳子,更有利于健康。
4、堅持按摩頭部可以堅固發(fā)根防止脫發(fā) ,正確的按摩方法是將手指在頭皮上輕輕揉動,經(jīng)由前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部的順序進(jìn)行,油性發(fā)質(zhì)者按摩時輕些,干性發(fā)質(zhì)者則可以重些。5、避免陽光暴曬 打遮陽傘或戴太陽帽都可以。
13歲小孩脫發(fā)的常見原因
1、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染也可能引起脫發(fā),癥狀類似于頭皮癬,但并不是頭皮癬,通常是由金黃色葡萄球菌引起的。
2、牽拉性脫發(fā)
如果孩子經(jīng)常扎很緊的辮子或馬尾辮,也可能會引起掉頭發(fā),在嬰兒期,寶寶的腦袋經(jīng)常在嬰兒床上摩擦,也會引起掉頭發(fā)。
3、拉扯頭發(fā)
有的寶寶會不自覺地拔頭發(fā)或撓頭發(fā)(就像吸手指一樣),這個習(xí)慣通常在2-3歲后會自然消失。但有的孩子會繼續(xù)保持這個習(xí)慣,如果情況比較嚴(yán)重,可以將孩子頭發(fā)剪短或轉(zhuǎn)移孩子的注意力,以避免脫發(fā)嚴(yán)重。
4、經(jīng)常熬夜通宵
據(jù)專家稱,晚上入睡時間的早晚與小孩脫發(fā)的原因有關(guān),經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡較晚的人容易造成脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差,也可加重脫發(fā)的病情。因此,脫發(fā)患者一定要改善生活習(xí)慣,保持放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有助于改善病情狀況。
5、過大的壓力
心情因素對頭發(fā)的影響很大,越是焦慮不安,脫發(fā)的問題就會變得越嚴(yán)重,漸漸地進(jìn)入惡性循環(huán)中。當(dāng)小孩遭受重大打擊后,精神狀況則會比較差,甚至還會出現(xiàn)神智不清的狀況,這個時候脫發(fā)就會產(chǎn)生。當(dāng)神經(jīng)一直處在長期壓抑、抑郁的情況下時,脫發(fā)的狀況會進(jìn)步不加重。
6、營養(yǎng)素的缺失
頭發(fā)是由多種營養(yǎng)素所構(gòu)成的,缺少任何一種營養(yǎng)素成分都會導(dǎo)致頭發(fā)各種各樣的問題。蛋白質(zhì)成分和維生素對于頭發(fā)健康都是有著舉足輕重的作用。那么,小孩脫發(fā)原因是什么?營養(yǎng)素攝取不充足,食用過多肥甘厚膩的食物都是導(dǎo)致小孩脫發(fā)的主要原因。