季節(jié)性脫發(fā)怎么治療
每到秋冬季節(jié),很多人就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,那么應(yīng)該如何治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)季節(jié)性脫發(fā)的治療方法的資料,希望對(duì)大家有幫助。
治療方法之辨證治療
1、心血虛損,癥見:頭發(fā)突然成圓形或橢圓形片狀脫落,不留一莖,患處皮膚光亮,無(wú)炎癥,或有輕度發(fā)癢,如蟲行,或毫無(wú)感覺,嚴(yán)重者全部頭發(fā)及眉毛均脫光,伴有心悸,氣短,神疲自汗,動(dòng)則尤甚面色白,體倦乏力,舌淡嫩,脈細(xì)弱無(wú)力或結(jié)代。治以養(yǎng)血安神,用四物湯加紫河車、阿膠、遠(yuǎn)志、棗仁、琥珀等;或用歸脾湯加減。
2、肝血不足,癥見:初始頭部突然出現(xiàn)銅錢大小的脫發(fā),斑禿處皮膚光滑,膚色正常,伴有面色不華,眩暈,耳鳴,目干澀,視物不清或夜盲,肢體麻木或痙攣拘急,手足抖動(dòng),爪甲干枯,婦女則月經(jīng)量少或閉經(jīng),舌淡,脈弦細(xì)。治宜補(bǔ)肝養(yǎng)血,用補(bǔ)肝湯加阿膠、何首烏等。
3、肝氣郁結(jié),癥見:頭發(fā)稀少脫落,精神抑郁,善太息,胸脅或乳房脹悶疼痛,痛勢(shì)走竄,咽堵或?yàn)槊泛藲?。婦女則月經(jīng)不調(diào),舌苔薄白,脈弦緊。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七湯類。
腎陰虛型,癥見:發(fā)脫齒搖,形體消瘦,面色憔悴,腰膝酸軟,足跟疼痛,頭暈目眩,耳鳴耳聾,遺精盜汗,或性欲亢進(jìn),五心煩熱,舌紅少津,或無(wú)苔,脈細(xì)。治宜滋養(yǎng)腎陰。
4、滋補(bǔ)生發(fā),癥見:頭發(fā)油膩,如同擦油一般,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺瘙癢。用中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù),去舊存新,去偽存真能有效解決脫發(fā)。
5、手術(shù)治療國(guó)際上通用的手術(shù)治療脫發(fā)一般是采用自體毛發(fā)移植技術(shù),如FUE、FUT、FUE-APL1.0、FD四維植發(fā)技術(shù)等等!
治療方法之食物醫(yī)療
1、杏仁堅(jiān)固秀發(fā)。研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會(huì)造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級(jí)食品。
2、貝類促進(jìn)細(xì)胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對(duì)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)都至關(guān)重要。
3、牛排養(yǎng)發(fā)固發(fā)。牛排含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結(jié)在毛囊中,起到固發(fā)的作用。同時(shí),頭發(fā)的大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于蛋白質(zhì),所以高蛋白的牛排也有助于頭發(fā)健康。
4、豆類補(bǔ)充高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的良好來(lái)源,適合補(bǔ)給頭發(fā)的養(yǎng)分。
5、蛋補(bǔ)充多元營(yíng)養(yǎng)。雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。同時(shí),雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。
6、柑橘促進(jìn)膠原合成。柑橘類水果中的維C,有助身體更好地吸收鐵,同時(shí),其在膠原質(zhì)的生長(zhǎng)中非常重要,可起到促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。
7、萄干促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產(chǎn)生,
可促進(jìn)血液將養(yǎng)分送達(dá)身體的組織和器官,頭發(fā)的生長(zhǎng)也因此得到更大的動(dòng)力。
季節(jié)性脫發(fā)怎么治療
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